奶奶帮助孙子减肥，开电动车拉孩子锻炼，网友现在奶奶不好当

　　导语：  随着时代的发展，人们的生活变得  越来越富裕  ，饮食习惯也变得越来越好，生活条件那更  不用多说  ，小朋友们想吃什么就给他们吃什么，所以在现如今的生活当中就会出现小朋友  营养过剩  的情况，导致现阶段  小胖子  变得越来越多。  奶奶为了帮助孙子减肥，开电动车拉孩子锻炼，网友：现在奶奶不好当！
　　下面笔者要讲述的一个故事就是有一个对他的体重表示 非常担忧 的奶奶每天骑着电动车带他 去锻炼 ，只希望孩子可以 顺利的减肥 并取得成功。只见这位奶奶骑着小电动车并在车的后面绑上一根绳子，系成一个套圈儿，把这个 套圈儿套在 了肥胖的小朋友腰处。
　　奶奶在前面慢慢地骑着车让孙子在后面 一步一步地 跟着他走，并且在绳子的带动下，小朋友不能有 任何的松懈 。孙子因为腰部被套上绳子的原因，其实是很 不情愿 的，一点都不想走，但是也没有任何的办法，奶奶在前面也 时刻去催促 后面的孙子，走得快一点，跟得紧一点，不要落下，不要放弃。
　　而小朋友只能在后面悲哀地看着自己奶奶的背影，脸上即便出现了再多 不满的情绪 ，但是步伐依旧 没有停下 ，只能跟着车子的速度越走越快，不过能明显地看到孩子身上的 肥肉一抖一抖 的，他的汗也渐渐的从额头上流了出来。广大网友们表示奶奶的这个方法还是 挺不错的 ，孩子能捡到一个正常人平均的体重是不成问题的。
　　网友们也表示现在的奶奶是真的 不容易当 啊，孙子要吃好喝好还要控制他们的体重，不要过胖，即便孙子的体重真的很胖，还要 想尽一切办法 陪同她去减肥。当然上面这一则故事其实只是 减肥方式的一种 ， 并不是适用 所有的孩子。 那么孩子太胖怎么办？这三种方法可以考虑。
　　1、改变饮食的习惯
　　在很多情况下，孩子之所以会变得肥胖，是因为他们吃饭 并不节制 ，所以很多家长会觉得既然是因为吃变得胖那么就需要 通过节食 来做到到减肥的目的。但其实从 科学的角度 上来讲，这个方法是万万不可行的，因为孩子还在 发育的过程 当中，不科学的节食会让他们摄入不到所需要的营养成分。
　　这样做的后果是非常 不利于孩子的发育 。所以父母是需要通过改变孩子的饮食习惯，从而起到 减肥的目的 。好比如在吃饭之前先喝一些汤垫一垫，起到增强一定 饱腹感 的作用，从而会 减少摄入 食物的分量。大家不妨可以试试这个方法。
　　2、改变生活方式
　　俗话说得好， 管住嘴，迈开腿 ，这句话非常适用于任何一个需要减肥的人，哪怕是再小的小朋友也 不例外 。很多情况下，孩子之所以会发胖，就是因为他们不喜欢运动，所以父母可以在一些 生活的细节 方面上，诱导孩子行动起来， 多做运动 。
　　比如说如果家里离学校的 距离不算远 的话，那么就建议孩子每天上学放学都以 走路的形式 来回家，这样不仅起到了锻炼身体的作用，而且也保证了每天的 运动量 。还有一种方法就是在吃完饭之后，家长带着孩子再 出门去散散步 。
　　3、父母要做好榜样
　　大家都清楚 榜样的力量 是非常强大的，正好父母在孩子们的心目当中是非常重要的，所以父母的 每一项举动 ，都会从侧面影响到孩子的发展，会下 意识地去模仿 父母的行为。所以父母要起到一个 带头的作用 。
　　当自己不怎么锻炼或者是每天 很懒惰 ，那么孩子就会模仿父母，也进行同样的 行为操作 。所以在线希望孩子可以运动减肥之前，自己就应该先做到 经常性的运动 。有的父母有喜欢吃夜宵的习惯，为了让孩子减肥，需要自己先 控制起来 ，这样做就会使孩子的生活方式慢慢地健康。
　　减肥的方式其实是有很多种需要父母根据自身孩子的 实际情况 ，选择一个正确的方法，这样才能起到 事半功倍 的效果。
　　总结：
　　孩子减肥起来也就会变得更加的容易，并且作为家长是必须要了解一些最基本的营养知识的，以便在未来给孩子做饭知识会考虑到怎么样去吃才 更健康 ，更有利于孩子身心成长以及身体发育。
　　并且时刻提醒孩子们少吃垃圾食品，多吃一些蔬菜水果， 不要挑食 ，并且多运动起来这样才是最健康的生活。