4.27日晴,气温12至22摄氏度。早上照常5点30分起床,听财商课12分钟左右,边听边做运动。 听完财商课,播放学习强国小视频及看文章答题等。 上述活动全部完成后大约在6点左右,然后开始简书和今日头条的日更。 日更完成后,开始洗涑准备早餐。今日份早餐为:小瓜饼(西葫芦饼)、3颗鸡蛋、凉拌黄瓜、牛奶。(忘记拍照了) 饭后7点20出门,和孩子乘坐公交车去学校。到校门口一般在7点50左右。 送完孩子距离上班时间尚还有一些时间。这段时间我通常会选择在孩子学校和我们单位之间的一个公园来走路。 公园环境好、空气质量佳,绿树红花正是走路锻炼的绝佳去处。 通常我会在公园走2到3圈,大致走到8点20分左右,就赶紧前往单位。 到达单位一般在8点36分左右(8点40上班),简单收拾一下,忙碌的一天就开始了。 良好的作息习惯+早起的忙碌+健步走,可以使我们在一天的工作中,精力充沛、精神抖擞、活力无限。 坚持早睡早起,坚持良好的生活习惯,坚持每天的运动,你会收获健康的体魄和容光焕发的气色。加油! 我爱笑、爱闹,喜欢读书,想用读书来丰富人生,用写作来记录生活!关注我,我们一起成长!