宝宝发出这6种信号，要引起重视！有可能就是便秘

　　姐妹们，我们都知道，宝宝的大便是判断宝宝健康的标准之一，一旦宝宝出现了不正常的情况，那就表明宝宝哪里出现问题了。
　　一般来说，宝宝几乎每天都会拉2-5次大便，但是有个宝宝，竟然8天都没拉大便了，最后医生给出的结果，真让人恨不得打自己耳光。
　　本来这位妈妈注意到最近宝宝一直都没有拉大便，想着宝宝是不是便秘了啊，但是婆婆说没事的，应该是攒肚子了。
　　自己也上网查了下，许多的妈妈都说是攒肚子了，也就没当回事了。
　　就这样8天过去了，宝宝还是没有拉粑粑，只好带着女儿来到医院进行检查，可得到的结果确实严重的便秘，必须得赶紧动手术治疗。
　　医生还解释到，宝宝便秘的原因也有很多，消化不良只是其中的一个，有的是母乳或者是奶粉上火等等多种原因导致。
　　宝宝发出以下几种＂信号＂，要引起警惕了！
　　一岁以下的宝宝
　　①大便比较硬，呈小颗粒状；
　　②排便的次数减少（比如以前正常的时候每天5~7次，现在只有1~2次了）；
　　③排便的时候宝宝不舒服，可能表现为弓起背、夹紧屁屁、哭闹的表情等。
　　一岁以上的宝宝
　　①便便干硬，小如兔子便便，有时候也大而硬；
　　②肚子胀气并且有硬块；
　　③宝宝排便困难痛苦，排便时哭泣。
　　容易引起便秘的因素
　　1配方奶喂养
　　配方奶粉的消化吸收负担远远高过母乳；调制配方粉过稠（奶粉加得太多）；
　　钙摄入过多，不能被吸收的钙与肠道内脂肪结合形成钙皂引起便秘；喂养和养育的过程过于干净，影响正常肠道菌群建立。
　　2添加辅食
　　1.高淀粉食物摄入较多，包括蔬菜里的块茎类、精白米、面条、面包、蛋糕等，或是吃多了含淀粉的零食；
　　2.进食含有高果胶的水果，如香蕉和苹果；
　　3.水喝得太少。
　　3缺乏运动
　　久坐、运动太少。
　　关于便秘的三大谣言
　　1香蕉是解除便秘的利器吗？
　　传统观点认为：香蕉比软滑，长得又像便便，所以很多家长喜欢给孩子吃香蕉，认为能帮助通便。 但香蕉的营养成分以碳水化合物为主，含纤维素并不多，对便秘并没有帮助 。
　　2喝蜂蜜水可以帮助缓解便秘吗？
　　妈妈们都知道1岁内宝宝不该食用蜂蜜，那么1岁以上是不是就能通过喝蜂蜜水来缓解便秘呢？其实蜂蜜的营养成分主要是糖和水（约八成糖+两成水），剩下的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质加起来也仅占0.5%左右。 所以蜂蜜的营养价值最主要是提供能量，其余的＂功效＂可以忽略不计 。
　　3便秘的时候吃酸奶有没有用？
　　很多酸奶的广告以＂肠道通畅＂为卖点，所以大家普遍就认为便秘、腹泻时食用酸奶有养护肠道的作用。
　　酸奶的确美味且营养，是不错的食物。但所谓酸奶中是否真的有＂益生菌＂到目前还是有争议的，就算有，口服下去后真正能到达肠道和起作用的可能性也很低。 所以，酸奶对于便秘并没有作用 。
　　便秘的正确解决方式
　　1
　　相比母乳喂养宝宝，配方奶喂养的宝宝更容易出现便秘  ，看一下宝宝的配方奶粉冲调是不是过浓了；同时，目前吃的配方奶可能致宝宝肠胃不舒服了，考虑转奶。
　　2
　　在饮食中增加膳食纤维  。  对于开始添加辅食的宝宝，给宝宝补充富含膳食纤维的果泥、菜泥、碎菜等食品，适当添加粗粮，有助于缓解宝宝便秘。
　　3
　　多给宝宝喝水  。  虽然我们知道光靠喝水是不能彻底解决便秘的，但是身体缺水肯定会导致便秘。
　　4
　　加大运动量  。  运动量不够也会导致排便不畅，所以小宝宝多鼓励爬坐翻走，大孩子就要多加入一些户外运动了。
　　5
　　借助开塞露  。  我之所以最后一点提到是因为开塞露确实可以起到刺激肠道蠕动的作用，但是，如果经常使用会产生心理依赖，孩子可以根据医嘱使用开塞露，本身不是特别建议使用。
　　6
　　注意冲奶粉的细节。
　　◆注意冲调奶粉的比例：奶粉冲调一定要按照比例，如果不按比例冲调很容易造成浓度不当，浓度过稀宝宝营养不够，浓度过浓宝宝会消化不了。
　　◆注意冲调奶粉的水温：奶粉的正确冲调水温在40~50℃左右。过高的水温会导致蛋白质失活变性，宝宝不易吸收。
　　月姐有话说：
　　随着宝宝年龄的增加，肠蠕动频率会降低（3～4 岁后，肠蠕动频率就会固定了）。同时，辅食相对于液体奶（母乳或者配方奶）水分相对少，所以会出现辅食添加后，宝宝排便频率较之前减少了。
　　但频率减少 ≠ 便秘，在「对症下药」之前，我们要先明确什么是宝宝真正便秘的表现。通过上文中的总结，希望能帮到各位姐妹。
　　如果姐妹们还有其他问题，可以留言评论，月姐会专门写一篇文章来回答各位的问题。