市面上最脏的2种鱼，寄生虫超多，贵金属超标，没营养还贵

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　　导语：市面上＂最脏＂的2种鱼，寄生虫超多，贵金属超标，没营养还贵！
　　相信大家也知道，每年到了夏季的时候，天气炎热，昼夜温差又比较大，在这个时候，很多朋友们都处于口干舌燥、食欲不佳、状态又不好的一个情况，那么，小编建议大家可以多吃一些当下的应季瓜果蔬菜和一些海鲜之类的食材。
　　因为这类包括蔬菜里边都富含大量的钙锌铁矿物质、膳食纤维、维生素，大量的水分和微量元素，这些营养元素对于我们滋补身体，提高免疫力，促进肠胃消化都有很好的效果，而一些海鲜食材里边都富含大量的优质蛋白质和钙锌铁矿物质，还有大量的微量元素和氨基酸，对于我们滋补身体解馋对我很好的效果。
　　尤其是在夏季的时候，大家可以多吃一些鱼肉，因为鱼肉里面它富含大量的矿物质和优质蛋白质，同时也是一种没有脂肪，热量又比较低的食材，价格又非常的便宜，吃再多也不容易长胖，而且对身体还非常的有好处。但是，很多朋友们去市面上买鱼的时候呢，他就专门挑一些比较便宜或者是寄生虫超多、贵金属又超标的一些鱼来买。
　　这样的鱼吃多了之后，很容易给我们身体造成一些负担，或者是影响人身心健康，那么今天呢，咱们就来跟大家分享一下，我们在市面上买鱼的时候一定要避开这两种鱼，这两种鱼可以说是市面上最脏的两种鱼了，它的寄生虫含量非常的多，如果大家遇到的话，一定要扭头就走，千万不要再去买了吃了，即使商家白送也不要。那么还不知道这两种鱼是什么的朋友们，赶紧跟着小编一起来了解一下。
　　第一种寄生虫含量最多的鱼就是已经死掉的腐烂或者是鱼鳞不够完整的鱼。
　　这样的鱼，大多数都是已经死了蛮久的鱼或者是放置的时间比较久，它上面的新鲜程度和营养已经完全的流失了，已经出现了大量的寄生虫了，但是商家在这个时候，可能会获取更大的利润，就会直接在市面上以低价售卖，很多人会觉得这个价格特别的便宜，就会为了贪便宜而去买了这种寄生虫超多的鱼，买回家之后不仅会发现这个肉质已经变质了，而且还会影响到身体健康，买到的东西物不所值。
　　第二个寄生虫超多的鱼就是那种鱼鳃看着暗淡、不够新鲜的鱼。
　　一般来说，这样的鱼都是放置时间太久了，我们买的时候大家可以用手去拨开一下鱼的鱼鳃，观察一下它的颜色程度，如果它的颜色是比较鲜红的，那么很明显就是一些比较新鲜的鱼，大家可以放心去购买。如果发现这个鱼鳃已经出现暗黑或者是粘液特别多的话，那很明显就是一些放置的蛮久的鱼，或者是商家在上面放置了大量的甲醛和添加剂，也才会出现这种情况，这种鱼里边儿的寄生虫和贵金属严重超标，千万不要再去买着吃了，其实商家白送也不要去吃。
　　那么以上这两种鱼，就是小编今天跟大家分享的市面上最脏的两种鱼，寄生虫含量超多，贵金属严重超标，大家遇到了之后一定要记得扭头就走，千万不要再上当了，看完之后，觉得这篇文章有参考价值的朋友们，记得给小编点个赞或者点点关注，也可以将这篇文章收藏起来，分享给更多还不知道的朋友和家人们，大家也可以在下方评论区给小编留言，一起参与讨论，说说自己的观点跟看法，感谢大家的支持。