肉类因其丰富的
　　蛋白质、锌、铁等元素
　　深受宝妈追捧
　　那么
　　哪种营养最佳呢？
　　适合宝宝的肉类
　　刚吃辅食的宝宝，比较容易缺铁，而 肉类所含的血红素铁，更易于宝宝吸收 ，因此可以多吃红肉，如牛肉、羊肉、猪肉、鸭肉等。
　　红肉虽然含铁高，但脂肪含量高于白肉，所以， 如果宝宝体重偏重，建议给宝宝吃白肉 ，如鸡肉、鱼肉等。
　　除三文鱼、鳕鱼、虾外，还有有很多肉类、鱼类适合宝宝吃，如干贝、羊肉、猪肝、银鱼等。
　　不同月龄宝宝每天吃多少肉
　　☑ 7~9月龄
　　建议每日摄入50g肉
　　中国营养学会《千日营养起航健康-母婴膳食搭配手册》中建议，  7～9 月龄宝宝逐渐达到一个蛋黄和鸡蛋外加 50g 肉禽鱼  。
　　辅食的质地应该从刚开始的泥糊状，逐渐过渡到9月龄时带有小颗粒的肉末。
　　☑ 10~12月龄
　　建议每日摄入50g肉，锻炼咀嚼能力
　　这个阶段的宝宝，可以吃的食物非常丰富了， 在保证奶量的前提下，维持1个蛋黄和50g肉禽鱼。
　　此时宝宝辅食的稠厚度和粗糙度应该有所增加。相比前期加厚、加粗，带有一定的小颗粒，并可尝试块状的食物。
　　☑ 12月龄以上
　　建议每日摄入50~75g肉
　　每日摄入50~75g的量 ，要求肉尽量嫩、小块、好咀嚼。
　　而此时的宝宝大致已开始可以尝试家庭日常食物，不用再局限于清蒸、水煮。
　　但需要注意的是，宝宝稚嫩的消化系统对于食物是非常挑剔的，摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。以下都是一岁以内宝宝不能吃的食物，各位家长要注意：
　　调味类
　　沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、味精等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。
　　蜂蜜
　　蜂蜜虽好，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，因此其中可能含有肉毒杆菌孢子，食用可能会导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。因此，建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。
　　草酸含量高的蔬菜
　　一岁前的宝宝尽量不要吃草酸含量高的蔬菜，如菠菜、苋菜等都含有大量草酸，宝宝食用后不易吸收，影响宝宝的钙吸收，容易导致宝宝的骨骼、牙齿发育不良。

孩子早恋怎么办？聪明的家长一招消除影响作为家长，大家都知道孩子早恋会对孩子的学习和生活产生很大的影响，但早恋现象屡禁不止，对于家长来说，越担心的事情，越容易发生。闺蜜丽丽就经历了惊心动魄的早恋事件，下面是她讲述的故事。从全职妈妈到拥有百万粉丝，她用了三个笨办法当当第六届影响力作家评选活动进行的如火如荼，百万粉丝拥有者大J的名字再次出现在投票榜中，大J到底是谁？她又是如何做到这一切的？2014年小D早产，面临着众多关卡，层层重压之下大J陷北京一单亲妈妈轻信网恋对象，转账800多万，转眼对象却消失了有句话说得非常贴切恋爱中女人的智商为零，这句话，话糙理不糙，行为女人很容易被爱情的甜蜜冲昏头脑，失去理智，如果恰巧又遇人不淑，那就很有可能被骗财骗色了，尤其是当今骗子的手段越来越隐湖南一单纯男闪婚未婚妈妈，婚后直言妻子情感经验丰富，玩不过她恋爱是一门学问，不同的年龄和社会以及情感阅历，也会导致恋爱水平的差异，而这方面的高低也会产生优势和劣势的一方在湖南省衡州市，彼时29岁的刘思在一次聚会上邂逅了性格爽朗，活泼爱笑的唐岳阳一对亲家包办儿女婚姻，哪料最终女孩成了单亲妈妈，母亲痛哭人与人之间，消费观的差异是很大的，尤其是男人和女人，穷养男，富养女的一个结果就是很多时候男人显得抠搜，而女人显得大手大脚，归根结底，生活背景的差异太大01。缘起朱军和刘艳是一对闪婚带孩子神器牛听听读书牛3。0解放妈妈的周末这个六一，我给儿子买了个神器，解放了我一个周末的半天。这神器就是新版牛听听，名叫读书牛。它怎么能解放我呢？原来是因为儿子跟它玩得可好了，都不用找我了。儿子跟他玩猜谜游戏，跟它聊天，穷人能够逆天改命吗？做女佣的单亲妈妈该如何生存？如果你有斗志，弱者也会成为强者。这是一位香港富豪曾经说过的话。然而，不到两天，他就对此表示后悔。他开始意识到这个世界有些人并不是不努力，而是无论怎么努力也得不到更好的回报。这是11父母好吃懒做，是一种什么体验？心理学依赖性人格，不可取文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。诚如孟子所说孝子之至，莫大乎尊亲，自古以来，孝顺父母就是人们高度推崇的优良美德，但在社会高度发展的今天，这份纯粹的情感也开始发生变原生家庭美满的孩子，爱情观都出奇的一致文老卫一名30岁的情感博主，洞察情感，并将答案告诉你。每日一篇情感文章，带你洞察生活的酸甜苦辣，希望您能享受我的文章。热播剧欢乐颂当中有这样的一句台词一个人的原生家庭，就是一个人的陈露的9年，周扬青的9年，告诉女孩子的都是同一个道理文老卫一名30岁的情感博主，洞察情感，并将答案告诉你。每日一篇情感文章，带你洞察生活的酸甜苦辣，希望您能享受我的文章。文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。有些时候，娱孩子问为什么要读书？小学毕业父母的回答，是我听过最好的答案文老卫一名30岁的情感博主，洞察情感，并将答案告诉你。每日一篇情感文章，带你洞察生活的酸甜苦辣，希望您能享受我的文章。我为什么要读书？这是一些小孩会问的问题。一些家境贫寒的父母最懂