孕妇咳嗽怎么办？不吃药食疗的方法有哪些？

　　许多孕妈妈都有咳嗽不敢咳的经历，一般来说，孕妇咳嗽对胎儿没有多大影响，但是如果频繁激烈的咳嗽，可能会使腹腔压力增大，诱发流产或早产的可能。
　　此外，孕妇为了治疗咳嗽不管是中药还是西药，都不能擅自服用，因为咳嗽也分风热、风寒、痰热咳嗽等，为了腹中胎儿的健康，孕期准妈妈们咳嗽如需用药，一定要在医生指导下进行，尤其是孕前三个月。
　　那么，孕妇咳嗽怎么办?
　　都说＂是药三分毒＂，孕妇感觉发病非常严重也不应该擅自用药，正确的方式是去医院由医生进行诊治。因为怀孕期间，尤其是在怀孕头三个月，药物对胎儿的影响是不容忽视的，但并非所有的药物都会致畸，具体情况应作具体分析。
　　药物对胎儿的不良影响主要取决于用药的方式、药物的毒性及所用剂量、用药时间的长短等因素，因此孕妇在整个怀孕期间内，除非遇到特殊情况，应尽量避免使用药物预防或治疗疾病。
　　如果孕妇不慎感冒或者咳嗽，那么首先要做的是不要太紧张和着急，因为其实这并不是什么大病，只需要及时进行调理就能够痊愈。如果孕妇过于紧张，反而有可能会加重病情。
　　孕产专家提醒，孕期及产后妈妈要注意控制体重过快增长，适度运动，爱美宝妈宜坚持涂抹萱恩妈咪防控妊娠纹生长，及时修复孕纹、紧致肚皮肤，同时要保持均衡饮食， 宜常吃新鲜果蔬，及时补充水分。
　　孕妇咳嗽可以多吃雪梨、火龙果、山竹、杨桃等水果，这些都可以起到清火的作用，还可以喝一些蜂蜜水，缓解咳嗽的情况。下面给大家介绍6种方便实用的食疗方法。
　　方法一、冰糖蜂蜜炖梨
　　将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软，待稍凉即可加入适量蜂蜜直接食用。
　　方法二、烘烤橘子
　　在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将皮剥掉趁热吃。
　　方法三、川贝炖梨
　　用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
　　方法四、白萝卜饴
　　将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存。每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。
　　方法五、糖煮金桔
　　将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
　　方法六、多喝温开水
　　将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
　　孕妇在整个怀孕期间内，尽量不要采用药物治疗，先依靠食疗方法进行缓解，避免用药对胎儿造成不良影响，如果病情严重的时候要及时就诊，可以根据具体情况遵医嘱使用镇咳药物治疗。这样就既可以治疗好孕妇的咳嗽，对胎儿也没有影响。