俗话说，＂不时不食＂， 中医养生学的一条重要原则就是因时养，人体要顺应四时自然变化而养生，从而加强人体适应季节与气候变化的能力，达到身体健康，来减少疾病。进入秋天后，绿叶蔬菜慢慢地减少了，但这时却有一种我特别喜欢的绿叶菜开始上市，它就是萝卜菜苗，说起萝卜菜苗，有些人不太熟悉，它是萝卜播种后萌发长成的肥嫩幼苗， 很多人只知道它的根茎--萝卜，却忽视了萝卜菜苗也是一种特别营养又美味的蔬菜。
　　萝卜菜苗鲜香脆嫩，风味独特，富含维生素A、C和钙、磷等营养物质，常吃具有增强机体免疫力、帮助消化，促进营养吸收、 防癌抗癌等功效。 萝卜菜苗制作前要先焯一道水，这样能有效地去除菜苗的苦涩味，也能去除部分草酸，这样炒出来的青菜口感更佳。萝卜菜苗一般用来炒或者凉拌着吃，今天我就给大家分享萝卜菜苗一种简单好吃的做法----剁椒炒萝卜菜苗，这是一道小时候妈妈经常做家常小炒，简单不乏营养，总也吃不腻。  秋天遇到它我从不手软，刮油清肠又润燥，不放肉也很香，越吃越瘦，一起来瞧瞧具体做法吧。
　　【剁椒炒萝卜菜苗】
　　原料： 萝卜菜苗 1把 剁椒 1大勺 蒜蓉 1勺 油盐 适量
　　制作：1. 准备好原材料； 2. 烧锅水加入少许盐和油；3. 将萝卜菜苗放入锅中焯煮变色后捞出切成末备用；4. 烧热锅放入适量的油，加入蒜末进锅爆香； 5. 加入准备好的萝卜菜苗末进锅煸炒两下； 6. 加入剁椒进锅翻炒均匀； 7. 加入少许盐调味，翻炒均匀； 8. 盛入盘中。
　　小贴士：1. 烧锅水加入少许盐和油，将萝卜菜苗放进锅中焯烫变色后捞出切成细末； 2. 先爆香蒜末， 再萝卜菜苗末进锅翻炒， 加入剁椒进锅翻炒两下，最后加入盐调味即可。

那些不换油的自动变速箱现在咋样了有些车主坚信自动变速箱不用换油，而那些不换油的变速箱，现在怎么样了？车况是否还好？答案当然是否定的，有些车辆，情况非常糟糕！01hr不按时换油车辆出现的问题起步无力加速缓慢发动机转驾车必读手册准妈妈开车需要注意什么对于怀孕早期的准妈妈而言，也不是完全不能驾驶车辆的。这时候，准妈妈除了同样是车内乘员之外，还是整个车辆的掌控者，更是自身和宝宝安全的决定者。因此，必须将自己与普通驾驶者严格区分。几汽车过很窄的石墩有什么窍门？在现实生活中，由于某些路段设计承重标准不一样，为有效保护路面使用年限，防止重型车辆通行压坏路面，地方部门不得不设置一些限宽或限高设施来有效阻止大型车辆通行。开车在外有时候会遇到限宽涨姿势保养误区快来看你中了几条为了让爱车随时保持良好的状态，车主都会对爱车进行定期保养。日常用车时也小心翼翼，防止损伤爱车。车主爱车心切可以理解，但是有人却因为陷入保养误区，而对爱车造成了不必要的伤害。下面这些开车误入ETC车道怎么办收费员教你中国的高速公路已经发展极其方便了，越来越多的车主选择高速，效率确实很高，而且没有一些外部干扰，与低速公路总是注意路上的行人，以及道路两侧的突然窜出人来，高速唯一缺点就是收费，每一个女性驾车车技是次要重要是不要有恶习恶习1并线不开转向灯行车中，并线开转向灯是由为重要的，在道路上转向灯的正确使用，是提示后车自己的行驶方向zui有效的方法，如果不开灯提示，后车会按照正常车速通过，不会采取任何措施，涡轮增压发动机的保养该注意什么1机油一定要用好涡轮增压器的损坏通常是其与进气管之间的油封密封损坏，导致大规模烧机油，而从我们的调查中发现，油封的损坏有很大一部分是因为车主没有按时更换机油，或者使用了劣质的机油，什么是让速不让道看看老司机怎么说新手司机常常会听到老司机说让速不让道，但是一直不明白什么是让速不让道？让速不让道顾名思义，自己降低车速给对方车辆方便，但是不给对方让道。有新手司机就会问了，为什么要这样做？首先，如今后这7项交通违法免罚不担心扣分了身边有许多朋友常常说，买车后不仅每年要准备平时加油给停车费的钱，维修保养购买车险缴纳违章罚款等方面才是更大的支出。像深圳这类人多车多的城市，停车位常常是一位难求，迫于无奈常常也得与二手车交易猫腻多贪便宜小心买到赃车当下，二手车市场交易火热，不过因为鱼龙混杂，消费屡屡买回烦恼。交警部门提醒说，持证交易莫贪便宜是关键。一位杨姓市民告诉新手开车技巧小编，年前他花了不到10万元买了一辆几乎全新的日本司机宝典老司机的二十六条驾驶经经验开车三十年后我得到的真实的26条教训1刚拿到本时，什么都想开开，连拖拉机也没放过现在是能不开就不开，觉得自己车还是zui好开的。2正试开车前一个月，觉得五档没有什么用（开不快），拿