萌娃哭诉爸爸一讲故事就睡觉，穷养富养都不如用心陪伴

　　都说陪伴是最长情的告白，有爸爸妈妈陪伴的孩子是最幸福的，但最近一个萌娃却因哭诉爸爸不靠谱的陪伴而走红。在视频里萌娃先是哭着对已经睡着的爸爸喊，＂为什么你给我讲故事的时候老睡着。＂接着又向妈妈诉苦：＂你快去医院看看，为什么爸爸给我讲故事老睡着，还有你们俩在一起特别开心，为什么我一个人这么孤单，你们不陪我玩。＂
　　萌娃控诉爸爸一讲故事就睡觉
　　萌娃明明有父母陪伴，为什么孩子还是觉得孤单呢？这是因为父母在陪伴孩子的时候有两个误区。
　　误区一，陪着=陪伴
　　很多父母以为陪伴孩子，就是陪着孩子，不用花心思，就像萌娃控诉的爸爸一样，一给孩子讲故事就睡觉。说好的爸爸妈妈陪孩子，结果父母自己玩得开心，全然不管孩子，就算陪着，但孩子还是感觉孤单。
　　据中国城市亲子调查数据显示：在中国近70%父母没时间陪孩子，仅30.32%的父母有足够的时间陪伴孩子，73.13%的父母会因为工作原因取消与孩子的约定，67.75%的孩子儿童由老人照顾，独立照顾孩子的父母仅占1/3，而且2/3的儿童与手机、ipad为伴，仅1/5的父母重视与孩子的情感沟通。这些冷冰冰数据告诉我们一个现实：尽管有父母陪伴在身边，但大部分孩子都是有父母的孤儿。
　　误区二：长时间=高质量
　　一些职场爸妈因为不能自己带孩子，心里愧疚，对孩子有种补偿心理，给孩子买满屋子的新奇玩具和各种好吃的食物，甚至还会在周末专门抽出一天来陪孩子。
　　有一次，带孩子去公园玩沙，一个爸爸带着孩子也在玩。孩子在玩沙，爸爸在玩手机，当孩子遇到问题请求帮忙时，爸爸说，＂孩子开动脑筋，换种方法玩啊！＂于是 孩子怏怏不乐的走开了，过了一会孩子说，＂爸爸你看我砌的城堡好不好看啊！＂ 爸爸眼睛看着手机，头都不抬一下的说，＂我宝宝是最棒的！＂ 这时孩子一屁股坐在自己精心砌好的沙堡上，哭着说，＂你们根本就不爱我！＂爸爸也委屈的咆哮，＂我天天累死累活的上班养你，周末也不能好好休息，要出来陪你玩，你还想怎么样！＂
　　男孩的爸爸虽然抽出时间来陪孩子，却一点都不用心，全程自己在看手机，玩游戏。长时间≠高质量，真正的陪伴不是你陪孩子花了多少时间，而是你在陪孩子的时候，有多用心多投入。
　　余生你能够陪伴孩子的时间有多长？
　　在《不可思议的妈妈2》里，曾提出过一个扎心的问题：余生你能够陪伴孩子的时间有多长？在节目中，哪怕妈妈们把怀孕的那一年加一起，也不过短短十几年。胡可家安吉的陪伴倒计时是8年，鱼儿的陪伴倒计时是11年。
　　胡可陪伴孩子的倒计时
　　龙应台也说，父母是有有效期的！黄金时期就那么短短十来年。孩子小时候完全依靠着我们，这是我们教育孩子的最佳时期，等孩子们长大了，他们就不会再＂无理取闹＂求关注，不会再抱着绘本让你读，也不会赖在地上抱腿求抱抱，以后我们想陪可能也陪不了了。成长不可逆，不要用忙来说自己没有时间，千万不要让陪伴迟到，别让迟到的爱成为自己日后的遗憾和孩子心中的伤害。
　　奥巴马曾被称为世界上最忙的爸爸，他有一个不变的习惯就是每天准时和家人吃晚饭，他在任美国总统时，哪怕工作再忙，每周缺席的次数也不会超过2次。
　　他会在晚餐时，解答孩子们的问题，了解女儿们的学习和生活。平时只要有时间，也会像平民百姓一样，带孩子去游乐场玩，或者去游泳遛狗等。他说我不会一辈子做总统，但我要一辈子都做一位好父亲。
　　为什么父母的爱和陪伴对孩子如此重要?
　　曾看到一个伊拉克女孩画妈妈的照片，小女孩的妈妈在她出生后不久，就去世了，小小的她从来没有见过妈妈的样子，但是她很渴望妈妈能抱抱她，有一天她在地上画了一个头戴围巾满面笑容的妈妈，画好后，小女孩脱掉鞋子，爬到妈妈的怀里蜷缩着，虽然地板很凉，但小女孩却躺在＂妈妈怀里＂安心地睡着了，看完让人潸然泪下，没有被爱的孩子，一生没有安全感，一辈子都在寻找爱。
　　女孩在画的妈妈怀里睡着了
　　除了没有安全感，世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔·范德考克经研究发现，婴幼儿期过多的分离或者低质量陪伴导致的创伤，会侵蚀迷走神经刹车的有效性，导致孩子以脑干为基础的反应模式唤醒过度或不足，其结果会使孩子战斗，逃跑或僵住的倾向几乎总是处于适应不良的状态，要么一触即发而反应激烈，要么面部茫然而反应迟钝。
　　迷走神经不但控制着心脏，还控制着头部和面部的肌肉组织，没有这些肌肉组织的参与，会严重影响有效的社交沟通。所以父母的爱和高质量的陪伴对孩子的成长来说，是不可或缺的。
　　那要怎样陪伴孩子才是高质量，有用的呢？
　　1，放下手机，用心尽力
　　在2017年中国家庭亲子陪伴白皮书数据显示，有49%的家长从不参与孩子正在做的事情，只有7%的家长跟孩子在一起时，从来不看手机。
　　在一集《少年说》里，一位男孩在节目中控诉父母的孩子是手机，从小，父母没空带他，就扔给他一个手机，长大了，学习成绩不好，又怪他玩手机。他说，我一直以为，手机才是爸爸妈妈的孩子，每次抬头看他们的时候，他们看着的永远是手机。不知道手机的到底有什么东西，比我还重要。
　　男孩吐槽手机才是爸爸妈妈的孩子
　　当我们陪伴孩子的时候，就要放下手里的工作和手机中的游戏，全心全意地陪伴，不要一边陪孩子，一边眼睛盯着手机痴痴的笑，连孩子做什么讲什么都不知道。敷衍了事，会伤孩子的心，让亲子关系越来越疏远。陈铭曾说，孩子的成长稍纵即逝，而陪伴不仅仅是为了让父母不错过孩子的每个成长瞬间，更重要的是孩子的有些教育，只有在陪伴中才能完成。
　　2，不拘泥形式，多样化陪伴
　　很多父母以为陪伴孩子，就是带孩子出去玩或者两个人坐一起聊天，其实陪伴的方式有很多种，比如做亲子游戏，孩子的天性喜欢玩，我们可以像小猪佩奇里的猪爸爸一样，放下身段，抛开家长的架子和孩子一起玩。一起游泳，读绘本，捏橡皮泥，比赛跑步，搭积木等。在游戏中不但可以帮助孩子学到怎样去交朋友，锻炼社交能力和表达能力，还能让孩子学会正确对待输赢等问题。
　　万一你真的没有时间，也可以给孩子写写信，视视频等。重庆有一位妈妈经常会因公出差，不能陪伴孩子，怎么办呢?她就经常给孩子写信，而且一写就是4年，在这几年时间里，写了上百封信。这些信里，不是冰冷的字，它们是一个母亲对孩子的爱和另一种形式的陪伴。
　　3，控制情绪，注意态度
　　英国心理学教授埃德·特洛尼克曾经做过一个静止脸实验，开始时让母亲与孩子正常互动，婴儿面对笑容满面的妈妈，咿咿呀呀，手舞足蹈，孩子很开心。
　　中途开始静止脸实验，母亲突然变得面无表情。孩子发现不对劲，感到困惑，开始想办法引起母亲注意，但妈妈还是面无表情，没有反应，随后孩子变得不安和躁动。
　　妈妈情绪突变，孩子尝试逗妈妈开心
　　孩子继续尝试让母亲与自己互动，但是母亲仍然面无表情。最后孩子开始崩溃哭泣。
　　孩子见妈妈没有反应，开始崩溃
　　这个实验表明，父母的情绪对孩子的成长有很大的影响，比如冷漠、焦虑，生气，或者对孩子的态度时好时坏，不顾孩子感受等，会让孩子感受到很大的压力并产生负面情绪。
　　因此，我们在陪伴孩子的时候，不要把个人情绪带给孩子，不要因为今天得了奖金，或者老板表扬了自己，心情好就开心得眉飞色舞，对孩子怎么看怎么可爱，什么条件都满足，也不要因为工作上遇到困难就回来给孩子甩脸色，或者和爱人吵架，就把气撒在孩子身上。
　　每个孩子都是有思想的独立个体，他们不是父母的附属品，父母稳定温和的情绪，会让孩子一辈子收益。
　　在《奇葩说》里颜如晶说，父母是孩子前半生唯一的观众，孩子是父母后半生唯一的观众，我不会错过你的后半生，也请你不要错过我的前半生，我们有情有义。
　　有很多爱可以重来，但孩子的成长只有一次，错过了就永远错过了。父母是孩子安全感的来源，没有父母的陪伴或者孩子与父母长时间分离，会造成孩子性格上的自卑、敏感和不信任，一旦这种性格在孩子心中扎根，这将会影响他的一生。
　　陪伴是建立亲密关系的最佳方式，当我们陪伴孩子的时候，请放下手机，控制好自己的情绪，用心陪伴，我们可以和孩子做游戏，也可以读绘本讲故事，形式多样化。不要等父母的有效期过后，才遗憾没有好好陪伴。父母完整的爱和用心的陪伴，不但能让孩子身心都得到健康的成长，也是他们面对繁扰世界的底气。