明日立夏，也就意味着夏天即将到来，炎热的天气也就不远了，万物经历了春季的生长，到了立夏植物已经长大，慢慢进入成熟阶段，其次是阳气是最旺盛的时期，人的体力和精力都开始减退，往往会出现心有余而力不足的状态，这时我们需要食补来调理身体，俗话说＂民以食为天＂，每个节气都有相应的传统食俗，立夏也不例外。
　　传统立夏，人们也会用传统的方式来迎接这一天，例如民间＂斗蛋＂、＂称人＂等活动，在饮食方面，各地都有不同的饮食习俗，寓意消灾祈福。明日立夏，  无论贫富，记得＂吃3食，做2事＂，老传统不能丢。立夏吃三样食物
　　1、猪心
　　立夏阳气重，养心要重视，民间有着吃啥补啥的说法，猪心是一种补心食物，营养丰富，肉质鲜美，细腻滑嫩，含有蛋白质、钙、锌、磷等多种元素，是补心的最佳食品。
　　2、空心菜
　　立夏后天气进入炎热的状态，人们都穿上花裙短袖，也是展现身材的时候，而空心菜是绿色的减肥菜，含有烟酸、维生素C能降低胆固醇，甘油三脂，具有减肥降脂的作用，也是美容佳品，胜称＂绿色精灵＂的美名。
　　3、吃蛋
　　很多地方立夏有吃蛋的习俗，民间吃蛋叫做＂补蛋＂，立夏这一天吃了蛋，人的身体充满力量，精神气十足，民间有＂立夏要吃蛋，石头能踩烂＂的俗语。每年立夏这一天，有些小孩脖子上挂着煮熟的鸡、鸭、鹅蛋，可以避免疰夏，因此，立夏吃鸡蛋延续到现在。
　　立夏做两事
　　1、斗蛋
　　民间立夏有吃蛋、挂蛋的习俗外，还有＂斗蛋＂的习俗，立夏这一天，孩子们拿着煮熟的蛋，画上各种图案，不是吃而是和小伙伴们一起斗一斗，两个鸡蛋碰撞后，不破碎的鸡蛋为赢，获得赢的小朋友就是＂蛋王＂，赢了蛋王这个夏天健康平安。
　　2、称人
　　民间立夏有＂称人＂这一习俗，旧习说：＂立夏一杆秤，称出福气来＂，这种传统习俗一直延续到至今，意思是天热人容易消瘦，旧时认为是一种不健康的表现，用称重来验证身体的健康情况。
　　立夏后，温度逐渐升高，人们难免烦躁上火，食欲也有所下降，这个时候我们饮食需要调整，尽量吃一些清淡的食物，多喝汤，腥辣油腻食物要少吃，昼长夜短，需要午休，保证睡眠身体好。  今天就分享到这里，欢迎留言评论关注，互相交流，您的支持就是我最大的创作动力。喜欢美食的朋友赶快收藏起来吧，关注小柒美食坊，每天都会给大家带来不一样的美味！

怀孕期间是否能doi？对于怀孕情况并不复杂的健康孕妇来说，是绝对可以的，甚至还可能是对胎儿有好处的，但也需要谨慎一些。而如果怀孕期伴侣之间完全没有X生活，一味压抑自己的欲望，这也是有很大风险的。因此对于公立幼儿园与私立幼儿园的孩子，早教完全不同，家长别搞错了每个月交8800元的费用，去上私立幼儿园，这钱你交得起吗？如果交不起，你还用纠结吗？Hello，我是家庭教育指导师Matt，提倡体验式家庭教育，倡导科学育儿理性育儿。今天和大家聊的我是鸡娃女超人，双肩落地后，我却崩溃了！邻居多多妈半夜给我打电话，双减落地半个月后，她崩溃了！作为一个鸡娃女超人，多多妈妈可以说是以她家为圆心，三公里为半径区域的鸡娃鼻祖。作为同养娃的家长，每次看到多多妈的朋友圈，都怀疑又带孩子去医院了昨天因为去市里妇婴医院，下午四点多去的，大夫下班了，没看上病就回家了，到家后，孩子晚上睡觉还是不太好，感觉像不通气似的，今天早上起来，抓紧吃饭，赶紧去县医院，到了县医院，去挂号，告小孩咳嗽快一个月了，吃什么药都没好，怎么办？我家宝宝也是咳嗽快一个月了，然后我就带她去医院看，诊断是咳嗽变异性哮喘。这个病就是早晚咳，我一直当支气管炎和感冒治，但是咳嗽也是时轻时重，最好带小孩去三甲医院看一下，早发现早治疗。宝宝24小时都穿尿不湿好吗？大家好！我是琦妹妹！我家宝宝现在有四个多月了，从出生到现在，我一直就给宝宝用的尿不湿，月子里奶奶曾经坚持用过两次尿布，但是尿布不吸水，宝宝尿一点点就把被子和裤子尿湿了，又要给宝宝换想让孩子学美术，可美术分很多种，例如国画水粉水彩等等，孩子到底适合学哪种呢？很多父母一看孩子爱上了画笔，就觉得自己的孩子一定有绘画天赋，绝不能浪费，赶紧报个班，最好能考个级，为将来升学增加点份量。但是不少教学专家却建议，12岁前，孩子不适合美术考级。当你的经常出差，孩子刚上幼儿园，想爸爸媳妇灌输负面思想，该咋办？你老婆是跟你有仇还是自己作为一个父亲没有尽到责任？我老公长期在外地工作，回来叫他做点家务就不耐烦说我好不容易休假回来就是休息的。然后孩子都会说他干啥啥不行，顺懒觉第一名。我妈妈早上孩子在看书和学习时，家长们在旁边自己会看些什么书呢？求推荐？陪孩子写作业，在旁边看书书一个很不错的选择。看书类型推荐如下1自己工作专业的书籍，可以让孩子知道，上班了也需要不断的学习才行。人生本就是持续不断学习的过程。2育儿方面的书籍，书中会人丑就该多读书小一大休回家，母子相谈甚欢，气氛融洽，从谈话内容得到如下信息，第一不是没有想家，是觉得想家时给妈妈打电话，听到声音后，会更想家，索性不打电话，让家长放心，各自安好！（上次返校时，告没有冰淇淋，孩子的心理是不完整的，过量食用会导致哪些问题？天气炎热时吃上一口凉爽的冰淇淋，那种感觉真是无以言表的爽。不论大人小孩都情有独钟，但吃太多冰淇淋对肠胃不好，家长就对食用量进行控制，甚至不让孩子吃冰淇淋。酷热天气，冷饮标配小刘逛论