长期冲孩子大吼大叫，对孩子造成的伤害，远比我们想象的更严重

　　外面在下雨，3岁的聪聪非常兴奋地穿上雨靴，准备去院子里玩耍，就像他在动画片《小猪佩奇》中看到的那样，佩奇和乔治玩踩泥坑的游戏。他期待这一天已经很久了。
　　＂不许出去，你给我出去试试看！准备挨揍吧！＂在聪聪走出家门之前，她耳边传来了母亲的吼声。
　　＂妈妈！我想玩！我想玩！＂聪聪含着眼泪恳求她的母亲。
　　＂不能出去就是不能出去，你怎么这么不听话！不想被揍就老老实实呆在家里！＂母亲的声音很大，她拉住聪聪的胳膊。
　　聪聪被吓坏了，小心翼翼地走了回来。
　　这是妈妈一贯的做法。当聪聪吃饭慢的时候，不想喝药的时候，不小心弄坏东西的时候，妈妈就会扯着嗓门大吼大叫。
　　妈妈觉得她的行为没毛病。她有一套教育孩子的名言：孩子从小就要严格管教，不然长大了就更难管了，就要让他害怕，害怕了才能听话。
　　妈妈对此很自豪，经常在人前说孩子就是听我的话，我一叫他他就乖乖的。
　　但是，妈妈不知道，她的吼声，在一个不认识的外人眼里都感觉很可怕。她在对聪聪吼叫的时候面目狰狞、凶神恶煞的，大人都觉得很可怕更别说还是个孩子的聪聪。
　　妈妈只看到了立竿见影的效果，但她不知道从长远来看这对孩子的成长会造成多么严重伤害。
　　长时间的吼叫会对孩子造成精神伤害。
　　从心理学的角度来说，大吼大叫本身就是一种言语暴力，会对人造成精神伤害。
　　父母的怒吼其实是一种残酷的碾压和摧残。当孩子听到父母的吼声时，他们会极度紧张和恐惧。在这种情况下，孩子的大脑思维会下意识地停滞不前，产生一种＂现实脱离感＂，以逃避令人恐惧的现实环境。
　　经常被父母吼叫的孩子，可能会怀疑父母对他的爱，不再信任他们；有些人可能已经习惯了，内心虽然不服，但又有些麻木，懒得反驳；还有的可能会出现情感障碍，担心和父母说的话不对，从此变得沉默。
　　孩子到了11、12岁的时候，很可能会出现不喜欢父母，甚至讨厌父母的感觉，心理学家称之为＂仇亲期＂。
　　所以会有一个现象让很多家长困惑。为什么孩子在12岁之前很听话，到了12岁左右突然变得极其叛逆，就像变了一个人一样？
　　长时间的吼叫会影响孩子的大脑发育。
　　从2009年到2018年，哈佛教授泰彻团队分析了经常遭受父母语言暴力的年轻人的大脑，得到了三大发现：①他们的韦尼克区和前额叶之间的连接减少；②他们的左侧颞上回的灰质体积增加了14%；③他们的海马体和胼胝体体积出现缩减。韦尼克区：负责语言处理；
　　前额叶：负责记忆、判断、思考、分析和操作。
　　这两个区域的连接越小，人的语言理解能力就会越差。
　　灰质：是一种神经组织，是中枢神经系统的重要组成部分。它由神经元、神经胶质细胞和毛细血管组成。
　　左侧颞上回灰质与语言智商有关，这个区域越大，说明语言智商越低。海马体：是记忆形成的关键脑区；
　　胼胝体：是连接左右脑的神经纤维束，起连接左右半球的作用。
　　海马和胼胝体体积缩小会导致左右脑发育不完全。
　　父母长时间对孩子大吼大叫，不仅会伤害亲子关系，破坏家庭环境的和谐，还会影响孩子的性格、语言、记忆、智商等的正常发展。降低他们控制情绪的能力，增加他们出现抑郁、焦虑等心理问题的概率。
　　那些习惯了对孩子大吼大叫的父母，可能永远不会意识到他们的行为。
　　我的一个朋友(她是一名亲子教师)曾经说过：我们自己也经常去反省。有时候，我们已经很注意自己了，但是我们会发现潜意识会让我们做事越来越隐蔽。而那些总是引起我们情绪起伏的事件，通常隐藏着我们隐藏的痛苦。
　　对孩子大吼大叫的行为可能来自于出身家庭。在我们小的时候，父母是这样对待我们的。所以，这种行为就植入了我们的潜意识。当我们对待自己的孩子时，我们会不由自主地陷入同样的轮回。
　　对于没有太多育儿知识的父母来说，他们很少会去反省。他们从骨子里认定，我的父母就是这样教我的。用同样的方法应用到他们的孩子身上没有错。甚至他们都不会去这样思考，而完全是凭借本能。
　　而且这种方法确实会产生立竿见影的效果，他们也不会去想长远的效果，更不会去担心遥远的未来。
　　想要改变一种行为，首先要播下一种思想。
　　家长一定要真正意识到大吼大叫的危害，意识到大吼大叫并不是和孩子沟通，让孩子听话的唯一途径。我们可以停止大吼大叫，让孩子获得情绪上的平静和更好的行为，也让我们能够感觉良好，这样才能拥有一个温暖和谐的家庭氛围。
　　这是第一步，也是根本。想象有一天，你将收获生命的回馈和奖赏：＂我的妈妈是最好的妈妈。＂
　　＂我深受我妈妈的影响。＂
　　＂我之所以有今天的成就，与我母亲的教导和对我的影响密不可分。＂
　　从现在开始迈出第一步。只有行动才能解决问题。
　　01真诚地向孩子们道歉。
　　＂对不起，妈妈错了！＂
　　放下大人的权威和架子，蹲下身来，温柔的告诉孩子，你吼他是不对的。你决心以后不再这样对他，请求孩子的原谅。
　　告诉孩子，如果以后再出现类似情况，希望孩子能提醒你，你会及时改正。02进行深度反思和认知。
　　＂孩子没有问题，所有孩子的问题都是大人的问题。＂
　　花点时间反思，深刻感悟，你会发现，之所以对孩子大吼大叫，往往是因为你的情绪问题，工作不顺心，生活压力大，很累，身体不舒服........
　　是你把情绪发泄在无辜的孩子身上。
　　首先你要照顾好自己，明白自己的辛苦和不易。你可以和家人朋友聊聊天，或者做些让自己开心的事，让自己的内心充满爱，然后，你再把爱给到孩子。
　　03改变认知方式。我们经常会想，如果不是有人做出(或者没有做)某件事，我们就可能会有这种情绪。即便如此，我们每个人都要为自己的情绪和行为负责。
　　我们的孩子似乎经常惹我们生气，尤其是在我们最忙的时候，因此，这都是孩子惹的祸。然而，我们的情绪由一张复杂的网格所引发，包括信念、预期、基因、经验和习惯。比起其他人对我们做了些什么，让我们的情绪受到更大影响的是，我们自己是怎样一个人。
　　—— 艾丽卡雷斯切《优质父母教养实践指南》
　　当孩子的行为让你想大吼大叫的时候，试着停下来两秒钟想想：我为什么会这样？我的想法和事情的真相一致吗？还是只是我的理解，而不是事情本身？
　　这样，事情就会被有意识地、建设性地看待。
　　世界上没有不爱孩子的父母，可是却有许多父母正在以无知的爱的名义伤害孩子。不要再让你们的无知继续伤害孩子了。
　　没有谁天生就会做父母，为人父母都是第一次，很多时候不知道该如何进行家庭教育，不知道该如何培养孩子，那就多看看、多借助专业书籍。