孕妇怀孕初期天天胀气打嗝食欲不佳想吐吐不出该怎么办?
这是最正常的孕吐,一般怀孕前三个月都有这种现象。到了第四个月开始孕吐就会有所缓解。我两个孩子也是经历相当严重的孕吐,第二个孩子的孕吐比第一个孩子还厉害,一开始只是看到胃不舒服,后面越吐越厉害。吃都吃不下去,但是肚子又饿又想吃。但是想吃又没胃口。真是个惨烈的经历,所以对我来说生孩子还没那么怕,孕吐还更让我更怕。但是这是大多孕妇都会经历的,所以首先你要放松心情慢慢的忍受这个过程,相信一定会过去的心情放松了,孕吐也会相对缓解一些。
其次在吃的方面也要注意一些,一般早上或者晚上的时候孕吐会相对比较厉害一点,所以在这个时候尽量吃一些比较清淡或是自己合口味的东西,而餐与餐中间要补充一点小食物如饼干或是小零食之类的,这样以免自己太饿而让孕吐更严重。一般午饭的时候相对孕吐会没那么厉害,这个时候尽量吃多一点补充多点能量。或者你什么时候感觉孕吐没那么厉害的时候就相对吃多一点点,这样子为自己补充一点能量,而不至于太饿。如果实在吃不下什么东西,家里也可以相对包一些汤类的东西,喝一点补充营养。
平时可以吃一些姜,话梅之类的缓解一下孕吐。如果实在是很不舒服,建议还是去看一下医生。如果不是十分严重的建议,还是忍受一下,因为一般到了第四个月症状就会缓解,所以不必太过担心。
谢邀请。
我也是刚刚怀孕6周的准妈,现在反应不是很剧烈,前三周会有肚子胀气打嗝情况,那时候还不知道是怀孕了,总以为是胃不好,现在基本不会胀气打嗝了。可能我比较幸运,目前为止还未有呕吐现象,食欲一般,碰到自己喜欢吃的还是一如既往很喜欢吃。但是对于特殊气味呢,特别敏感,有时候我老公说他都没有闻到味道,我已经感觉很重的味道了,孕期真的是神奇了。
一般我想吐的时候我会吃点葡萄干,或者猕猴桃来抑制想吐的感觉,平时多喝水,吃的相对清淡点,少食多餐,总归来说呢,让自己忙起来,尽量转移注意力,千万不要小题大做,把自己当成是病人,你就想着自己是个普通人,只是平时营养要加强点,我相信伴随着时间的推移会有所改善的。
希望对你有帮助哦~有更好的办法欢迎留言评论哈~我们一起探讨度过美妙孕期~
这是正常的表现,可以吃一些好消化的蔬菜或者水果
早孕反应的原因可能与体内人绒毛膜促性腺激素(HCG)增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少和胃排空时间延长有关。0.3% 1%的孕妇会发生妊娠剧吐,多见于年轻初产妇,一般认为与HCG显著升高有关。精神过度紧张、焦急、忧虑及生活环境和经济状况较差的孕妇易发生妊娠剧吐,提示此病可能与精神、社会因素有关。
轻度恶心呕吐是早孕期常见症状,饮食少量多餐,吃些清淡易消化的食物,服用维生素B6常可缓解。其次注意保持心情愉悦轻松,切忌过度紧张焦虑。如果长期没有缓解甚至加重,要考虑妊娠剧吐以及排除胃肠的其他不适病变。
此外,揉按内关穴是一个很好的缓解呕吐的穴办法。隶属于手厥阴心包经,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸处,内关穴所属的这条经络叫心包经,通于任脉,会于阴维,是八脉交会穴之一,内关穴的真正妙用,在于能打开人体内在机关,有补益气血之功,可以治疗胸闷、心慌等心脏疾病。同时,内关穴通于阴维脉,阴维脉联系足太阴、少阴、厥阴经并会于任脉,还与阳明经相合,以上经脉都循行于胸脘胁腹,故刺激内关穴对于恶心反胃、胸脘满闷等疾病有非常好的治疗效果,除了妊娠呕吐可以通过内关穴解决外,该穴对于各种原因引起的呕吐均有明显的效果,对于晕车、晕船效果尤为明显。希望对您有帮助。
这是妊娠呕吐反应,如果是症状轻,就改善一下平时的饮食,以自己的喜好,偏酸的吃,易消化的,一般出现在前三个月,宝贝的营养不会受影响。
如果呕吐严重,建议看医生,去医院输营养液!补充营养和水分!
关键还便秘,真是伤透了
这是根据孕妈体质有关,平时营养均衡。特殊时期根据喜好。过了前三月慢慢就好点了。
这种情况就是早孕反应,可用芦根煮水喝,怀孕后血液供应给胎儿,相对怀孕的妈妈来说血虚肝火旺。孕妈宜饮食清淡,忌口辛辣刺激性食物,保持心情愉快,三个月后就好了。
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