端午节又称＂端阳节＂，是一年之中阳气最盛的时节，此时采摘的艾草（艾叶）效果也最好。
　　＂手持艾旗招百福，门悬浦剑斩千邪＂，很多地方会在端午节，将艾草、菖蒲挂在门上，寓意招福辟邪，使主人平安健康。
　　端午，艾养生黄金时间
　　01 艾草菖蒲—避毒除瘟
　　《荆楚岁时记》中曾经记录过人们当时采艾叶祛邪的场景：＂鸡未鸣时，采艾似人形者，揽而取之，收以灸病，甚验。是日采艾为人形，悬于户上，可禳毒气。＂
　　其一：艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，是一味芳香化浊的中药，有较强的驱毒作用。而菖蒲自身具有毒性，有香气，同时还能驱蚊灭虫。两者合二为一户宅门，也安宅驱虫的好方法。
　　其二：艾草干枯后的株体泡水熏蒸，在夏季这个皮肤并及虫蚊盛发的季节，能够达到消毒止痒的作用，而艾草全草入药，又有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
　　02 艾浴—理气血、逐寒湿
　　根据古代医药书籍，艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛。
　　而艾浴是药浴疗法的一种，药浴疗法的应用，最早可追溯至三千多年前的殷商时期，战国时期，士大夫们已盛行用兰草、艾叶等香料香药煎煮沐浴，以达到芳香爽身保健作用。
　　艾草 可食可戴亦可药 食 活血调经 祛湿消肿
　　1. 艾叶煮鸡蛋：活血调经
　　艾叶温经止血，能缓解虚寒引起的月经不调、腹痛、月经总不完等症。煮鸡蛋时，在水里加一把干燥的艾叶，能帮助调经。
　　2. 祛湿消肿：艾叶茶
　　夏季，正是培阳驱寒的时节，对于有胃寒人士或者容易腹部手脚冰凉的女性，正是喝艾叶茶的时候。女性在熬夜加班后，如果出现浮肿，就可以试试喝艾叶茶来消肿。艾叶若配伍生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好。
　　具体做法： 取新鲜的艾叶15g洗净，加生姜5片，大枣5枚，红糖适量，水煎服。或取鲜艾叶15g，白糖20g，共煮汤饮用，适用于妇女经期烦燥，尿赤灼痛，口干口苦等。还可以每次取干艾叶3g左右，沸水冲泡后代茶饮。小贴士：鲜嫩的艾叶还可做成艾糍（青团）。
　　可食可戴亦可药
　　戴 艾叶香囊：提神醒脑 将艾叶磨成艾绒，塞入碎布缝制的袋内即可。

爱情该不该设评论区？引言马丽在开年演讲中说过一句话生活不是演戏，自己过得好不好，开不开心，幸不幸福，只有我们自己知道。这句话，说给因爱走到一起的两个人听，更是说给爱情界线外每个在评论区吐槽的人听。我们听别人故事，感悟自己人生物理学里有个概念叫做参照物，只有选取好了参照物，物体运动的研究，才会有意义。而我们人也是一样，只有了解他人的故事，从他人故事中获取灵感，获取比较，慢慢地，才会从故事中感悟人生。我喜看魔术，你的情绪高潮为什么总在成功的那一刻？魔术魔术，一种带魔力的法术，能让人见证不可思议的现象。我对魔术的最初记忆，就是见证奇迹。有一段时间，我都把魔术使人快乐的魔力归功于创造奇迹。直到读完命运的魔术师才发现，使我快乐的并我们的孩子缺了什么全社会都在反思的问题中国孩子的高中生涯，是一个很容易被忽略的时期，贯穿他们整个高中时代的主题只有一个高考。哪怕是在高考结束之后，让孩子随便说一个值得回忆的事，也多半和竞技比赛有关。看着那些脸带骄傲神情填饱肚子还是填饱口袋？没有见过饥荒，是我们这一代人最大的幸福，也是我们经历过的不幸之一。幸福是因为我们不必挣扎在人类需求金字塔的底端，有机会站在更高的台阶，遥望发展的前路。不幸是因为我们低估了一米一粮对少年华盛顿布莱克云船漂流记一个黑人孩子的逃生史小时候，妈妈的书架上高高地放着一本封面破了皮又用透明胶小心粘好的书尼尔斯骑鹅旅行记。那本书的封面是浅浅的绿色，中央一个小男孩骑着一只硕大无比的大白鹅飞在半空。那时候，画面展现出的不现在的社会不收乖孩子啦，这种孩子更讨喜直接接受别人准备好的答案或许更轻松，但这也剥夺了我们独立思考的机会。像乌鸦一样思考在孩子最闹腾的年纪，做父母的，我们恨不得娃娃乖乖的，咱们说啥他们就干啥，千万不要有太多超出天际的想你会如何回忆我告诉你为什么回忆会骗人如果生活是一个具象的人，它大概也会害怕死亡。倒不是说死亡这种极度悲伤的事情让它感到恐惧，而是一个人死亡之后，要如何回忆，才能准确勾勒出这个人的一生？大多数时候，通过回忆拼凑的灵魂都大象结伴成群离家出走的答案，我在这本书里找到了我一直以为，需要反复咀嚼的书籍，一定是很有年代的经典，比如说史记四书五经红楼梦百年孤独等名著。从没想过，有一天，这样的体会竟然在一本童书里面获得。今天想写的这本童书，曾获得了国际安语言的奥秘别让失去成为永远的痛神圣罗马帝国皇帝查理五世说掌握另外一种语言就等于拥有了另外一个灵魂。你有没有想过如果不是创造了语言，全世界的人们都要像大猩猩一样捶胸顿足表达愤懑如果不是创造了语言，我们还需要通过繁儿子喜欢兔子，非要在家养，我们不同意我家在小区单元楼里面，儿子喜欢兔子，昨天没告诉我们就买回两只兔子，一黑一黄，黑的是公兔，黄的是母兔。还买了兔笼，兔饲料。老公认为楼房不适合养兔子，粪尿味太难闻，儿子年后还要上学，没