秋冬季来了，如何预防呼吸道感染

　　进入秋冬季后，感冒、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病又将高发。呼吸道疾病多由病毒、细菌等病原引起或诱发，而由病毒引起的呼吸道疾病与环境、气候密不可分，一般好发于秋冬季节。
　　而在夏季，由于气候炎热、空气潮湿，许多病毒引起的呼吸道疾病会在温度、湿度增加时消失，但是待到秋天天气转凉后又会重新出现。而秋冬季节又是各种传染病高发期，儿童稍微受凉，外加抵抗力差的话，就可能引起感冒、流行性腮腺炎、支气管炎等各种呼吸道疾病。
　　上呼吸道感染是什么
　　上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的呼吸道炎症的总称，是最常见的感染性疾病。
　　广义的上呼吸道感染不是一个疾病，而是一组疾病，包括普通感冒、咽炎、喉炎、鼻窦炎、扁桃体炎。狭义的上呼吸道干染即普通感冒，发生率较高，多具有自限性，一般5-7天痊愈。90%左右的上呼吸道感染都是由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病。
　　什么是急性上呼吸道感染
　　急性上呼吸道感染系指鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病，而且在四季、任何年龄均可发病。小儿因为免疫力低，更容易出现急性上呼吸道感染。
　　急性上呼吸道感染90%左右由病毒引起，可通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。急性上呼吸道感染预后良好，一般5—7天就可痊愈。
　　上呼吸道感染咳嗽病因
　　上呼吸道感染咳嗽大多由病毒引起，少数为细菌或肺炎支原体引起。常见病毒有呼吸道合胞病毒、鼻病毒、柯萨奇病毒、腺病毒、副流感或流感病毒等。细菌有溶血性链球菌、肺炎球菌、葡萄球菌及嗜血流感杆菌等，多继发于病毒感染。肺炎支原体介于病毒和细菌之间。
　　本病有各种诱发因素，如免疫功能、营养状况和环境影响等。有先天性心脏病、营养不良、慢性腹泻、佝偻病及免疫功能低下的婴幼儿都容易发病。当天气突然变化或空气污染时，感冒患儿会明显增多。而居住环境潮湿闷热、拥挤、通风不好、被迫吸二手烟等，也容易引起婴幼儿上呼吸道感染咳嗽。
　　什么是下呼吸道感染
　　下呼吸道感染是指声门以下，包括气管和支气管受到了感染。下呼吸道感染包括急性气管——支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张等。是由病毒、细菌、支原体、衣原体、军团菌等微生物感染引起。下呼吸道不仅是空气通过的管道，而且具有防御、清除异物、调节空气温度和湿度的作用。
　　下呼吸道感染是最常见的感染性疾患，治疗时必须明确引起感染的病原体以选择有效的抗生素。临床上供选择的抗生素日益增多，耐药菌株亦明显增多，由于大剂量头孢菌素的应用，导致院内感染特别是假单孢铜绿杆菌和肠球菌感染日益增多。血清学和分子生物学研究的进展，使人们对支原体、衣原体感染或军团菌感染的认识有很大提高。氟喹诺酮类、大环内酯类等已引起人们重视。
　　预防措施：
　　1、保障室外活动时间，日托幼儿每天户外活动时间不少于2小时。
　　2、活动室及卧室经常通风，常晒被褥，室内空气保持清新。教室配备空气净化器，每天使用2-3次，每次1-2小时。
　　3、加强锻炼，增强身体素质。通过游戏、跑步、做操。加强锻炼，提高身体素质。
　　4、做到生活有规律，饮食有节制。少吃肥腻、甜食品。要保证早点有牛奶、午点有水果。
　　5、在流行性感冒期间，对幼儿应采取预防措施，尽量给患儿接种流感疫苗。流感疫苗是预防包括上感在内的最为有效的预防措施。在流感季节，提醒家长不带幼儿去公共场所。