香蕉能缓解便秘吗？大部分人都会回答是的。
　　其实不然，香蕉没有熟透时有较多的鞣酸，会抑制胃肠液的分泌，如果宝宝摄入过多，有可能造成便秘或者加重便秘。
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　　相比之下，西梅、火龙果、苹果等膳食纤维丰富的水果更能预防和治疗便秘。当然还有高纤维的蔬菜，比如西兰花、南瓜、紫薯等。
　　今天我就用苹果和紫薯做一道辅食。既可以用来日常预防，也可以用来缓解宝宝便秘，小月龄的宝宝也可以尝试。
　　别看它颜值高，操作起来很简单，2种食材捣成泥，揉一揉就搞定，真正的一看就会系列。
　　口感也绝对是宝宝喜欢的那种。入口是浓郁的奶香，再往里面咬，甜甜的苹果泥就会在嘴里爆炸，一盘根本不够吃呢~
　　紫薯夹心球 参考月龄：9M+
　　准备食材：苹果：30克，紫薯：100克，配方奶：15克
　　1.紫薯切小块，冷水上锅，大火蒸15分钟。
　　2.将冲泡好的配方奶倒入紫薯中，碾压成泥。
　　3.苹果切小块，倒入料理杯，再放入适量凉白开，搅打成泥。
　　4.紫薯泥捏平，舀入适量的苹果泥，收口搓成圆球状。
　　5.做好啦~颜色有木有很好看，一次能吃到2种味道，软软糯糯，调皮的宝宝还可以拿在手里捏一捏，特别有意思。
　　制作要点
　　● 紫薯可以换成红薯、土豆等，苹果泥也可以换成西梅泥等，学会一种方法就能解锁N个辅食。
　　● 凉白开就是开水放凉以后的水，也可以用矿泉水、纯净水代替。

长寿秘诀并不是运动！专家提醒45岁后做好3件事，健康更长寿长寿，是从古至今多数人所追捧的话题，古时有人炼仙丹，想要长命百岁，现代有人吃保健药各种汗蒸推拿等方法想要延长寿命。但是，现在由于生活水平不断提高，各种疾病的出现率也越来越高，导致多下半身有这3个现象，或是前列腺炎来报警，得要紧当作回事前列腺炎也是威胁男性生命健康和发病率最频繁的一种男性疾病。近年来前，列腺癌和前列腺炎的发病率一直在持续升高，而且前列腺炎不再是中年人的专属，很多的年轻人也都出现了前列腺炎的疾病，并恐怖的魔鬼屋教学目的1。学习了解万圣节的先关百科知识2。培养学生的动手操作能力3。感受创意绘画带来的乐趣教学工具黑卡纸黄色卡纸黑色勾线笔高光笔教学引导万圣节又叫诸圣节，在每年的11月1日，是西摩擦摩擦是魔鬼的步伐教学目的1。了解滑旱冰这一趣味运动百科知识及工具，2。学习旱冰鞋的构成元素，3。学习黑白线描装饰元素的绘画方法4。通过活动纽扣的趣味性绘画，感受绘画的魅力教学工具纽扣，白色卡纸，马中等学生父母看分数，优等学生父母抓这两个关键点！纽约时报编辑保罗塔夫（PaulTough）也是一位儿童教育专家，长期关注教育和儿童发展。他在自己的第三本书帮助每一个孩子成功里引用了认知发展心理学脑神经科学等研究。他发现，在家庭与北辙南辕的白静慧拒做扶子魔，是自私还是清醒？没有对错文银花这几天在追电视剧北辙南辕，对剧中由刘晓庆扮演的老奶奶白静慧，印象深刻。老奶奶住在北京一所大房子里，没事就去公园吊吊嗓子，唱唱歌，生活过得富足又自由。可在这一切美好的表面，却掩80孩子相同的经历，不肯在幼儿园大便，搞清楚原因很重要文银花表姐的女儿晗晗上幼儿园都一个月了，居然没在幼儿园拉过大便。经常在放时要赶回家拉粑粑，这几天孩子的大便又干又硬，拉起来很费劲，表姐既心疼也很担心。表姐担心是老师委屈了晗晗，想给马戏团开始表演喽！综合班级创意绘画班年龄68岁课时120分钟工具材料卡纸马克笔剪刀铅笔橡皮水粉。课前引导图参考绘画步骤参考我们先在水粉纸上半部分画出舞台的光芒用深蓝色绿色间隔上色下半部分用浅蓝色描绘让孩子知道，未经别人允许，不动别人的东西我在孩子书包里发现一张A4的彩色卡纸。四个角分别写了东南西北。我就问他这个卡纸是哪里来的，你们老师也没通知带卡纸去学校啊。他支支吾吾地说放在我桌子上，我就顺手放到了我的书包里。哎！小孩子不爱吃东西，该怎么办？家有萌宝，问题不少。俗话说家家有本难念的经，经常和各位宝妈交流，在聊天时发现，各有各的烦恼。有的家里孩子吃的太多，导致孩子小小年纪便体重超重有的家里孩子又不爱吃饭，导致在现代物质如失去的东西，回来还要吗？或许因为爱得很深，所以总有些东西和人是放不下然而，有时并不是你放不下就不会失去，反而是越放不下越容易失去。失去的东西，总会觉得不甘，千方百计想要找回来。然而，失去的东西，真正回来了