文/Rachel 1
什么是精细动作 精细动作 通常指的是手和手指的动作，以及手眼协调的能力。 宝宝们需要用较小的手部和手指肌肉去完成任务，包括拿、握、捏、抓、压、撕、翻、切、拍、穿、拧等等。 宝宝们要用手眼协调去完成，这就需要他们的手指中枢和大脑视神经中枢的完美配合。 精细动作为何重要 习作所需--- 精细的手指运动能刺激大脑，使宝宝们的思维更加活跃，也更加聪明。 其次，宝宝们之后需要学会的握笔、控笔、绘画、涂色、剪纸等等，都与手指精细运动能力大有关系。 游戏所需--- 宝宝喜欢的乐高玩具、积木、拼图和轨道搭建等等，这些都需要他们有良好的精细运动能力。 想让宝宝们玩的更好，精细运动技能首先要好起来。 生活所需---让宝宝们学会独立的照顾自己，包括系鞋带、拉拉链、刷牙、梳头、脱穿衣服、吃饭等等。生活自理能力更好的宝宝们会更加自信，更心灵手巧。 那么到底有哪些好玩的精细运动呢？一起来看看吧！ 2
1.撕胶带 所需材料：各种胶带及小号玩具 制作方法：直接粘贴胶带，或者用胶带粘贴小玩具 应该没有一个宝宝会不喜欢撕胶带的，这好像就是他们一个无师自通的本领。 我们家老二刚会爬的时候，就开始各处寻索可以撕下来和扯下来的东西。我们家木地板的边边角角就成了她最喜欢的去处，她经常把接边的木头和上面的胶扯下来。 实在是制止不了，最终买了强力胶把家里边边角角的地方粘稳固了。 这个撕胶带的游戏，必然会是她的最爱之一。 最开始的时候，就直接用不同的胶带粘在宝宝方便撕的地方。之后可以增加一些趣味性，用胶带绑上小动物或者小汽车，让宝宝们实施救援，他们会玩得更起劲的。 这小小的举动， 可以刺激宝宝的手部触觉，让他们感受阻力，以及对自己手指力度的控制。 2.蛋抽中取物 所需材料：蛋抽、各种大小适合放进去的东西 制作方法：无需多说，就是把东西都塞进蛋抽里 让宝宝从小缝隙中把东西取出来，又是一个好玩的精细运动。 蛋抽的重重不规则钢圈， 为宝宝取物形成一定的阻力，恰好锻炼他们手指的灵活度。 3.拆皮筋 所需材料：皮筋、小号玩具 制作方法：将皮筋绑在玩具上。 把细小的皮筋抓住再扯下来，也是 考验宝宝们手指灵活度的小活动 。 我用了简单的形状，我们老二很喜欢拆，同时也可以教她形状和颜色。 4.拨锡纸 所需材料：锡纸、小号玩具 制作办法：用锡纸包住玩具 宝宝们有多喜欢拆包装纸，一试就知道。这也是一个适合低龄宝宝尝试的精细运动，锡纸本身就是一个触感很特别的材料，一捏又有哗啦啦的声音，更容易吸引宝宝。 我用锡纸包上各种玩具蔬菜，同时也可以让她学习各种蔬菜。 5.穿不织布 所需材料：不织布、剪刀、扭扭棒 制作方法：将不织布剪成小块，剪成不同形状，别忘了在中间剪一个小洞。宝宝开始玩之前，大人记得先给扭扭棒打个结。 这个小游戏可以 锻炼宝宝的手眼协调能力，玩起来也乐趣十足。 两岁多的老二已经可以穿得又快又好了。 穿完之后，她就喜欢戴在手上，像一个手链，她特别开心。 这个活动也可以让宝宝先练习颜色分类，以及认识各种形状。 6.万能盒 所需材料：鞋盒、各种宝宝可以塞的道具 制作方法：挖出适合道具的小孔，我用了4种道具：毛绒球、扭扭棒、纽扣和动物冰箱贴 宝宝们实在是很喜欢塞东西，那就让他们塞个够，好玩的同时， 锻炼他们的手指灵活度，考验他们的手眼协调能力。 有小号的道具，大人要在宝宝身边多加看管，以免误吞。 7.橡皮泥 所需材料：橡皮泥及配套玩具、小段的吸管 制作材料：无 橡皮泥简直就是绝佳的精细运动小道具，把吸管插在橡皮泥上，用手搓，用小刀切、用磨具压，都是很棒的精细运动。 8.描绘图案 所需材料：画好形状的纸张，毛绒球或者豆子 制作方法：给1岁多的宝宝玩，可以粘贴上双面胶，以降低难度 别看只是摆毛绒球上去，这考验宝宝们拿和放的精细运动，尤其是要放对地方，放的时候不碰到之前放的毛绒球，这就需要他们有 更强的专注力 。 目前两岁的老二，我还是给她用粘上双面胶的形状，她放得比较容易一些。另外，有双面胶还有另一个好处，把毛绒球粘上去之后，她可以取下来。 我发现比起粘球，她更喜欢这个扯下来的过程。这也无妨，因为这也是一个很棒的精细运动。 9.放置皮筋 所需材料：纸筒芯（最好是长条且更厚实的）、胶布、皮筋 制作方法：将纸筒芯用胶布固定在适合宝宝玩的地方，然后就可以教他们用皮筋套进去了 这又是一个大人看起来不以为然，两岁孩子们做起来却挑战十足的事情。 老二现在只能用两个手指头把皮筋撑开，她可以撑得很宽，但是这样是塞不进纸筒芯里面的。要成功的把皮筋撑大，至少要用到左右手共3个手指头。这就需要他们多加练习多 手指头之间的相互配合用力， 这也就锻炼了他们手指的精细能力。 老二试了很几次都没能套进去，最后直接把皮筋塞进纸筒芯里了，又成功的给自己创造了一个新玩法。 10.穿扭扭棒 所需材料：扭扭棒、带小洞的道具 制作方法：无 让宝宝将扭扭棒穿进去并不难，要他们从另一穿出来那就难了，这尤其考验他们的手眼协调能力。要他们对准一个小洞容易，连接两个小洞就难了。 这个精细运动对两岁的宝宝来说有点挑战，继续练习吧。 3
是不是简单又好玩，玩的同时还能锻炼他们的精细运动能力，快跟宝贝们一起玩起来吧。 关于作者 Rachel，坐标荷兰，家有3宝(4岁/2岁/1岁)。分享与3宝斗智斗勇的日常，探索在玩中启蒙的早教游戏，用简单又走心的方式给娃们高质量的陪伴。公众号：三娃行必有我思焉（Kids3Go)
中产老母亲停不下来的体面人生，背后是永无止境的焦虑女人天生就爱买买买。借助如今网络购物发达，买东西没有了跑腿和扛货的成本，货比十家也只要动动手指就能搞定，想到就买动心就买随时随地买已经把我们变成了彻底的购物狂。不过虽然表面看起来女三胎妈妈带娃太累摔死次子被判刑谁来心疼一个母亲的崩溃最近看到一个令人痛心的新闻，日本一个妈妈因为摔死三胞胎中的次子，被判刑三年6个月。这个悲剧的背后是丈夫长期的失职娘家人没有时间帮忙儿子的体质又非常差，哭闹吐奶，需要更多的精力照顾。阿娇与赖弘国婚姻的尽头，不是不爱，而是不敢爱当初知道阿娇和赖弘国的婚姻还是在李诞的吐槽大会上，那时候的两个人还是郎才女貌，狠狠喂了大家一把狗粮。突然间，爆出离婚的消息，不得不让人唏嘘。哪里有什么突然而来的离婚，其实是蓄谋已久一本让人熬夜也要看完的小说，让人意想不到的反转剧情在没有看这本书之前，我没有听说过作者的名字（对，就是孤陋寡闻，见识短浅），但是看完他的小说后，不得不说，真的有让人熬夜看完的冲动。这本小说在还没有完稿时，就有20多个国家的出版机构帝国的崩裂朝代的更替，总是惊人的相似十几年前，林俊杰一曲曹操一出，瞬间火遍大街小巷，不管走到哪里，都能听到收音机里面放的东汉末年分三国，烽火连天不休。通过歌曲，我们了解了一段历史的大概，为了抢夺控制权，为了更好的生存薇娅16岁北漂，做导购歌手主播，每次跨界，都是弯道超车薇娅本名黄薇，小时候经常被外婆叫着阿娅呀，外婆走后，为了纪念外婆，延续这份温情，改名薇娅，从此黄薇渐渐被人遗忘，而薇娅渐渐走进大众的视野。我很少看直播，但是薇娅的名字却如雷贯耳。她30而已陈屿，缺乏共情沟通，才是失败婚姻的关键在刚刚过去的热播剧三十而已里面，陈屿和钟晓芹的婚姻生活被大家吐槽得最多。一个是从山东一路奋斗在上海扎根的大好青年，一个是上海本地的乖乖女，这样一个婚姻本来被大家都看好，却不想是最先吴孟达达叔离世生活的意义，就是从无意义中找到意义昨天，一件非常令人心痛的事情发生了，那个陪伴我们长大，给我们带来欢声笑语的演员吴孟达已于2月27日下午去世。70岁的年纪，正是应该儿孙绕膝下，颐养天年的年龄。但是达叔却从去年年底感顾佳ampampamp许幻山好的婚姻，是彼此成长今年热播剧，30而已占了一个席位。大家对顾佳简直既佩服又心疼，明明拥有高学历高智商高情商和高颜值，却愿意退居幕后，成为了一名无所不能的全职太太。虽然她是全职太太，但是她对自己的要求3个月婴儿在亲妈的直播中死去，125位妈妈围观2小时！就在这两天，一群妈妈在微信群里直播式的围观了一个3个月的小婴儿从哭泣到死亡的全过程。而进行死亡直播的不是别人，而是小宝宝的亲妈。整整两个小时，这位妈妈就在只有一墙之隔的门外，通过监专升本需要报班吗？选择这个时间点报班帮助更大每年都有很多大专生打算通过专升本的形式来提高自己的学历，但是究竟自己的学习需不需要额外帮助，只依靠自己的力量能不能顺利提升学历还是未知数。所以，前来咨询专升本是否需要报班的学生也是