5。通过观察你眼睛的转动来解读你的内感官！

　　前面两节课我跟大家分享了三种内感官的类型，知道了每个人的学习模式、思考类型、包括为人处世的一些风格特色，实际上都是可以通过观察我们的言行举止了解到内感官的类型。今天我们就用一个神奇问答测试，通过观察眼球转动来解读你的内感官。
　　你可以找一面镜子自己观察自己的眼球转动，然后我就在你对面站着。这个帮你测试的人＂我＂站在镜子后面，帮你观察你的眼球转动。请你自然地放松就好，眼睛自然的看着前方，不需要刻意的让眼球做前后左右的转动，你只需要听我的问题，然后自然的去做思考、做回答就好。
　　第1个问题，在你过去的经历中印象最深的一次旅行是怎样的？关于你过去印象最深的这个旅行，你是看到了那次旅行的画面，还是听到了某些声音，或者是引发了某些感觉？
　　第2个问题，你想像一下，两年以后你会在哪里？会有什么发生呢？当我问你这个问题，你现在头脑中出现的又是什么呢？是画面景象？还是与某些人在说话？或者只是身体的某些感觉呢？
　　第3个问题，请你告诉我，你小学读书时候的那个校园大门口是怎样的？当你被问到这个问题，你现在头脑中出现的是那个大门口的画面，还是门口那些叫卖小商贩的声音，或者是某些老师说话的声音，或者是你身体的某些感觉呢？
　　第4个问题，你有没有想过当你的孩子考上大学之后，你有什么打算呢？当你想到这个问题的时候，你是看到了某些画面，还是听到了某些声音，或者你是身体某个部分有强烈的感觉呢？
　　简单的4个问题，我现在想告诉大家，怎样去了解自己内感官的类型。我们知道眼睛可以平视，可以左右，可以上下。假如我问你每一个问题，你观察到你第一反应都是眼球向上，向左上或者向右上转动，那么你就是在找景象，在找画面了，就是再去找一些旧照片或者新景象，这个说明你是内视觉型。我问到跟过去有关的，你眼睛向左上转动去找了一个老照片，老画面，这是你在视觉回忆的这个状态里，当我问到你两年以后或者是孩子考上大学之后，你眼睛去右上找到右上的画面，说明你是在做创造，是创造出一幅新的图画！假如你双眼直直地往前望，那你是在凝视状态，也属于内视觉的。
　　我问了四个问题你的眼睛第一反应都是向上，无论是左上还是右上，或者是在中间凝视，说明你都是内视觉型占优势。假如我问的你三个问题，你的眼睛都是在左右转动，或者是左中转停住，或者是在右中停住。那么在左中停住，说明你是在回忆跟过去有关的声音和说话，你在右中是在创造一种新的声音，是一种听创的状态。假如你是在左下，眼球是向左下，那你是在自言自语。很多人独立思考的时候，都是在用自言自语的内感官，是内听觉，当然有的时候我们心里烦闷的时候比较多，都是在自言自语，就是眼球向左下在听字的状态！重复别人说话也是用这个内感官。
　　假如我问你的四个问题，你的眼球都是向右下，说明你在搜索内心里的味觉、嗅觉、触觉、经验和情绪感受就激活了你的内感官。这个被称为＂感＂。这样我就可以跟你分享的是内视觉的人，无论是跟过去，还是未来有关，他的眼球第一反应都是向上去搜寻信息。内听觉的人都是向左或者右的平行去搜寻信息，或者是向自己的左下角，是自言自语的状态，那么向右下的就是内感觉的人，是在找自己内在的感觉。
　　简单的四个问题，你发现什么规律来吗？生活中有很多人他实际是复合型的，也就是说他可能是视觉和听觉复合的，也可能是听觉和感觉复合的。所以呢，眼球的转动有一个大概的规律，可以帮我们了解我们主要优势的内感官的类型。你测试的结果怎样？这个神奇测试，也可以帮助你了解自己的家人和身边的其他人的内感官。
　　讲师：王洁 文案：张红荣
　　文自《沧州前程心理 ——幸福课堂》
　　​王洁简介：
　　中科院督导心理教练
　　陕西师范大学数学专业硕士研究生擅长青少年学习力培养与训练