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如何养出一个内心富足的孩子?

  如果要问什么样的孩子能最终收获人生的幸福,我想答案不是成绩好的、有才华的、家庭富有的······而是内心富足的孩子。
  内心富足的孩子,首先是爱自己的,能够看到自己的优势,也能平和地接纳自己的不足,不会一直纠结自己哪里比不上别人,因此不屑于攀比、嫉妒;
  内心富足的孩子,思想更独立、眼界更开阔,能够坚定地朝着自己的目标努力奋进,不随波逐流、人云亦云;
  内心富足的孩子,有足够的的心理能量和底气,能够淡然地看待挫折与失意,对人生总是充满自信和希望;
  内心富足的孩子,精神世界丰富充实,会给予他人爱和关怀、能够付出、懂得承担责任,会收获很好的人际关系、情感体验。
  反观我们现实社会,人们的现状参差百态,充满了隐忧。
  有些年轻人,喜欢疯狂购物,买一堆衣服首饰鞋包、一些不需要的物品,即便知道家里已经很多了,还是忍不住买买买;
  有些人,经常被孤独感淹没,感觉自己孤零零一个人,没有人爱,容易感到生活灰暗,丧失希望;
  还有很多人,得了"空心病",不管是已经事业有成家庭幸福、还是多么优秀的大学生研究生,常觉得人生无意义,不知道自己喜欢什么,想做什么······
  我们看到越来越多的人,内心贫瘠匮乏,有的是缺爱、有的缺乏认同、有的是精神世界的空虚,他们活得痛苦而挣扎。
  父母除了重视学习,也不要忘了培养孩子一颗丰盈有力量的心,让他未来不管在何种境况下,都有能力过好每一天,体会人生中的幸福感。
  具体应该怎么做呢?
  01、  给孩子爱和安全感
  每个人终其一生,最基本也是最重要的需求就是感觉自己被爱,有安全感。
  在孩子成长过程中,尤其是0-3岁,是建立安全感的关键时期,而父母,是这份安全感的来源。
  孩子越小,越是要无条件地给予你的爱和关注,及时满足他的合理需求,积极回应,这会让孩子感觉到这个世界是安全的,自己的存在是有意义的。
  内心匮乏爱的孩子,可能会表现出各种不良行为习惯,游戏成瘾、在校惹是生非,或者压抑阴郁,内向胆怯,都不利于他身心健康地成长。
  物质条件好不好,孩子可能不太在意,最在意、最敏感的是父母给他的爱和关注。
  拥有再多的玩具,比不上父母一次温暖的拥抱和亲吻;吃再美味的大餐,比不上父母睡前讲的一个故事、一句晚安;住再好的房子,比不上父母关系和睦,一家人一起度过一个愉快的周末······
  在孩子还需要你的成长有效期内,珍惜时间,多花时间陪孩子,多用各种方式表达你的爱吧!
  02、  表达接纳、认可和欣赏
  有些人一辈子都在讨好别人、否定自己或者努力到不敢停下来,活得很累、很苦,究其根源,都是为了寻求别人对自己的认可。
  哲学家詹姆斯说过:"人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。"
  孩子童年时期,父母的评价会深刻影响孩子对自己的认知。
  有些父母对孩子缺少肯定,总是打击、否定、批评孩子,渐渐地,孩子就会认为自己一无是处,自我价值感低,丧失自信。
  想让孩子独立、自信,自律,父母对他的接纳和欣赏是至关重要的,直接影响孩子的自我价值感和行动的积极性。
  生活中,当孩子表现好的时候,请不要吝惜你的表扬,及时肯定孩子;当孩子犯错、遇到挫折的时候,也不要过分苛责,鼓励他重新振作起来,想办法解决问题。
  被接纳、认可的孩子,会相信自己是有价值、有力量的,懂得爱自己、向着更好的方向努力,也不容易被困难打倒。
  03、  不哭穷,不把生活的沉重感给孩子
  有些父母怕给孩子花钱会骄纵了他,希望孩子懂得生活的辛苦,勤俭节约,于是常跟孩子哭穷,或者故意不满足孩子的要求。
  "你知道为了供你上学,爸爸妈妈挣钱多么辛苦吗?你可要争气啊!"
  "衣服够穿不就行了吗,还要买,你也不看看家里是什么情况。"
  如果孩子合理的需求父母总是不满足他,甚至斥责他提出的需求,那么孩子就会觉得自己有需求是不对的、不应该的,自己配不上那些美好的东西。
  这样长大的孩子,要么陷入物质的旋涡中,追求金钱、名牌、奢华;要么就是舍不得花钱,买贵一点就焦虑、心疼。
  不管家庭条件怎样,父母都不要用物质的贫乏束缚了孩子的心。
  孩子的合理需求,尽量满足他;满足不了的,真诚地告诉他原因,"太贵了舍不得买"或者"妈妈满足不了你",而不是指责孩子不应该有那样的要求。
  不管能不能满足孩子,都应当给孩子传递这样的信息:你的需求是合理的、好的,你值得一切美好的事物。
  不要总跟孩子抱怨生活的辛苦、哭穷,多传达努力工作获得报酬的乐趣、展现热爱生活、坚持奋斗的积极状态。
  父母对待生活的态度,也会深深影响孩子的人生观。
  04、  多带孩子在真实世界中经历和体验
  很多孩子除了必须完成的学业,其他时间都在虚拟世界中游戏、上网、社交,缺乏真实的生活经历。
  这很容易让人的内心变得贫乏。
  生活在这个世界上,不是只有学习、工作、上网这些事情,还有更加有意义、丰富多彩的生活和体验,可以帮助孩子充分打开感官,扩大认知范围,丰富内心。
  家长可以带孩子:
  到乡村去、看看粮食是怎么来的,体验劳作的乐趣和辛苦;
  亲近大自然中,感受一年四季的变化、观察一片树叶的脉络;
  到文人墨客曾踏足的地方游览、了解当地的历史文化、风土人情;
  去水族馆动物园,和小动物交朋友,看看这个星球不同生命的生活方式;
  参加义卖活动,为需要帮助的同胞送去温暖和帮助,感受给予别人爱的愉悦感;
  参加足球、舞蹈等比赛,体会和一群伙伴为了共同目标训练、努力、坚持、挥洒汗水的热情······
  有些无法体验、经历的,孩子可以在书本中获取,这就是培养阅读习惯的重要性。
  当孩子的生命体验越多,眼界越开阔,情绪感受越多样化,内心便会愈加豁达和富足,能够在生活中感受美好。
  05、  培养孩子的兴趣爱好
  看过这样一句话:
  "当你的人生有一个爱好,你永远不会孤单,不会绝望,这真得很宝贵。"
  兴趣爱好,可以丰富孩子的课余生活,未来在枯燥平淡的生活中,有几件自己喜欢的事情做,也可以疗愈心灵,获得快乐。
  从孩子小时候开始,家长就可以留意孩子对什么感兴趣,多和孩子交流沟通,帮孩子报几个兴趣班,孩子在学习和体验中,找到自己最喜欢的事情做,发展特长。
  有一个或多个兴趣爱好,对孩子的一生都会产生积极的影响。
  06、  生活中适当的仪式感
  《小王子》里说:"仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。"
  日常生活中,偶尔的仪式感会让平淡的日子有了色彩,和重要的人创造属于彼此美好的记忆。
  用心给家人准备的生日礼物、每周末固定的家庭聚会、见面时的一个拥抱、睡前的一声晚安······仪式感不是看花多少钱、刻意追求某种形式,而是体现了一个人认真对待自己和身边人、热爱生活的态度。
  再简单的仪式感,也会唤起孩子心中的爱,对生活积极向上的态度,让他未来不管在什么时刻,都不敷衍、浑浑噩噩,会好好爱自己、好好享受每一天。
  养出一个内心富足的孩子,不是一件容易的事,也是对父母内心的一种修炼。
  父母保持学习,懂得爱自己,认真对待生活,不断丰富自己的内心,更容易教育出内心富足的孩子。

小儿感冒别弄混了来源生命时报北京大学首钢医院儿科张欣主任吴珺又到了一年中最冷的季节,小儿感冒症状时常发生。然而,同样是感冒,有时候孩子休息几天,就又活蹦乱跳了有时却一直打蔫,久久不见好转,家长们百受到校园暴力的孩子我想对你说校园暴力可能下面的一些话于事无补,可还是想告诉你们,只有自己真正想要强大,并做好在这条路上摸爬滚打的准备,才有机会站起来。在任何地方去声讨施暴者,都不如让施暴者屈服来得解恨和畅快淋博士妈妈用1个懒方法,将4岁女儿培养成小学霸,专注力超强博士妈妈用1个懒方法将4岁女儿培养成小学霸,专注力超强!我的一位高中同学,从小就成绩优异,高中毕业后顺理成章地考上了国内排名前三的985大学,之后又成功保研,直到读完了博士才参加工阅读的力量聆听绘本故事,守护心暖花开,让我们一起来聆听中国福利会托儿所陈捷老师给大家带来的绘本故事龙牙颗颗钉满天。点击文末阅读原文播放音频龙牙颗颗钉满天朱虹文图中国中福会出版社内容简介北海的用阅读教育孩子使之具有阅读力点亮孩子幸福的人生路最近我读了一本照亮我做母亲之路的书用阅读教育孩子让我懂得了阅读是最有效的教育工具。这本书的作者是有书少年的总编辑周璐,曾任中信书院副总经理,北大后E视野主编。她以自己如何培养自己的想要产后恢复快,千万别踩这4个坑,促进身体恢复年轻态女性生完孩子后,将面临着腹部堆积太多脂肪骨盆宽大臀部和乳房下垂等各种问题,所以很多女性分娩后立即做产后修复,如戴上束缚带卵巢或骨盆修复等。但有些产后修复根本没有必要,不仅浪费金钱,多带孩子去这五个地方,前途无量宝爸宝妈,你是否想过怎样让你的宝宝在玩耍时,学习到有用的知识,不妨带你的宝宝去以下得这些场所,孩子既喜欢又能学习到很多知识,何乐而不为呢?游乐园1使孩子变得灵活,敏捷,促使孩子身心学小提琴做好这6点,量变引起质变无论哪种乐器的学习,都在于熟能生巧,小提琴更是如此。对于初学的孩子来说,每日保证1个小时的练习,是非常必要的。可是,孩子对时间是没有概念的,所以父母的引导很重要。一规定每天练琴固定想要孩子主动学习,父母先要满足这三个心理需求作者杨瑶陪孩子写作业,内心是崩溃的。这是很多陪读父母内心的真实写照。而这一切的根源,在于孩子不会主动学习。一位对孩子学习心灰意冷的小学家长的描述。从心理学来说,每个孩子从小都有自主冲米粉时5个错误,一起学习下现在随着科学育儿理念的普及和深入,很多家长已经开始逐渐接纳和认同。爸妈们也开始知道了宝宝6个月之后需要添加的第一口辅食就是高铁米粉。但是米粉到底怎么加?应该用奶粉冲还是直接用水冲呢保时捷到电瓶车的十年(六)忙着带大宝,怀孕也不是事。不像第一胎特别金贵,有时候都没把我当孕妇。(自己经历过以后,才真的不想让我两个女儿大了再受苦,当今社会,自私一点对自己好一点,什么婚姻孩子,都不如对自己好
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