孩子快上幼儿园了,妈妈遇到育儿焦虑,是正常现象吗?
文/母婴期刊
在《育儿大作战》节目里,有位爸爸非常宠爱孩子,以至于女儿到了该上幼儿园的年纪,他还舍不得,甚至想要阻止女儿去学校,在场嘉宾说他是 太过担忧孩子 了,而有网友留言也称自己是位妈妈,能够体会那位父亲对孩子的不舍情感,不过他有些疑惑,觉得这种孩子要去幼儿园,家长却不放心的行为,属于" 育儿焦虑" 吗?另外这是正常现象吗?
几乎每次到了开学季,在校门口都会出现两种情况,一种是 孩子哭闹不肯离开大人 ,另一种是孩子高高兴兴进去了,家长在身后悄悄抹眼泪,虽然情况不同,但都属于育儿过程会出现的事情,作为父母,我们只要及时想办法缓解这种焦虑就可以了。
据调查数据显示:2020年,全国共有幼儿园29.17万所,入园儿童1791.40万人,在园幼儿4818.26万人,其中学前教育毛入学率达到85.2%。
越来越多的幼儿园出现,不仅是教育机会增多,更是需要教育的幼儿越来越多,同时,从侧面也看出了家长们 对孩子的期望越来越大 ,会及时把孩子送进学校,所以孩子入园已经非常普遍,父母不用为此过度担忧,也不要错过最佳受教育时机。
而且现在学校风格也越来越多变,他们不仅仅是纯粹带着孩子们玩来消耗时间,更多的是开发孩子们的各种兴趣,希望通过游戏或者这种集体生活的方式,来提高他们的能力。
所以我们如果因为内心不舍或者其他心理矛盾,不愿意孩子进入幼儿园,那么这将会 阻碍他的成长 ,只让孩子待在家里这一单一环境中,并不是一件好事情。
陌生的环境对孩子来说可能会不适应,但一直不让他接触面对集体,他的 沟通能力 会受到阻碍,另外性格说不定也会受影响,为此,适度放手也是一种爱,如果孩子快要上幼儿园了,父母做好各方面准备以及引导即可。
专家提醒:由于对孩子期望过高,互相攀比,或者遇到教育问题无所适从,容易出现"育儿焦虑"。
教育需求逐渐增多,于此应运而生的幼儿园也越来越多样,各种挂着"国际"、"外语"以及"天才"字眼的宣传让家长们应接不暇,所以很多父母的内心开始发生变化,他们不再局限于快乐成长和减少自己的陪伴负担,而是花心思放在 培养天才 上。
比如别人家孩子在幼儿园里学会了画画,出于 攀比心理 ,他们也会让自己的孩子学同样技能,甚至还会多学其他技能,完全不管孩子是否有兴趣,以及承受多大压力。于是在开学前期,他们就担心自己孩子落在别人身后,怕在幼儿园里没有其他小朋友优秀等等,这些高期望以及攀比心思,都会让父母焦虑起来。
还有一种教育上的问题也会让家长担忧,那就是 孩子能否适应 以及会不会被人欺负、受排挤或者老师照顾不周等等,这些想法大概是最普遍的,也是最容易让父母出现"育儿"焦虑的情况。毕竟在家里自己可以完全宠着无限满足孩子,一到了外面,特别是集体生活,总会遇到各种问题,要么是安全,要么是心理。
分离焦虑并没有那么可怕
对于孩子来说,他在家里面有父母宠着,想怎么玩都行,而且不用考虑其他事情,没有人来争抢东西,睡觉和吃饭父母也不强迫,那么家里的这种 无拘无束的环境 和氛围,会让他会舒适和放松。然而到了幼儿园,不仅环境变了,交流的人变了,更重要的是爸爸妈妈不在身边,所以他们一时之间会受不了,内心极度慌乱,从而出现抵抗情绪。
专家把这种情绪称为分离焦虑 ,不过家长们并不用担心,这种情况属于正常现象,当孩子在家里习惯了之后,会和父母产生一种依恋关系,它能够给孩子带来安全感,所以是积极的。
最熟悉的爸爸妈妈没有在身边, 依恋关系 受到影响所以孩子才会哭闹,从另一方面也可以看出孩子与家人的情感关系很牢固,为此,妈妈们不必因为孩子的分离焦虑而担忧,更不用因此而让自己出现"育儿焦虑",这是完全没有必要的。
与其把坏情绪带给孩子,还不如提前做好准备
你一个人在学校待着能行吗?
要是有人欺负你怎么办那?
到了中午饿了,爸妈不能陪着你吃饭。
这么高的学费,你要是什么都没有学会,那爸妈可就白辛苦了。
父母的这些 育儿焦虑表现 ,不仅仅是情绪的一种宣泄,更重要的是会 给孩子带来负面影响 ,他在听到父母的这些话之后,会对幼儿园的生活充满恐惧,会提前断定那是一个充满危险的场所,因此他自己也会跟着父母焦虑起来。
1、 入园之前的游戏
如何减少我们的焦虑呢?首先可以提前通过游戏的方式,来让孩子适应陌生环境,父母一方扮演老师,另一方和孩子一起扮演学生,或者反过来也可以,这样不仅让孩子提前了解幼儿园的生活模式,还可以让他适应校园规则。
2、 试着放手
父母要学着放手,让孩子自己去尝试和 适应。我家宝宝入学半个月,老师发来信息,夸孩子自己能摆正鞋子,也能睡午觉了,一颗悬着的心终于放下了。
对孩子来说,一个快乐的童年简直太重要了,为此,父母别急着给他太多压力,另外过于严格的管教会让孩子变得胆怯,在陌生环境里会因为恐惧而呆滞,为此,父母要试着放手,把关注点放在他的心理和性格培养方面,而减少自己的攀比心理。
3 、多鼓励孩子
生活中不妨鼓励孩子,这会让他更加自信,内心会更加勇敢,即便到了幼儿园里,他也不至于不敢交流。另外我们在某些事情上可以给孩子建议,但不要干预以及替他做选择,提高他的独立能力。
总得来说,育儿焦虑没有那么可怕,但是家中如果不进行改善,一直让自己的坏情绪围绕着孩子,那么这对你们双方,甚至是家庭都是会有影响的。
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