家乡特色大碗排骨煲,荤素搭配,简单营养,孩子爱吃的肉食美味
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
以前在笔者的老家,用大碗装菜应该很多家庭的常态。
虽然现在有很多各式各样的菜盘为菜肴"增光添彩",但在笔者父亲那一代,家中装菜的碗基本上都是饭碗。
而且相对于家常菜来说,那种用碗蒸出来的美味,即便是到了现在,也让笔者回味无穷。
也就在昨天,家中的孩子嚷着要吃排骨,正巧笔者想到了小时候的大碗菜。
索性自己在简单调配之后,就准备为孩子做一款非常不错的大碗排骨煲。
成品的美味一度让家人非常喜欢,尤其是对于孩子来说,他一个人一碗,也不需要跟别人"抢",一个人吃的不亦乐乎。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:大碗排骨煲。
【准备原料】:剁好的排骨1斤,干腐竹80克,干香菇20个,干黑木耳40克,腐乳两块,葱姜蒜少许,八角2个,香叶5片。
【辅料准备】:蚝油,料酒,生抽,老抽,白糖,盐,鸡精,淀粉即可。
第一步:首先我们把准备好的排骨放入500ml的清水碗中,浸泡30分钟让其自然渗出血水,然后清洗干净,控干备用;准备四个平时吃饭的大碗,分别把准备好的腐竹,黑木耳,香菇等分四份,装入四个大碗中;然后在碗中加入100ml的温水,泡软备用。
第二步:另外准备一个碗,加入准备好的腐乳,两勺蚝油,两勺料酒,一勺生抽,一勺老抽,六克白砂糖,一克的盐和鸡精,用工具把腐乳碾烂,均匀搅拌备用。
第三步:而后准备一个稍微大点的碗,把准备好的排骨,葱姜蒜,八角,香叶,调配好的酱料一并倒入碗中,戴上一次性手套反复抓捏一分半钟。
第四步:之后往碗中加2勺淀粉和1ml食用油,再次均匀搅拌一分钟,腌制30分钟备用。
第五步:锅中加入稍多一点的油,七成油温转小火,用筷子一个一个的把排骨夹入锅中,油炸至表皮金黄微焦,捞出控油。
第六步:而后把四个碗中的香菇,黑木耳,腐竹适当清洗干净,再次铺在碗底后,在上层覆盖上油炸好的排骨,淋上2勺腌制排骨的料汁,然后直接冷水上蒸锅,大火蒸煮30分钟就可以取出品尝了。
相对于今天这款荤素搭配的美味来说,笔者感觉应该是家中孩子非常爱吃的家常菜。
如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。