学会这几招小儿推拿,宝妈在也不担心宝宝积食!
宝宝积食的症状
积食的宝宝往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、睡眠不安和手脚心发热甚至发烧等症状。
1、宝宝在睡眠时身子不停翻动,喜欢趴卧,有时还会咬咬牙;
2、所谓食不好,睡不安。宝宝胃口缩小,食欲明显不振;宝宝不明原因的哭闹;
3、宝宝常说自己说肚子涨,肚子疼;可以发现宝宝鼻梁两侧发青;
4、舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果你的宝宝有上述症状,那就是积食的表现了。宝宝积食小儿推拿的手法
1、揉腹部:腹部涂上婴儿橄榄油,围绕肚脐顺时针轻揉100下,手法要轻不宜用力。
2、捏脊:双手捏住脊柱两侧肌肤,从下往上提捏,动作轻柔,以小儿舒适为度,捏30次。
3、按揉足三里:足三里是胃经上的一个主要穴位,常按揉有保健,促进消化的作用,按揉100次。取穴方法:小腿外侧,屈膝45度,髌骨外下方凹陷处往下3寸胫骨前肌处,宝宝小手四指并拢,中指第二指横纹横面为三寸。
4、补脾经500-800次。脾经所在位置为:小儿拇指桡侧。操作方法:将患儿拇指屈曲,从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推为补。
5、运内八卦:在掌心四周,用拇指指腹作顺时针方向轻推。有效缓解食欲不振,腹胀等症状,推100次。
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