个头高的孩子都有这几个特点，家长悉知，宝宝以后会是高个子

　　文/漫说教育
　　孩子的身高是你关注的重点吗？怎样才会养育出高个头宝宝？接下来我们就聊聊这个话题。
　　很多宝妈在孩子的喂养过程特别细心，特别在乎孩子的营养健康以及孩子身体成长，当然还有孩子的身高状况。
　　带孩子在楼下溜达时，常常会遇见很多宝妈带孩子，聊天过程中，大部分都会围着孩子话题去聊，什么阶段该吃什么奶粉，什么阶段该认字，该报什么兴趣班等等，家长们有聊不完的话题。
　　当同龄的孩子站在一起，家长们会自然而然比较孩子身高。作为宝妈，笔者也常常会情不自禁地将自己孩子和同龄孩子作比较。笔者的孩子6岁，从小到大都比大部分同龄孩子高出一部分，现在也经常有人觉得是不是7、8岁了，看起来很高。
　　孩子出生时身长51CM，应该算是正常身高，宝爸宝妈也是普通身高，但孩子从小，笔者就特别注重各方面成长，养育孩子很细致。看过很多育儿报道提到，孩子的身高除去受遗传、营养等重要因素影响外，还受睡眠影响。所以直到现在，笔者都特别注重孩子睡眠，给孩子养成了很好的睡眠习惯。
　　一．哪些因素，会让孩子长得高
　　1. 遗传因素，父母有高个头
　　遗传因素对人的身高有极大的影响，往往我们通过父母的身高体型就能预测孩子以后的大致身高。篮球明星姚明身高2.26米，妻子身高1.9米，两人的女儿姚沁蕾10岁身高就达到1.7米，这样的身高在成年女性中也已属于较高层次了。由此可以看出，遗传基因对于身高的重大影响。
　　2. 饮食均衡
　　孩子成长需要饮食均衡。合理饮食，不挑食不偏食，养成好的饮食习惯。这样才能促进孩子发育。在孩子喂养过程中，家长不要溺爱孩子，孩子要吃什么就买什么，不吃什么就不做什么，这样会造成偏食。也会影响孩子成长。
　　现在的孩子受到家长过多地关注，比较任性，喜欢以自我为中心，在饮食上，只接受自己喜欢的东西在这方面父母需要干预帮助改正。
　　3. 睡眠习惯好
　　前文中我们提到，睡眠是影响孩子身高的重要因素。笔者在养育孩子的过程中也发现了这一点。孩子从小就重视睡眠质量，午睡2个多小时，夜间充分睡眠，直到现在也是这样的习惯。
　　夜间睡眠就更加重要了。孩子在夜间的睡眠期间会快速生长，所以一定要培养孩子良好的睡眠习惯，尤其不能熬夜。
　　4. 经常参加运动锻炼
　　大家有没有听说过打篮球会长个子。笔者高中时有个男同学小时候是同龄中的矮个子，经常被同学们开玩笑，而他又酷爱篮球，虽然个子矮，但是他一直坚持打球，并且参加跑步等多项运动。初三到高中，他长高了很多，家人也觉得不可思议，究其原因，就是爱运动带来的积极效果。
　　家长可以发掘孩子的体育兴趣，孩子喜欢的运动项目可以多加支持，并且帮助孩子合理锻炼。
　　5. 身心健康
　　说到这一点，很多人不太理解。生长环境好的孩子，生长情况通常是优良的。这里的生长环境既有家庭自然环境，又有精神环境。家庭条件、环境好为身高生长提供了基础，而精神成长环境好又与自然条件相辅相成，为孩子的成长提供了良好的条件。
　　所以父母一定要注重营造良好的家庭氛围，让孩子在轻松快乐的环境中成长。
　　以上这5点也是无数宝爸宝妈养育孩子亲历的事实。若能有好的坚持，孩子的身高是没有问题的。
　　二．父母怎样营造良好的家庭氛围
　　1. 夫妻双方互相照顾、互相帮助，有好的感情为基础
　　有句话说得好，爸爸给孩子最好的爱，就是爱妈妈。言下之意，父母双方要互相恩爱。在这样的环境中，孩子会有稳定的情绪，养成良好的性格。孩子身心健康，那么对孩子各方面的成长都有积极的影响。心理学家阿德勒说过，好的童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。
　　由此可知，孩子从小的陪伴教育是有多么重要。而童年对孩子影响最大的便是父母。
　　2. 遇事就事论事，心平气和，共同解决
　　很多夫妻的矛盾都源自家庭的鸡毛蒜皮，双方要么懈怠问题，要么争吵指责，这样会给孩子带来非常大的身心伤害。父母吵架会让孩子吓破胆，这话一点不夸张。
　　父母是孩子的全世界，父母不和，那么在孩子眼中，世界就崩塌了，可想在这样的环境中，孩子的健康成长无法保障。所以父母要多思考，主动为孩子提供好的家庭氛围。
　　3. 夫妻双方积极上进，共同努力进步
　　有积极的父母，就有积极的孩子。正能量是能够传递的。父母的言行，会深深地影响孩子的成长方向。努力上进的父母首先会营造积极的家庭环境，处在这样的环境中，孩子具有上进心是不言而喻的。孩子就是父母的影子，孩子也是父母的复印版。争取为孩子做好的榜样。
　　养育孩子是一项浩大的工程，不仅要有好的格局，更要注意细节的发展，基石打得好，工程才会进展顺利。孩子从小养育得好，才能一步步成长地好。作为父母，我们都怀着望女成凤望子成龙的美好心愿，只有父母注意自己的所作所为，才能在根本上产生好的效果。
　　希望能够帮助到宝爸宝妈。育儿的路上有什么好想法，有什么问题，我们多多交流。欢迎屏幕下方留言互动。