嘿！想要宝宝的你，有在认真备孕吗？ 提到这个话题，有不少人被戳中了吧！ 据不完全统计，在中国， 至少有60%的夫妻在假装备孕！ 来看看下面这些假装备孕的傻做法 是不是你的＂自画像＂吧！ / / 假装早睡早起 嘴上说着备孕期间要保证睡眠， 早睡早起； 然而 背地里却舍不得放下手机 坚持熬夜到凌晨 专注修仙三十年 正确备孕姿势 ● ● 家恩德运生殖中心医生建议， 女性在备孕期间，夜间睡眠时间至少要保证8到9个小时，所以晚上10~11点左右入睡是比较合适的。 如果条件允许，最好可以 午睡半小时到一小时，既有助于保持充足的精力，又有助于内分泌功能正常。 / / 假装健康饮食 找借口说备孕最怕＂肾虚＂， 要多吃健康食品补充营养； 然而 你专挑高油盐、高热量地吃 啤酒、炸鸡、烧烤，样样不落 其实你就是馋了... 正确备孕姿势 ● ● 备孕期间饮食要以 健康清淡、高蛋白为主，注意荤素搭配，不要暴饮暴食！ 备孕期间一定 不要喝酒！不要喝酒！不要喝酒！ / / 假装戒烟 人前：我在备孕，不抽烟了！ 然而 卫生间、楼梯口... 没人的时候抓住一切机会猛吸 正确备孕姿势 ● ● 备孕期间夫妻双方都 不要吸烟！不要吸烟！不要吸烟！ 可以通过嚼口香糖等方法来转移注意力，或寻求专业机构的帮助。 / / 假装控制体重 医生说你体重超标，要适度运动 你一咬牙办了张健身卡 然而 你半个月去了一次健身房 还只是洗了个澡 正确备孕姿势 ● ● 适当运动有助于怀孕，例如瑜伽、有氧操等，户外散步也是不错的选择。 叫上另一半一起锻炼吧，还可以互相监督，防止偷懒！ / / 假装听医生的话 医生叮嘱要坚持吃叶酸 然而 你却总是忘了吃 三天打鱼两天晒网 正确备孕姿势 ● ● 请尽量遵从医生的叮嘱，配合医生进行相关的备孕检查哦~医生会根据每个患者的不同情况制定个性化备孕方案。 看完是不是心虚了 脸都被＂打肿＂了吧！ 如果真的想要个健康的宝宝 就别再自欺欺人， 耍那些小心思了 时机耽误了可就找不回来啦~ 踏踏实实认真备孕才能梦想成真！ 如果你坚持备孕1年以上还没有成功 就到医院做个全面生殖检查吧！
辟谣吴昕的泡脚养生人人皆宜？感染晕厥截肢在不远处向你招手熬着最晚的夜喝最浓的茶蹦最养生的迪泡最烫的脚我们似乎掉进了一个看似保健实则透支的养生怪圈。最近湖南台的一档综艺节目我家那闺女开播，其中主持人吴昕因为生活中充斥着各种养生保健品和治疗辟谣化妆可以掩饰年龄，但生育力是一瓶最残酷的卸妆水不知源于何时何因，38妇女节，被大家夸成了女神节。那一天的仪式之一就是把身边上到99下到刚会走的女性都夸为女神，对于高龄的女神还要赞其冻龄不老。今天手札君偏要唱唱反调，忠言逆耳不是辟谣冻卵子为什么不像冻西瓜一样方便？卵子冷冻大揭秘门诊有患者问有这么多精子库，怎么从来没听说过卵子库，是对女权的蔑视么？，于是乎，为了避免被女权主义羞羞的铁拳误伤，手札君赶紧搬出事实讲道理。大家有没有想过这样一个问题精子和卵子，哪试管婴儿分娩后剩余胚胎是留着还是废弃？生殖科医生掏心窝剩余胚胎我们真的不要了，谢谢你们啦下午一对夫妇来签署放弃胚胎告知书，我们也再三提醒胚胎一旦从液氮里拿出来废弃就没有后悔药的，确定一定以及肯定了吗？女方笑了除非国内开放三胎，不过就算古巨基52岁妻子高龄产子，医生都为她捏把汗3月15日，古巨基在个人社交媒体发布一条喜讯他做爸爸了对古巨基的印象还停留在情深深雨蒙蒙中的书桓，没想多，一转眼他就48岁了，他的妻子是他的经纪人，比他大4岁，52岁，更没想到的是喜怀双胞胎，其中一胎却成了吸血鬼双胎输血综合征今天，试管胚胎移植后妊娠8周的小L来做B超，结果提示单绒毛膜双羊膜囊双胎。听说是双胞胎，小L的婆婆乐的合不拢嘴。作为医生我们不会盲目乐观，我们提醒她们孕期B超不许漏，警惕双胎输血综两败俱伤的双胞胎双胎输血综合征，竞争从娘胎就开始了今天，试管胚胎移植后妊娠8周的小L来做B超，结果提示单绒毛膜双羊膜囊双胎。听说是双胞胎，小L的婆婆乐的合不拢嘴。作为医生我们不会盲目乐观，我们提醒她们孕期B超不许漏，警惕双胎输血综淫肠综合征一种光听名字就很羞羞的疾病，好基友们注意啦乘风破浪的方大夫又要带大家在知识的海洋里遨游了，晕船的小伙伴先下车哈男青年小李和小王是二十五六岁的小伙子。他俩突然出现发热恶心呕吐腹痛腹泻等症状，同时伴有腰酸背痛，医生仔细询问发现精子浓度低活力差就无法自然受孕？生殖科医生来辟谣精子浓度低活力差就肯定怀不上？人家照样中标一个重度少精子症中度弱精子症的患者发来捷报他对象中标了这个患者在备孕3个月后去某医院的生殖科，精液分析提示浓度2百万每毫升，前向运动精子率生殖科医生带你辟谣关于精子库的N个谣言上本科时，寒暑假有些同学会去打工赚些生活费，我们那届流传着一个传奇传言研究生班的一个的男生去精子库捐精赚的钱够在上大学的城市买个首付了。这对于当年经济没有完全独立的我们来说就是神一动物血很脏不能吃？事实是血管里并没有什么垃圾毒素流言动物血很脏。真相解读事实是，血管里并没有什么垃圾毒素！血液的作用之一是将代谢废物运送至肝脏等相关器官解毒。我们平时吃肝脏都能放心吃，也没有说肝脏有垃圾，那血液自然也是可以吃的。