心理健康可以影响一个人全面素质的形成和发展，而青少年正是处于心理成长和人格形成的关键时期，具有很大的发展潜力和可塑性，但是青少年对社会认知的不够，很容易就会导致心理不健康的发展，作为父母就需要时刻关注青少年心理上的变化和表现。那么青少年心理不健康会有哪些表现呢?
　　1、恶劣的人际关系
　　青少年的人际关系主要是和父母、老师、同伴之间的关系，从这些人际交往中就可以反映出心理健康的状态。心理健康的孩子是乐于和人交往，善于和同伴合作与共享，理解并且尊重他人，待人慷慨友善，很容易就被别人理解和接受。心理不健康的青少年一般是没有融洽的人际关系，很多时候因为个人心理不健康原因，不能和人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，总是与其他人格格不入。
　　2、焦虑或抑郁
　　这些青少年多表现缺乏自信、过于敏感、食欲低落等，对陌生环境反应敏感，表现出担心害怕，甚至是惶恐不安、哭闹不停，尝尝担心被别人嘲笑，对于没有发生的事情，产生过分的关注，并且伴有无根据的烦恼。对日常生活中一些微不足道的小事，也表现得过分焦虑，甚至是出现抑郁的状态。
　　3、多动、暴躁
　　青少年的心理行为也表现在青少年的行为上，有一些青少年表现为好动，注意力不集中，自控能力差、情绪波动大、自我控制能力差等多个方面。好动主要表现为喜欢跑步、爬上爬下、小动作不停、注意力不集中等。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。
　　4、恐怖和失眠
　　恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，比如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。青少年对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，青少年由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难，睡觉中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。
　　5、攻击性和叛逆性
　　青少年处在青春发育期，是比较冲动，遇事不冷静，很多青少年觉得出事有家长扛着，因此做事不计后果。这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性和叛逆，这些表现都是家长对青少年心理健康问题不容忽视的存在。

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