女人吃燕窝的五大黄金时期,事半功倍效果好!你可千万别错过
古语有云:
"女为悦己者容。"
现代女性都说:
"女人要美出自我,为自己而美。"
无论女性为谁而美,女性的爱美之心,是自古有之。既然女性这么爱美,在保养的过程中少不了各种"美颜神器",而燕窝便是这其中的佼佼者。
人人都说燕窝在美容养颜方面有奇效,但却不是人人都知道,燕窝对女性的五大黄金时期有这么多的好处——
青春期
女孩子进入青春期,第二性征逐渐开始发育,并出现月经初潮,让许多妹子烦恼几十年的痛经便会出现。
女性在经期会流失大量血液,在经期前后食用燕窝,能够补充女性在经期流失的蛋白质和氨基酸,还能补充钙、铁、钾等微量元素,防止贫血。月经不调的情况也能通过燕窝进行食补,燕窝甘淡平,不同的体质也能够放心食用。
女性在25岁后,脸上会出现一些细纹,如果是平时经常大笑成"表情包"的妹子,更会容易出现抬头纹,然而无论敷多少面膜和用多少化妆品,都收效甚微。在这个时期食用燕窝,能够减少脸上的细纹,回复肌肤水润,光泽度和弹性逐渐回到18岁时的样子。
妊娠期
从备孕期开始,就可以通过食用燕窝来进补。燕窝中的各种氨基酸和胶原蛋白,能够缓解孕妇在孕期中出现的呕吐、食欲不振、心跳加速等症状;燕窝中还有表皮生长因子,能够刺激细胞的分裂增殖,对受损皮肤进行修复,能有效预防妊娠纹的产生。
倘若孕妇的体质较弱,孕期就需要补充营养,但许多补品都太温补或寒凉,不太适宜孕妇进补。燕窝滋阴养胃,能有助于营养的吸收。
产期
随着孩子呱呱落地,产妇体内的蛋白质、铁、钙等微量元素会大量流失,而且孕妇在产后的一段时间,体内会排出瘀血、粘液。在这段期间食用燕窝,有助于清出体内的瘀血,同时能够大量补充产后流失的营养。
如果是剖腹产的产妇,燕窝中的活性蛋白能够有效地对受损的细胞进行修复,提高伤口愈合的速度。需要注意的是,如在剖腹产后有感冒或发热的症状,就暂时不能食用燕窝。
更年期
更年期女性总是会出现失眠多梦,焦虑不安,记忆力减退等问题,这时候就更需要食用燕窝调理了。
燕窝中的唾液酸是大脑神经节苷脂重要组成成分,适当补充唾液酸,对更年期症状的改善和中老年容易患上的老年痴呆、帕金森症等神经疾病的预防都有重要的作用。
老年期
过了60岁,人体的免疫力会急速下降,容易受到病毒入侵。常吃燕窝,能增强老年人的免疫力,而且燕窝非常容易消化吸收,对老年人的肠胃也有好处。
晚上容易咳嗽的中老年人,总是因为夜咳而影响了睡眠的质量,第二天因为睡眠不足,血压会容易上涨,容易引发各种心脑血管疾病。
长期吃燕窝,能滋阴养肺,补中益气,燕窝能修复肺部受损的细胞,清除肺部有害的毒素,益气平喘。
燕窝对女性保养的黄金五大时期有这么多的好处,难怪这么多女性都把燕窝奉为至宝。女人一生的保养,就靠燕窝啦!
老何说菜丨秘制姜香鸭,这样做才够香recipeno。68每天为您推荐三菜一汤喵这是喵喵食谱与你分享的第68天人们常言鸡鸭鱼肉,可见鸭在美食领域的重要性,作为一种滋补食材,是各式菜肴的重要组成部分。四看挑选新鲜鸭肉眼
如何增强宝宝的抵抗力?很简单宝宝六个月后,从母体里带出的免疫功能会逐渐消失,这时候宝宝要靠自身的抵抗力,来对抗外界的各类细菌病毒。而这时候,大人最怕的就是生病,小小的人儿,不能乱用药,打针又心疼,可愁坏了父母
给宝宝洗澡很简单?那是因为你没考虑过这些事我是鹿鹿,一个专注分享育儿期那些事的宝妈。这是我写给宝妈宝爸们的第15篇文章。说到给宝宝洗澡这件事,很多宝妈宝爸的态度都很随意,感觉就是一件很轻松简单的事,不就是把浴盆放满水,然后
来了解一下中医药角度的糖尿病吧据统计我国的糖尿病患者数目居于世界首位,其中成年人糖尿病发病率高达11。6,糖尿病前期患者多达,50。1。糖尿病是一种内分泌代谢疾病以血糖水平增高并伴有蛋白质脂肪碳水化合物代谢异常
为什么你的工资涨得比猪肉还慢?从经济学角度告诉你最低工资年年涨,可是公司只给你加工作量,却不涨工资,这是几个意思?连猪的身价都涨得比你快,这难道是在暗示什么?你想加薪,也得有加薪的资本呀。来看看,岛民给你现身说法。小岛上出现了第
如何添加宝宝的第一口米粉?掌握3点pick秘诀,敏宝辅食无忧随着宝宝月龄增加,辅食添加被提上日程可由于前期过敏症状的影响,让麻麻们提心吊胆,好不容易通过营养管理稳住了过敏小怪兽,现在又要迎接辅食初添加的挑战!今天小编就带麻麻们提前把预案搞起
大娘做红油腐乳30年,每次做完一抢而光,我蘸着馒头一下吃了5个前几日,收到一位朋友寄来的土特产。说是下馒头神器,果不其然,我一口气吃掉5个馒头,最后依然意犹未尽,但肚子抗议不能再吃了。这道美食就是再简单不过的腐乳。在云南,红油腐乳做法都是一代
如何不纠结,学会从多角度看问题昨晚一碗米线,收买了我2个小时一对一的咨询。一员工要跳槽,她的直属领导和我的分管领导都出面劝说,无果。铁了心地要走,大家都知道的原因,就是团队内部人际关系之间的矛盾。因为所负责的项
从心理学角度看,女生可以憋多久不找男朋友?谈到女生能憋多久没有男朋友的话题,许多单身仙女麻溜地加入了群聊。有仙女说五六年,也有说十年的。当然,还有一些母胎单身的仙女,表示从来没谈过男朋友。这个标题就描绘得很形象,女性在性这
鲜虾鸡翅玉米煲巨下饭!好吃到汤汁不剩趁着周末,该吃一顿好的,犒劳一下自己了!今天推荐的这道鲜虾鸡翅玉米煲,土豆软烂,玉米香甜,鸡翅嫩,大虾鲜,汤汁浓郁包裹着食材,超级入味,汤汁拌饭也很香。食材鸡翅15个玉米2个胡萝卜
都是辣椒,为啥它这么下饭?这道美食上桌,瞬间胃口大开最近青岛的天气真是有点让人找不到规律,周一早上下雨,周二早上下雨,周三还是雨,让人怀疑太阳公公是不是请假了?晚上睡觉的时候,潮气包裹着自己,即使开着除湿模式也于事无补。今天,小编给