范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

15天,情绪管理,大吼大叫的妈妈不见了

  前段时间开始的控制自己情绪的修行,开始得不错。
  第一阶段不骂孩子,已经坚持了半个月。
  原来是可以做到的,有意识地加以控制,就会常提醒自己:"不要生气","这没什么大不了"
  这样子想,反而会令自己脱离当前他的捣蛋行径,拔高自己的视野。孩子牛奶倒得满地,没什么大不了,地板脏了可以擦;他不肯去洗澡,没什么大不了,一天不洗不会怎么样,难受也是他自己;作业真的来不及做,那就不做了,没什么大不了,一天作业不做不会死;…
  不知不觉用情感引导的方式,这是从《你是孩子最好的玩具》一书中学来的,很推荐。
  主要是说,第一步要与孩子共情,让孩子知道比理解他,他就能听得进去你的话,他能感觉到自己被看见,自己的情绪自己的想法。
  比如他正在津津有味地看漫画,我让他去写作业,喊了三遍了,他就说,"等一下,等一下",根本不为所动,在往日我的火已经差不多要脱口而出了。
  但,现在我会走过去,蹲下来,先问他:"是不是故事书实在太有意思了,舍不得放下?"
  "是啊,太好笑了!"
  "那我们赶紧把作业做完,就可以尽情地看了。"
  比如妹妹不小心弄翻了他的积木,他举起手打人,我会把他拉到一旁,问:"为什么要打人?"
  "因为她把我积木弄坏了!"
  "是你搭了很久的那个积木,被弄坏了你很难过是吗?"
  他很感激地看着我,忽而"哇"地哭了起来。
  "妈妈知道,心爱的东西被弄坏了,是很难过的,但是打人是不对的,你觉得还有什么好的办法吗?"
  他眼泪汪汪地看着我,无语状。
  "你可以请妈妈来帮忙,我们一起修复它,好吗?"
  "搭不好了…"
  "我们两个一起努力一定可以的!那需要对妹妹说什么?"
  他的情绪被我理解了,他就被我托住了,所以他可以不被情绪控制,理智地去跟妹妹道歉。
  而我的情绪,在共情他的那一刻就奇迹般地怒气消失了,因为我会代入如果我是他,我现在面临的是什么情况,自然而然地就理解他了。
  还有,他知道我在打卡努力不骂他,所以他会配合,当我在情绪边缘时,我会提醒他:"妈妈已经喊你三遍了,已经有点生气了呢,请你合作一下…"
  因为当初他答应我,他不会惹我非常非常生气的。
  这是一次很好的实践。因为我原先非常情绪化,我没有想到自己能真正做到,我会继续践行,育儿情绪控制有一定成效后,将情绪管理扩展至夫妻之间。

李维新先生36。5米长卷道德经捐赠崆峒山道教李维新先生36。5米长卷道德经捐赠崆峒山道教新传媒在线网融媒体讯(马飞虎)10月25日上午,李维新先生书法作品老子道德经长卷捐赠仪式在平凉市崆峒山紫霄宫隆重举行。道德经是春秋时期老崆峒山感怀崆峒山感怀作者冉加强崆峒地处关陇间,西出长安第一山。广成驻此长修道,黄帝虔诚来登攀。始祖听闻有所悟,留下真经数千言。秦皇巡西兴登临,汉武驻足曾停撵。片片红叶映碧树,潺潺绿水流山涧。11岁从3楼跳下,84岁获共和国勋章,被孩子气炸时想想钟南山近日,钟南山院士因获授共和国勋章当之无愧,再次登上热点。无双国士,国之脊梁,这位84岁的老人,用他独有的人格魅力征服了我们每一个人。作为家庭教育研究者,我对钟院士的童年,特别感兴趣七一勋章特写这条路这条路,走来过共和国功勋这条路,走来过人民英雄这条路,走来过一代又一代开拓者这条路,今天走来金光闪耀的七一勋章这条路,走过历史的长河这条路,走过古贤智慧的光芒这条路,走过东方的膂力张桂梅获得七一勋章实至名归,这才是老师的模样之前不了解张桂梅校长,看到一篇文章写她训斥自己的学生让你读书不是让你做全职太太。你真的让我太失望了。当时心里还很疑惑每个人都有自己的选择,为什么对全职太太抱有偏见呢?但是看了张桂梅在中国,老百姓衷心拥护的只有中国共产党为什么老百姓衷心拥护中国共产党因为百年的建党史证明中国共产党是全心全意为人民服务为人民谋幸福的伟大的光荣的正确的党!中国的老百姓之所以衷心拥护中国共产党,主要是因为伟大领袖毛主席是致敬七一勋章及其获得者今年是七一勋章首次颁授,共有29名共产党员获此殊荣。边境线上的活界碑魏德友新中国纺织工人的优秀代表黄宝妹将一生奉献给人民文艺事业的蓝天野赓续红色基因的革命先烈后代瞿独伊中国首席枪弹抗日战争胜利76周年引发舆论关注今年,中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利76周年。为了这场胜利,中国军民浴血奋战14年,伤亡超3500万。今日和平来之不易,中华民族顽强不屈的抗争不能忘!革命先辈的牺牲不敢忘!1958年,军区首长去辽宁视察,发现粮库警卫竟是自己牺牲5年的战友在1958年有一天,军区的几位领导按照规定到辽宁的乡下做地方调查,县里的领导接到通知之后。对几位首长热情的招待,几位都是老革命不仅参加过中国的解放战争,还参加过抗美援朝,饭后茶余之是不是每个孩子心里,都住着一个二哈?我家娃今年4岁了,破坏的东西无数,我严重怀疑他是二哈转世。哥哥玩了几年的玩具,几乎全新,到他手里不是缺胳膊就是少腿。这辆加长版的玩具公交车,门轮胎外圈都被他卸了!他还经常会把各种玩我的驼背奶奶在我的印象中奶奶驼背,黝黑,抽烟,整天忙个不停我们家小时候是和爷爷奶奶一起住的,奶奶整天家前屋后的忙来忙去。没事的时候会讲以前的事给我听,那时候特别爱听!有时候讲到鬼故事,既害怕又
是的,长大是一件靠演技,扫兴的事这世界,并不宜人。我一直以为,三岁小孩是没有烦恼的。直到有人告诉我,说他见过一个背着书包的小女孩在赶校车的时候摔倒了。她既没哭,也没闹,而是自己爬了起来,一边用手拍身上的灰,一边噘安徽省79个服务项目保障基本民生计划怀孕夫妇享受免费孕前优生健康检查为困境儿童提供全方位生活保障免费为义务教育学生提供教科书为80岁以上老年人发放高龄津贴日前,安徽省基本公共服务实施标准(2021年版)(以下简称孩子和工作鱼和熊掌能否兼得这两天发生了很多事情,让我陷入了旋涡中,无法出来,不想说话,不想做任何事情。其实每个人都喜欢正能量的文章,都喜欢积极向上的,今天我写出来其实就是想告诉大家,只有排解掉不好的情绪才能应对孩子磨蹭的最好方法是什么?前几天,我去邻居家玩。刚进门,紧张的气息扑面而来。你写不写,已经九点了,你还不写!就一个作文,你拖到现在?到底怎么回事!你听不见吗?邻居大姐与老公双剑合璧,试图让孩子执行指令。可儿青春期孩子最渴望什么?父母越早知道越好最近的一件小事,让我稍感意外,同时,也更加明晰了青春期孩子的养育思路。橙子他们学校有要求,男生的头发不能长过一寸。周末的时候,我看橙子的头发长了,就提醒他去剪。剪完回来一看,两边倒家人们有没有人告诉我呼市幼儿园还开不开学啊题主问呼和浩特幼儿园什么时候开学?我们都知道,幼儿园复课,肯定是在小学之后。那么,呼和浩特的小学有没有开学呢?本着负责任的态度,老穆上网查了一下,发现如下复课信息。据网信呼和浩特47岁男孩吃饭还要喂?原来养废一个孩子如此简单,请不要过度宠溺七岁的小孩还需要家长去帮忙吃饭?如果不是因为身体的问题,那么这样的男孩子离废物不远了。作为家长,我们都有一个共同的愿望希望自己的孩子健健康康长大。但有的家长对自己的孩子极度宠溺,导多胎家庭,出生顺序会影响孩子的智商和性格吗?家长要心里有数多胎家庭的父母,都会有这样的感慨为啥我家两个娃,性格南辕北辙?彬彬妈妈就和我念叨过这件事,她家两个孩子,性格完全不同,老大憨厚老实,喜欢安静,而老儿猴精猴精的,一天到晚精力旺盛不停育儿心理学父母的侵略性行为是破坏孩子自律内驱力的第一杀手文37度暖爸自律,这个词在前几年好像突然活了过来,也突然火了起来。作为成年人,要彻底坚持自己的自律都很难你多久没读完一本书?你有坚持自己的健身计划吗?但是父母望子成龙望女成凤的那颗孩子出生就是一张白纸,你怎样写都行吗孩子出生就是一张白纸,你怎样写都行吗?有人说,孩子刚出生时就像一张白纸,大人在上面画什么,孩子就会变成什么。其实不是的,比如小雪今年5岁了,父母非常希望他学钢琴,可是小雪很好动,难当你发现女儿抽烟怎么办?怎么戒烟?无论男女吃喝嫖赌抽沾上任何一样都是比较麻烦的事,虽然抽烟还算不上抽(大烟),但对于女孩来说也接近于那个抽的危害性。一个正常成长的孩子就是人才胚子,有什么样的导师就会教出什么样的人才