大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
　　菠菜在我们的日常生活中应该是一款铁元素含量略显丰富的食蔬。
　　虽然对于常态的烹饪而言，很多人都会把菠菜进行清炒或者煮汤。
　　但如果到了笔者的手中，虽然上面两种做法自己也会经常尝试，但如果想让菠菜的菜肴款式产生质变，那就需要一点不一样的烹饪手法了。
　　就好比今天分享的这款菠菜拌核桃来说。
　　虽然这两款食材应该算是风马牛不相及的存在，但融合在一起，在搭配香油和一些普通调味料，口感方面着实让家中的孩子喜爱有加。
　　如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。
　　【美食名称】：菠菜拌核桃。
　　【准备原料】：现成的核桃仁100克，菠菜250克，熟白芝麻五克。
　　【辅料准备】：香油，香醋，生抽，白糖即可。
　　第一步：首先我们在锅中加少许的油，三成油温倒入准备好的核桃仁，适当翻炒至表皮微微干焦，捞出控油。相对于这步而言，虽然市面上买的核桃仁大多都是烹饪好的，但笔者感觉稍微炒制一下的核桃更加的香醇；当然了，如果你感觉炒制的过程略显麻烦，其实把核桃拿来直接凉拌也是可以的，不过是少了一点风味而已，吃起来的口感还是不错的。
　　第二步：锅中准备250ml的沸水，把处理干净的菠菜倒入其中，大火煮熟之后捞出凉水中控凉，然后取出控干装碗。
　　第三步：最后先把炒过的核桃仁倒入装有菠菜的碗中，稍微翻拌几下后，淋上1ml的香油，2勺生抽，1勺香醋，六克的白砂糖，均匀翻拌30秒，就可以上桌品尝了。
　　不知道对于今天这款美食，您是不是已经了解清楚关于它的烹饪方法了呢？
　　其实单论凉拌手法来说，这款菜绝对可以称得上是宴客菜中的上品凉菜之选。
　　如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。
　　那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创，欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦，我们明天不见不散。

传统手艺丢掉，丢掉上个周五开了最不舍的一次家长会，也是幼儿园的最后一次家长会，当然在开家长会之前，班级群的话题已经是毕业照，毕业前的心愿啥的了。看着Berry老师用心制作的小尼莫三年成长短片，看着念红绿灯的启示每天骑车四次经过一个路口，十有八九碰到的是红灯，我规规矩矩依照红绿灯令行禁止，久而久之，我到这个路口就会减速观望等待。今天到了路口，我依然减速观望，抬头一看分明是绿灯17秒，我怎么孩子老黏人怎么办？孩子老黏人怎么办？今天星星的妈妈向我诉苦。他一岁多的孩子星星，最近黏她黏的厉害。只要他在家里，孩子就一直黏着他。连上卫生间也黏着妈妈。星星的妈妈说快喘不过气了，没有一点自己的自由时穷养男孩的80个细节读书笔记七穷养男孩的前40个细节细节1男孩有种英雄本色，父母引导要适当。细节2男孩是天生的竞争者，这是他的天性。细节3调皮捣蛋和捉弄人是男孩的天性。细节4不合群的男孩，父母要格外关注。细节5一个有矛盾的家庭对孩子的影响有多大，让你以孩子视角去体会不知道大家有没有跟我一样的，父母的错，都会施加给孩子，前天，我们因为疫情提前放假，我不知道老师拉的钉钉我是那个手机号，我和我爸的都试了，都不是，反正就上一个周，然后我就没上网课，我孩子为什么会在34年级成绩下降？这个是普遍存在的现象，作为从教十年的我来说，下面我说的每句话都非常重点！！1。重点！重点！重点！你的孩子为什么在写作业这个事情上会给出这么多的消极情绪？？？考虑过没有！！！？是对学讨好型人格这几天一直有一个词在我脑海里出现讨好型人格天啊，我会不会把弟弟培养成讨好型人格？因为休假在家带着他玩别看他才两岁小小人儿脾气就好大一旦不顺他意的事，他就闹别扭发脾气或许我也缺乏耐心你怎么打人呢你怎么打人呢。你看你这孩子怎么这么坏？怎么打人呢。涛涛的奶奶一边拉着涛涛，一边训斥他。涛涛是一个一岁多的小男孩。最近老是喜欢打人。他的奶奶无奈。对于一个一岁多的孩子，打人并不是真的同样怀孕，有人孕吐严重而有人却没有反应，过来人吐是件好事大家是孕吐严重的哪位？还是毫无反应的那位呢？我怀孕时，真的是反应很大，从40多天前知道自己怀孕起，我就开始孕吐的反应。刚开始是不想吃东西，特别是闻到味道重的食物就会恶心，但是为了宝2021年，叫这个名字的新生儿最多！公安部发布2021年全国姓名报告中国姓名文化历史悠久，内涵丰富，人文情怀民俗风情历史积淀社会发展文化融合精神意趣等无不蕴藏其中，经过数千年积累演变，形成了独特的传统与文明。姓名，传承了人的情意志蕴含了人的精气神。陪孩子买巧克力今天宝宝忽然想吃巧克力。于是我带他到附近的超市去买。超市里的糖果真的是琳琅满目。棒棒糖，牛奶糖，水果糖，牛轧糖各种各样的糖果。临近春节，超市里播放着恭贺新年的歌曲。在这样的氛围中，