进入孕中期后，便秘很容易赖上孕妈咪，这时候摄入适量的膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘~
　　而香蕉中含有膳食纤维，所以今天介绍的这道拔丝香蕉，非常适合孕中期的孕妈咪食用~
　　一、材料准备
　　香蕉2根，鸡蛋1个，面粉100克，白糖、植物油各适量
　　二、制作步骤
　　1、香蕉去皮、切段
　　2、鸡蛋打匀
　　3、倒入面粉搅拌，调成糊
　　4、橡胶块裹上面糊
　　5、油锅烧热，将裹上面糊的香蕉夹入锅中
　　6、将香蕉快炸至金黄色时捞出备用
　　7、油锅烧热，放入白糖，一直翻炒至白糖成金黄色
　　8、将熬好的糖汁淋在炸好的香蕉块上即可
　　三、温馨提醒
　　孕中期遵守良好的饮食习惯，宝宝会更健康哦，孕妈咪记得：
　　1、避免进食过多油炸、油腻的食物和甜食，防止出现体重增长过快
　　2、注意补充维生素C，以利于铁的吸收，预防孕期缺铁性贫血
　　3、减少盐的摄入量，忌吃盐分高的食物，如咸菜、咸蛋等
　　4、忌吃生鱼、生肉 、未熟透的肉制品，如生鱼片、火锅、烤肉等
　　5、少吃食品添加剂过多的食物和饮料，例如罐头食品等
　　6、忌盲目补钙，如大量加服钙片、维生素D等，胎儿有可能得高血钙症

热门款乳头霜测评内附皲裂干货！如果说生孩子的痛是十级那么哺乳期出现乳头皲裂的痛就是十五级以上！别问为什么，你经历过就会知道我说的十五级真的不仅是生理上的痛！！出现乳头皲裂不管是轻度还是重度都是需要及时用药，而乳婴儿凉席，夏季婴儿车必备！现在的夏天真的是越来越热了，但一直带着宝宝呆在空调房里，觉得对他的成长不好，于是在太阳要下山的时候，就晚上五点以后，推宝宝去公园走走。之前没那么热还好，现在推他出去，没躺一阵，后背亲测舒服不踩雷的哺乳内衣！有没有跟我一样超爱背心款文胸的孕妈，有时候睡觉都会穿着，无异物感，像没穿一样舒服孕期和哺乳期千万不能为了追求聚拢效果买带钢圈的内衣，不仅穿着不舒服，对我们的胸部也不好，推荐大家入手婴儿奶瓶收智商税吗？要怎么挑选？给宝宝挑东西我可能第一就先看颜值再看实用性。就连宝宝的奶瓶我都看颜值去购买。前几天刷小红书看到有恒温奶瓶不是下面有个底坐的那个出门不太方便。现在有一种是个加热套随时随地一按就能加热婴儿睡袋凭什么卖那么贵？好多妈妈们都说婴儿睡袋怎么那么贵，小小的一件睡袋居然要好几百呢，宝宝长大的速度有很快，买小了穿几年就不合穿了不就浪费钱了吗我在网上给大家搜罗了好多睡袋而且质量都是比较好的给宝宝使用分腿式的婴儿睡袋优缺点是什么？很多宝妈都会给宝宝选择购买婴儿睡袋，因为婴儿睡袋可以给宝宝一个安全的1睡眠空间，也能让宝宝更好的进入睡眠状态，还能避免宝宝踢被子着凉感冒和避免被子捂住宝宝口鼻而造成窒息的危险，但是待产包里的一次性内裤，你准备好了吗？比起前两年流行的满满当当的待产包，这两年好像大家都更提倡精简精简再精简。但我觉得，再怎么精简，也该给一次性内裤留一个位置！！！！！！孕妈妈在产后及月子里恶露排出多，产妇自己洗衣服不一次性内裤开箱实物测评！因为产后肚子没有那么快恢复原形，穿普通内裤会勒着肚子，对身体不好。另外，因为产后会分泌污物，没有人手洗底裤的产妇，或者到了衣服不容易晒干的季节，一次性内裤就很实用，是妈妈产后最佳用你们准备几条隔尿垫？婆婆说我浪费钱！像我的话一般是当孩子尿湿之后，就可以直接撤掉尿布，如果隔尿垫也被尿湿了，可以拿出清洗，再换一块新的即可。因为怕尿湿的比较频繁或者是洗了没干之类的情况出现，我就是会多备上几块隔尿垫的用储奶袋储存好后，怎么进行加热呢？有的妈妈知道怎么储存，但不知道怎么加热，觉得用微波炉加热就可以了，其实这是错误的做法，正确的做法是1从冷冻室拿出来解冻，放置15个小时左右就可以了，记得不要马上用热水加热，放到冷水孕妇内裤什么时候开始穿比较好？怀孕期到产后要经历将近一年的时间，在这段时间里孕妇的身体变化可以说每段时间都不一样，较为明显的还是胸围孕肚和臀围，因此受体型的影响孕妈们身上穿的内衣和内裤也要随之更换为哺乳内衣和孕