天热没胃口试试这个饭，不蒸不炒，简单一拌，清爽开胃，顺利度夏！
　　天热，没有胃口吃饭，更是懒得进厨房，但是家里老的小的，还是要吃饭的哈，那么不妨来试试做这个饭吧，不蒸不炒，操作超级简单，只需简单一拌就可以，而且加入不同的青菜，也是很有营养哟，做好后，清爽美味，绝对是胃口大开哈，再也不怕夏天不爱吃饭了，顺顺利利度过这个夏天吧。
　　下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下，喜欢的小伙伴们，可以动手一起为家人做起来吧，即使新手小白，也能轻松搞定呢，自己做的吃着更放心。
　　【凉拌面条-夏天必吃】
　　食材用料： 面条适量、黄瓜半根、小葱1棵、香菜1棵、麻汁酱适量、生抽适量、米醋适量、蒜瓣适量
　　制作过程：
　　1、首先我们先将所需的食材全部都准备好，这样更方便在操作中使用，如图所示。
　　2、将黄瓜清洗干净，切成丝、胡萝卜去皮切成丝、小葱和香菜分别切碎、蒜瓣处理成蒜泥，如图所示。
　　3、锅中加入水，先大火烧开，然后放入面条，将其煮熟，如图所示。
　　4、将煮熟的面条捞出，过一下凉水，如图所示。
　　5、继续用煮面条的烧开的水，将切好的胡萝卜丝用热水焯一下，将其断生，如图所示。
　　6、开始来制作一下调味汁：在处理好的蒜泥中加入切好的葱末和香菜末、加入1勺生抽、1小勺糖、2勺米醋，混合搅拌均匀待用，如图所示。
　　7、将过过冷水的面条捞出放入盘中，放入切好的黄瓜丝、焯过水的胡萝卜丝、倒入上面我们调好的调味汁，如图所示。
　　8、最后再浇上适量芝麻酱就大功功告成了。
　　9、最后将其混合搅拌均匀即可食用啦。
　　10、非常清爽，食之不腻，太适合天热没胃口吃饭了。
　　[小贴士]：
　　1、面条煮的时候，不要煮太烂，不然拌的时候，会影响口感，不筋道。
　　2、煮好的面条，过一下冷水，会让其面条更筋道，也更爽口。
　　3、生抽同醋的用量比例为1：2。
　　4、还可以再放上适量熟花生碎，更好的增香哟，这个随意操作即可。
　　更多的美味家常菜谱，敬请关注高高的美食天地，让我们大家一起动手做起来吧，喜欢我分享的小伙伴们就请点赞、收藏、评论、转发一下吧！如果您有更好的做法和创意，欢迎留言，我们一起来学习哦。

孩子睡前一小时别浪费，做好几件小事，胜过啰嗦的说教由于现在年轻人的生活压力比较大，对孩子的关怀越来越少，有一部分还选择了让老人带孩子。父母就忙于工作，陪伴孩子的时间就越来越少，为数不多的和孩子相处时间可能还盯着手机看个不停。时间长不是孩子不听话，是家长太可怕！爸爸一个小时把顶嘴的女儿打死文黑豆老末儿2018年7月21号下午，海南万宁一6岁女孩，被父亲用皮带和衣架教训了一个多小时，送到医院抢救，无效，死亡！这位父亲是亲生的，打孩子的原因就是他自己带孩子时，孩子不听话妈妈，我不想去上学！这个妈妈的做法值得点赞文黑豆老末儿近期，听一个家长讲自己家孩子不想去上学，可有点愁坏了她！不上学，影响了学习成绩怎么办？孩子是不是厌学？如果真厌学了可怎么办？辍学了可怎么行？家长开始脑补，满脸满心的焦虑在孩子小时候不会说不的妈妈，青春期才真的是家长的一场噩梦培养孩子学会自律，需要投入足够的时间。如果不把精力用在孩子身上，与孩子相处的时间少得可怜，就无法深入了解他们的需要，并找到教育他们的正确方式。我们根本不愿去调查问题的本质，也不考虑小时候懂事听话长大后性格随和，这样的人更容易得抑郁症父母给孩子安全感，同时，父母就要给孩子恐惧。为了孩子的安全，担心是必须的。你不要碰这个，你不要碰那个。你不要信任这个，你也不要信那个，除了爸爸妈妈之外，你不要相信任何人。所以孩子才纽约地铁delay到底有多严重？妹子竟用通勤时间，亲手做了件婚纱在纽约地铁上都有哪些奇奇怪怪可可爱爱的行为？网红通勤族小柯基？老鼠cosplay？地铁无裤日？如何打发在地铁上晃晃悠悠各种delay的时光？看书？为陌生人画肖像？睡大觉？最近，住在如何提高学习专注力？一个人在学习上可以专心致志，那么他肯定可以取得一个不错的成绩。现在很多学生面临着注意力不集中专注力下降等问题，下面就和大家推荐2个方法来提高学习专注力。专注力一拥有一个优良的学习环我爱记诗歌张嵲七月二十四日山中已寒二十九日处暑今天就和大家一起记忆一首关于处暑的诗歌，宋词诗人张嵲写的七月二十四日山中已寒二十九日处暑，欣赏宋朝时期夏末的风景。处暑诗歌一诗文赏析二作者信息介绍并记忆张嵲出生于公元1096年，于巧记地煞七十二术读过西游记的同学都知道孙悟空会七十二变，那么你是否知道这七十二变具体是什么呢？下面就和大家一起记忆这地煞七十二术。七十二变记忆法首先我们看一下这地煞七十二术分别有哪些，如下图那么我巧记水浒108将（一）水浒传108将相信很多人都看过水浒传这本书或者电视剧，其中水浒108将的名号流传甚广。今天就和大家一起记一下这108将的名号，记一记这梁山好汉。那么我们怎么记忆这些英雄好汉的名号呢家里有宝宝，这10点宝妈们一定要注意孩子没有太多的自我保护意识，他们乐此不疲地爬来爬去跳上跳下，把整个家当成喜马拉雅山，用自己的身体丈量家中的一切。他们会想吃硬币玩具，拿叉子去叉插座，从餐桌上滑翔而下。你醒着的每一秒