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孩子抗挫能力差,摔倒只会就地大哭,LEAD法教你提升孩子逆商思维

  住在我家楼下的王奶奶最近很是头痛,头痛的原因并不是自己身体不适,而是对自己的小孙女头痛。
  我仔细询问之后才知道原来王奶奶的小孙女园园最近变得特别娇气、胆小,遇到一点事情不如意就会大哭大闹。
  前天因为自己走路不小心摔了一跤(听王奶奶说其实并不严重,只是轻微的摔倒)后整个人坐在地上崩溃大哭,任谁劝也不行,着实让王奶奶既心疼又无奈。
  仔细观察其实不难发现我们身边很多孩子都会存在这种现象:孩子自己穿不好衣服气的直跳脚,直接把衣服扔的老远;孩子外出玩耍因为抢不到其他小朋友的玩具气的坐在地上大哭大闹;孩子因为总是写不好一个工整的字反复擦写涂改最后气的崩溃;
  孩子因为种种所谓的"小事"就变的异常焦躁、易怒,动不动就大哭大闹,情绪非常的难以控制。
  作为父母的你是不是在当下觉得孩子异常"混蛋"?甚至特别想把孩子暴揍一顿再说呢?很多父母对于孩子的这些表现统统归咎于孩子"不懂事""不听话""不乖巧",父母有时更是会对孩子说"你看看隔壁的滔滔,多听话,你怎么就这么不听话呢?"这样的话语。
  但是父母们对孩子说了这些之后,孩子就真的有改进了吗?下次遇到类似的情况孩子就真的不会再犯了吗?
  很显然,事实并非如此。父母只是看到了孩子大哭大闹的表面现象,并没有深究原因。只是简单的依据孩子的行为来采取粗鄙的应对方式。
  那么父母面对孩子抗挫能力差的时候都会怎么办呢?面对孩子抗挫能力差大多数父母会采取哪几种方式来应对呢?
  1、放任不管型:
  这种类型的父母简直堪称"佛系"父母,对于孩子的感受和心理活动没有强烈的敏感度。总是认为孩子自己能够找到方法解决问题,对于孩子遇到的问题都认为是不值得一提的问题。
  例如孩子写作业的时候遇到了不会的难题,孩子寻求妈妈的帮助,想要妈妈帮自己一起解决。这对于孩子来说解答出这道不会的题目可能是一件非常重要的事情,但是放任不管型的父母可能只会回复孩子一句"你自己做,不会自己想办法"之后就不了了之。
  这种类型的父母很少与孩子有较多的沟通,基本上与孩子是两条平行线,互不干涉。孩子在父母那里得不到想要的理解和支持帮助,久而久之就会对父母失望,最终不愿意将自己内心的想法与父母分享。
  2、过度干预型:
  这种类型的父母与放任不管型恰恰完全相反,对于孩子的感受和情绪父母过度在意和敏感。父母总是认为孩子毕竟是孩子,还没有长大,自己没有足够的能力去面对和解决问题,因此孩子的一切都由父母代劳和包办。
  曾在网上看到过一个新闻,讲的是对某中学的中学生进行系鞋带测试。测试结果让所有人大跌眼镜,测试的所有中学生中近4成的学生不会系鞋带。
  初中生基本上都是十几岁的孩子了,最基本的系鞋带都不会操作。可想而知这些学生们在家里是被怎样的宠溺。
  父母们认为只要孩子把学习搞好就行,其他所有的事情都由父母包办。正是这种过度干预的思想让孩子们一个个成为了"低能儿",自立能力极差。孩子就像温室的花朵一样,被人细心呵护照料,一旦暴风雨来临侵袭,一瞬间就能被彻底击垮,毫无招架之力。
  3、唠叨说教型:
  这种类型的父母不同于前两种,唠叨说教型的父母能够切身的感受到孩子的情绪并且能够直面孩子的困难和问题,但对于如何帮助孩子解决问题并不会给出一些建设性的意见。
  这类父母更多的重心是放在对孩子的理解及同情上,缺乏对孩子的指导及实际帮助。
  例如今天孩子放学回来告诉妈妈自己在学校受欺负了,被同学打了。这类父母会第一时间给予孩子安慰并告诉孩子要和同学搞好关系,不能经常打架。但对于如何让孩子今后避免被打以及告诉孩子如何与人相处这些信息并不会说明。
  孩子在父母那里得不到建设性的意见作为指导,对自己今后遇到类似问题如何面对和解决仍然是一头雾水。相信同样的事情很有可能还会出现同样的解决方法。这对于孩子的成长完全没有积极的引导作用。
  通过分析我们就会清晰的发现不论以上任何一种类型,都对提升孩子的抗挫折能力起不到任何的正向作用。那父母到底应该如何正确理解孩子的行为并给予正确的指导呢?
  其实孩子抗挫折能力差,说到底就是孩子的逆商思维不够。想要彻底的提升孩子的抗挫折能力,这就要通过正确的方法努力增强孩子的逆商思维。什么是逆商?逆商有哪些特点呢?
  1、逆商的含义?
  逆商(Adversity Quotient,简称AQ)全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
  高逆商的人,他们把逆境当做自身前进的垫脚石,通过积极的心态和十足的信心让自己一直能够努力坚持,直至成功为止。
  培训大师保罗·史托茨将IQ智商、EQ情商,AQ逆商并称为3Q,3者缺一不可,是人们获得成功的必备条件。
  2、逆商的四大特点
  想要清晰的了解逆商的深层次含义就需要全面综合的分析逆商的四个特点,以此有针对性的对孩子的行为进行培养。
  保罗·史托茨将逆商分为4个维度(CORE):Control(掌控感)Ownership(担当力)Reach(影响度)Endurance(持续性)
  下面针对4个维度进行具体的解释和说明:
  1)、Control(掌控感)--即指自己对于不利事情的掌控力
  拥有逆商思维的人对自己会拥有强烈的自信感,认为自己完全有能力掌控全局,哪怕是深处最糟糕的环境当中也能够全身而退。
  例如假期余额已不足,愉快的假期即将结束,孩子却发现自己的作业却还有很多没有完成。这时候孩子很可能会出现骄躁、紧张、烦躁的心理状态,而逆商思维高的孩子却恰恰相反,她们会认为还有剩余的时间,这些时间足够自己完成剩余的作业。
  看吧,时间就算不够,逆商高的孩子同样能够掌控全局。
  2)、Ownership(担当力)--即指自己对结果担责的程度
  拥有担当力的人会主动承担自己的责任,在面对困难处境的遭遇下会最大程度的发挥自己的优势和长处以此来挽回局面。
  有担当里的人更愿意从正面的角度去思考,提出一些建设性的意见和措施。
  例如乐乐在游乐园想要融入一个正在集体玩滑滑梯的小团体中,而这个小团体中的"大姐大"并不愿意乐乐加入。乐乐于是把自己带来的小皮球贡献出来让大家一起玩,因为这个举动一举赢得了其他小朋友的欢心,最终"大姐大"同意乐乐一起玩滑滑梯,条件是"大姐大"也可以玩小皮球。
  这个例子中乐乐虽然处于弱势,但他通过自己的办法成功的挽回了局面同时也达到了自己玩滑滑梯的目的。
  3)、Reach(影响度)--逆境会对生活的其他方面产生多大影响
  这里的影响度不是越大越好,恰恰相反,而是越低越好。逆商思维高的人会最大程度的降低逆境对自己生活其他方面的影响,不会人为的无限扩大逆境的不良,从而产生强烈的挫败感让自己陷入困局。
  例如孩子今天因为没有背诵课文被老师批评,这让孩子感到难受。有些孩子可能会将这件事进行人为的推测,认为"老师是不是不喜欢自己"、"是不是明知道自己不会还故意让自己背诵"、"自己真是个大笨蛋什么也做不好"等等想法,这种意识会让孩子逐渐的陷入困境,钻牛角尖,无法自拔。
  而逆商思维高的孩子会就事论事,分析自己可能是前一天晚上自己多看了会电视,导致时间不够自己没有完全背诵出课文,而刚好自己又被老师点名背诵,才导致收到了批评。
  自己要做的就是下次预留更多的时间来进行提前预习和背诵,防止类似的事情再发生。
  你看,孩子并不会人为的臆想、夸大事实结果,她们更愿意理性的分析并做出判断,对今后的行动做出调整和改正。
  4)、Endurance(持续性)--逆境会持续多久
  逆商思维高的人会对现状进行理性的分析和判断,对逆境持续的时间会做准确的判断,也会总结出现逆境的原因,从而主动寻求改变和突破。
  例如孩子总是打不好羽毛球,每次和同伴一起打球总是弯腰捡球的多。逆商高的孩子会对自己进行全面的分析判断,发现自己每次在接短球的时候总是失误,自己对于对手的迅速切换的打法不能适应。
  在找到原因之后孩子知道自己只要提升这一块的接球能力就会有很大的进步,于是针对性的苦练球技,长时间的坚持孩子的球技真的就会突飞猛进的增长。
  巴尔扎克说过:"挫折就像一块石头,对于弱者来说是绊脚石,让你怯步不前;而对于强者来说却是垫脚石,使你站得更高。"
  在清晰的了解了逆境的含义以及4大特点之后,我们会发现提升孩子的逆商对于孩子来说是至关重要的。
  逆商高的孩子能够轻松的跨越困难,即使周围的环境对自己非常不利,她们也能够拥有足够的自信去寻找可行的方法去突破和解决。
  那么今天就教大家提升孩子逆商的实用工具--LEAD工具。利用LEAD工具提升孩子逆商思维
  LEAD是一种提升孩子逆商的操作工具,保罗·史托兹认为LEAD工具可以改变人大脑中的活动,帮助人们持续的提高逆商,并改进应对逆境的方式。
  LEAD工具主要分为以下4个步骤:L= Listen--倾听自己的逆境反应E= Explore--探究自己对结果的担当A= Analyze--分析证据D=Do--做点事情
  看上去操作步骤极为简单,但每一步其实都蕴含着大奥妙,只有掌握了真正的要领和精髓才能在实际当中进行运用。
  为了更加清晰的让父母们了解和掌握4个步骤的具体操作方式,我运用一个简单的案例来进行操作并解释分析。
  案例:
  童童是一名小学三年级的学生,平日里是个乖巧懂事的好孩子。今天放学回家后一脸的不高兴,看起来似乎非常的沮丧,童童最后对着妈妈说到:"妈妈,我明天不想去上学了,我以后都不想去上学了,学校里一点也不好,那个乐乐更是坏透了,我讨厌他,非常的讨厌。"
  使用LEAD工具进行指导:
  第一步:Listen(倾听)
  童童说到:今天的一切都糟糕透了,我的心里好难受。今天体育课上800米的长跑比赛我输了,我跑了最后一名,以前从来没有跑过最后一名;还有班里那个捣蛋鬼乐乐今天又把我的文具盒给弄坏了,我找他算账,他还跟我吵架了,他真是坏透了,我再也不想理他了。妈妈我觉得学校一点也不好,我都不想去上学了。童童似乎快要哭出来的哽咽声说到。
  要点:此时主要以孩子的倾诉为主,妈妈需要仔细倾听并且不要中途打断孩子的描述。
  尽管童童现在的心情似乎降到了冰点,但是没关系,当童童对着妈妈说完这番话之后妈妈就会惊喜的发现孩子糟糕的情绪似乎已经发泄了一大半。因为孩子此时不需要过多的说教,而是需要一个可以信任的人完全的卸下防备、打开心扉进行倾诉。
  第二步:Explore(探究)
  妈妈:童童,你今天800米跑了倒数第一是吗?
  童童:嗯,对。
  妈妈:所以你对自己很懊恼对吗?
  童童:嗯。
  妈妈:你觉得按照平时的表现今天不应该是倒数第一的成绩是吗?
  童童:是啊,800米长跑虽然我也不是很擅长,可是我都是中等的成绩,从来没有过最差。
  妈妈:除了这个,你今天还和同学发生了不愉快是吗?
  童童:就是那个乐乐,今天又拿了我的文具盒玩,被摔坏了。上次他也弄坏了,这已经是第二次了。
  妈妈:所以你跟他吵架了是吗?
  童童:是啊,我跟他大吵一架,他竟然还一点都不内疚,所以我更生气。
  妈妈:除了这些,你还有什么不开心的呢?
  童童:没有了。
  妈妈:那你觉得谁能够让你的长跑水平提高保证下次不跑最后一名呢?
  童童:好像只有我自己。
  妈妈:那你觉得怎么才能让那个调皮的乐乐不惹你生气了呢?
  童童:我可以离他远一点,这样他就不能跟我斗嘴了。
  妈妈:既然你需要对你自己的短处长跑进行提高并且想办法让乐乐不再惹你生气了,那你要怎么做呢?
  要点:此步以妈妈提问为导向,妈妈与孩子互相对话找到真因。
  通过第二步妈妈的一步步解剖和探究,帮助孩子理清苦恼的思绪,让孩子逐渐能够清晰的看到自己郁闷的症结所在,从而为下一步做准备。
  第三步:Analyze(分析)
  妈妈:你现在是不是很苦恼、郁闷,心里很难受?
  童童:嗯,是的,特别难受。
  妈妈:你觉得自己没有办法提高长跑成绩并且也没有办法和乐乐相处是吗 ?
  童童:是呀,我那么努力了可是还是不行。
  妈妈:你是怎样努力的呢?
  童童:上体育课的时候我都很认真的,有时候老师安排的跑步我就算累了也会走到最后的。
  还有乐乐上次把我文具盒摔过一次,我都没有对他大吼大叫呢。
  妈妈:你认为你付出了100分的努力了吗?还有跟其他同学相处你有没有做的不好的地方呢?
  童童:妈妈,其实我觉得我除了上体育课之外都没有锻炼过,有时候跑步就会感觉很喘很累;还有其实我上次也把乐乐的书包给弄脏了,不过那是不小心的。
  妈妈:你觉得这种不好的状况会保持很久吗?如果你在平时就加强身体锻炼跑步水平会不会提高呢?乐乐同学是不是以前帮助过你,你也破坏过乐乐的书包,那是不是算扯平了呢?
  童童:......嗯,妈妈,其实好像也没有那么糟糕。
  要点:此步需要妈妈逐渐引导孩子为主,切记妈妈以自己的意愿和意见左右孩子。
  通过第三步环环相扣的分析论证,让孩子能够逐渐明白其实事情没有自己想象的那么糟糕,自己通过正确的方式完全能够掌控局面,从而为下一步做好准备。
  第四步:Do(去做)
  妈妈:那你要怎么做呢?
  童童:.....嗯,我可以每天晚饭后一小时去楼下篮球场那里慢跑一会,妈妈,你可以和我一起吗?
  妈妈:当然可以,还有呢?
  童童:嗯,其实我突然觉得乐乐也没有那么坏,上次他还给我带了玉米吃呢,可好吃了。下次我可以把我的文具盒放到抽屉最里面,这样他就不会碰到了。
  妈妈:好主意呀。那你什么时候开始你的计划呢?
  童童:明天就开始吧,妈妈!
  要点:妈妈要做的是让孩子自己把解决办法说出来,让孩子为自己承担责任。
  通过第四步具体的实施步骤让孩子明了的知道自己要如何去做,让他们学会如何去有效的扭转对于他们来说十分不利的因素,然后做一些事情来扭转当前的困境。
  LEAD工具具有很强的通用性,学习了LEAD工具的使用方法,父母们就需要将此工具逐渐的掌握并运用到具体的生活当中去。通过LEAD工具逐步的提高孩子的逆商思维,让孩子们在面对自己难以掌控的事情的时候才会迎难而上,因为她们相信自己有足够的能力能够很好的解决目前的困难。
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