妈妈做好这3点，女儿更加优秀

　　我有一名女宝，今年3岁，当了妈妈之后，我才知道，比起生产的痛，还有一种担忧更加痛。既想女儿以后的路走的长远，又担心她被沿途的危险伤害。伴随女儿的长大，这种矛盾的神经，如影随形。
　　风靡全球的《养育女儿》这本书的作者史蒂夫，虽然是公认的暖爸，但他也认为，对于大多数女孩来说，是母亲让她们成为一个女人的意义。每一位母亲，都是女孩生命中的第一个榜样。
　　书中指出，这是因为还在婴儿时期的时候，女孩的大脑就会启动一种观察和复制模式。大脑中的＂镜像神经元＂，会连接女孩的眼睛和肌肉，从而在不知不觉中影响她的做事方式。在生活中，我发现很多女孩都跟妈妈有一样的特殊习惯，不管是表情，语言还是行为。她会很本能地模仿妈妈，想要成为她那样的人。所以，小女孩偷玩妈妈的口红、偷穿高跟鞋都是非常常见的现象，这会让她们觉得自己成为了妈妈。
　　这也是作者再三强调，为什么养育一个优秀而强大的女孩，首先需要妈妈们完成自我迭代：如果妈妈能成长为更好的自己，那么女孩就有一个好的开始。以为传输爱和能力的妈妈，是女孩们在人生的长跑中，抢赢的起跑线。
　　那要怎么做，才能练就榜样的力量呢？作者在书中给出了3个建议。
　　网络图片管理好自己的情绪，让女孩做情绪的检查员
　　初为人母，新手妈妈真的很难时刻持久保持良好的状态。在大多数家庭中，从十月怀胎开始，养育孩子基本就成了妈妈的事。经历过的人都知道，比起生产的痛，还有开奶的痛，心里的变化，身体上的超负荷，我记得当时我最不能接受的是，精神上的自我迷茫，明明可以自己工作挣钱，可是因为照顾孩子，喂养孩子，失去了自己的事业，而这些，都被认为是理所应当的事情。这时候妈妈的情绪，无异于一个易燃品。脾气上来的时候，哪怕对面站的是自己家娃，也是分分钟钟爆掉。而那些自控力稍微强点的妈妈，虽然能够强压怒火，不当着孩子的面生气，但身体自带的高气压还是让孩子望而生畏。
　　书中也提到了一个令人惊讶的事实：当你紧张压抑时，你的女孩不可能比你更放松。至少在最初几年里，女孩的压力水平是随着父母，或者其他亲近的人的压力水平变化的。而且，即使是新生儿也一样。
　　作者就说了个亲身经历：一对年轻的夫妻在找他咨询的时候，把宝宝放在摇篮里带来了。咨询的时候，只要他们一谈到某个艰难的话题，宝宝就会呕吐。其他时候，宝宝虽然平静，但非常警觉。这个例子是不是还挺让人惊讶的。
　　虽然，妈妈的情绪对女孩的影响很大，但是作者并没有一味叫妈妈不要生气，做一百分完人。他给提出了另一条思路：天性敏感柔软的女孩，就像一位情绪检查员，她们会在妈妈自己都容易忽视的很多情绪里，敏感地捕捉到，然后给妈妈带来交流和回应。
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　　写到这里，让我想起这两天发生的一件事，淼淼最近很喜欢拿着水彩笔画画，这天她跑到我的屋子里，对我说，妈妈我要画画。当时我正忙着在电脑上写东西，于是，应付她说，乖，自己去拿纸和笔，在妈妈旁边画吧。淼淼很高兴，于是自己很安静地在画画。等到我忙完，蓦然回首一看，淼淼正拿着我写好的提纲的稿纸在画画，说实话，我瞬间很崩溃，那可是我费了一下午的时间，做出来的提纲。那时候，我的脸色就有点生气，这时淼淼说了一句话，她说，妈妈，别生气，我不是故意的。看着她无辜的表情，我在心里告诉自己，别生气，控制好自己的情绪。我深深吐了一口气，蹲下身，摸着她的头，对她说，乖，没关系的，下次画画的时候，记得问下妈妈这个纸能不能用，因为这个纸上面是妈妈写好的工作提纲，这对妈妈来说很重要。瞬间，淼淼那紧张不安的小手，一下子搂住我的脖子，很高兴的说，妈妈你没生气。一个三岁的女孩，她是多么会敏感地捕捉到妈妈的情绪。就是说，女儿对妈妈情绪的敏感捕捉，对妈妈来说也是一种很好的情感回应。
　　所以，你可以表达情绪，可以让女儿看到你面临的压力。但也要注意，千万不要被情绪和困难淹没。要做的，是让女孩在感知你的情绪同时，从你身上学会管理情绪、和处理难题的方法和能力。这样，以后她们独自面对挑战时，会更加从容并且有把握。母亲不要为女儿树立过度牺牲自我的榜样
　　在二十一世纪的今天，当了妈妈的现代女性一不小心就会跌回为传统女性量身定制的坑：为家庭、为孩子牺牲是母亲的宿命。现代心理学理论提醒我们，这种观念的可怕之处，不仅是让妈妈陷入了自我觅食的泥塘。还会对家里的女孩产生催眠般的心理暗示。
　　美国座机艾德丽安也认为：＂一个母亲的过度牺牲不仅仅是羞辱了她自己，也羞辱了她的女儿。＂因为女儿会在母亲的身上目睹，作为一个女人应该是什么样的。
　　身边就有这样的案例：父亲一辈子好吃懒做，母亲却为了孩子选择默默忍受，辛劳持家养育女儿。几十年来把这一切都看在眼里的女儿，痛恨父亲，心疼母亲的不容易。但最后居然找了个和父亲查不到的男人，一样自我牺牲。
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　　这就是原生家庭带来的印记，也是潜移默化中母亲自我牺牲带来的影响。案例中这个女孩现在也有了一个8岁的女儿，她开始明白，不能让自己的女儿再继续了。当然，这个案例可能比较极端。撇开它来说，大多数专家也是建议，妈妈们要尽量保持学习和开放的精神，让女孩从这种正向的状态里吸收积极的榜样的力量。妈妈不要忽视了价值观的传承对女孩的作用
　　如果说妈妈是女孩对照外面世界的镜子。那么从一个女孩身上，我们也很容易看到她妈妈的影子。行为上，待人处事的教养；言谈间，看待这个世界的态度和观点，大多数来自女孩与妈妈之间的深层次交流。
　　作者史蒂夫在书中也用了一部电影来说明，一位母亲如果内心够强大，就能从小给予女孩正确的人生导向。哪怕是物质上并不富裕，所处的阶层并不上流，也一样能养育出优秀的女孩。
　　这部电影叫作《西班牙女佣》。讲述一对墨西哥母女和一个富有的美国家庭一起生活，抚育女儿的故事。在这部电影中，两种价值观尖锐碰撞。一方是占有，用时髦的东西和购物来表达爱，因此给所有人都造成压力。另一方则认为最重要的是忠诚、努力和真实面对自己的内心。影片的结尾，墨西哥女孩回望自己的童年，她当时正在填写大学入学申请表，表格上有一个问题：你是谁？她的回答是，如果我被这所大学录取，我会非常激动，但这并不能决定我是谁。我对自己的认识是愉快和充满力量的，它来自这样一个简单的事实---我是我妈妈的女儿。这句话大概是女儿对母亲价值观传承最好的诠释吧。
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　　我亲爱的女儿，在养育的过程中，妈妈也会有不足的地方，请让我相互监督，而妈妈，从现在开始做一个内心强大的妈妈，坚强、快乐、积极、向上，最终，希望等你成人的时候，你也可以骄傲的说，我是我妈妈的女儿。