妊娠篇准妈妈怎么控制体重

　　Hello，各位宝妈准妈妈们大家好啊，我是小百呀，今天咱们聊聊怀孕期间的知识，希望能帮助到各位准妈妈们！孕期的体重增加情况是这怎么样的？
　　在妊娠期间，孕妇和胎儿的体重都会增加，平均增加9-13.5kg。一般而言，即胎儿3.4kg，胎盘0.65kg，羊水0.8kg，子宫增长1kg，乳腺增长0.4kg，血容量增加1.25kg，组织间液增加1.2升。脂肪储存3.8kg。
　　孕三四个月之内，胎儿发育和准妈妈各器官组织改变刚刚开始，早孕反应会影响食欲，体重增长较少，妊娠反应严重时还会让体重下降；孕16-24周，体重增加较快，平均每周增加0.6kg，孕25-36周，体重增加减缓，平均每周增加0.4kg；孕末期，胎儿体重增加很少，孕妇体重每周增加不超过0.5kg。
　　有专家建议，身材丰满的准妈妈体重增加不宜超过9kg。瘦小的准妈妈，应该多注意摄取高热量食物，另外还要摄入高蛋白食物。
　　孕期如何控制体重
　　1.饮食多样化：增加营养，但是不要过度追求高蛋白，高热量。应当增加蔬菜，水果。
　　2.控制食盐摄入：准妈妈相应减少食盐的摄入，因为摄入过多食盐，会加重妊娠期体内水钠潴留，不利于代谢。
　　3.注意补充微量元素和维生素：准妈妈要适当地补充微量元素及维生素，这样有利于机体的正常新陈代谢和能量的合理分配消耗。
　　4.不要过分休息：尽管准妈妈要保障充足的睡眠和休息，但是也要参加正常工作和家务，有利于机体的新陈代谢，有利于能量消耗。

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孩子六周岁，扁桃体和腺样体肥大，运动锻炼了几个月已经不打呼噜了，这种情况需要做手术吗？不打呼噜不发炎是不需要做手术的。一般如果扁桃体平时老是发炎，一年超过6次以上，或者引起中耳炎等并发症一般要手术切除，不打呼噜，最好做一个夜间睡眠检查，如果缺氧严重也是要手术干预扁桃流产手术后需要坐月子吗？这个必须要啊，法定政策流产假都是有15天的，老话说得好小产胜大产，流产需要的护理比正常生产更谨慎细致。流产后的护理流产后身体比较虚弱，比较容易出汗。建议水可一次喝少量而多次喝，这样为什么我的爸爸妈妈在不停地劝我不要买房，不要攒钱，有钱就花，工作不要那么累，钱够花就行？我有时候也很困惑，因为我的家人也是这种想法，总是说不要太累了，钱多少是够啊，差不多就行了，每次说要考证书，也是说不要考了，有时间多去外面走走，关键问题不是家里有矿，而是很普通的家庭宝宝红屁屁了，不敢随便涂东西，用什么红屁屁好一点呢？我家孩子从4个月开始就有湿疹！还有红屁屁！我一开始听别人说不能用激素的药！就想着再大些慢慢就好了！可是依旧严重！我就去婴儿店买湿疹膏，她们说（康婴健）挺不错，我就买回家用，没想到半如何看待全职宝妈的危机感？全职妈妈当然会有这种感觉，曾经用工作成绩，赚钱的位数等等不同的价值观来体现自己的价值和存在感，现在转眼间这一切都没有了，我们的职位只是孩子妈妈。这个世界带给我们极度的不安，但我们从小孩高热惊厥，有必要做脑电图，脑核磁检查吗？这问题谁也不敢给你建议，让你做了你做完啥事没有说我们帮着医院抢你钱，没让你做孩子出事儿了你来怪我们什么都不懂瞎说话，反正做不做随你，成年人得有自己承担责任与后果的胆量我儿子惊厥过的孕2月查了5次B超有影响吗？你好，非常高兴为你解答问题，有很多人对孕期做B超都心存疑虑，其实B超辐射比X线要小得多，一般辐射最大的是腹部CT约3。5rad，小于美国放射协会和妇产协会提出的胎儿接受x线照射剂量75岁老妈帮我照看孩子，孩子发烧，老公埋怨我妈没看好，该咋办？叫老公带，不懂得感恩，哪个小朋友不生病的你老公不应该埋怨你妈妈，孩子发烧生病很正常啊，让你老公在家带孩子，也避免不了啊。要是他妈妈来看孩子生病了，他就不会埋怨他妈妈了。你老公不太懂想要培养孩子较好的专注力，家长要做好4件事，一件都不能少如果你是一个孩子的妈妈，对专注力这个词肯定是不太陌生的。专注力对孩子有多么重要，也许你现在还不能体会，等到孩子上学了，就会发现孩子身上的许多问题。我有一个好朋友叫美徐，她是一个4岁帮助孩子长高的小妙招，别让身高限制孩子的未来本人才165，因为从小不爱运动，加上家里经济条件不是很好，从小不注重营养均衡，导致本人从小都比同龄人稍微矮一点，上学的时候如果按身高安排左右我总是被安排在第一或第二桌，导致本人从小经常啃指甲，成年后这些性格逃不了，家长要关心也不知道从什么时候开始，罗密的儿子经常性地啃指甲，要看见一口一口吃掉了指甲里的泥。罗密心里这个怒，先给孩子讲道理后来就呵斥再后来，直接就一巴掌打过去。可这小家伙的毛病一点点都没改。