家里有个爱发脾气的熊孩子？不妨试试这4种方法

　　你是否还在为家里的＂熊孩子＂操碎了心？
　　上一秒晴空万里，下一秒狂风暴雨
　　撒泼、打滚、不讲道理
　　心头那个火顿时蹭蹭往上窜
　　面对孩子各式各样的情绪问题
　　父母想尽各种办法去解决
　　讲道理、严厉惩罚、安抚哄骗
　　通通无法解决问题
　　于是，很多家长发出灵魂拷问
　　家里有个爱发脾气的＂熊孩子＂
　　到底应该怎么办？
　　你是否还在这样对待孩子？
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　　01 转移注意力
　　相信很多家长都尝试过这种方式，对于年龄较小的孩子发脾气，一个棒棒糖，一个新玩具，一集动画片，就能转移他们的注意力，就能安抚他们内心躁动不安的＂小怪兽＂，让他们的情绪重新变好。
　　但是，随着孩子年龄不断长大，他们拥有了更强烈的主观意识，再用这种方法就起不到任何作用了。
　　与此同时，还会传达给孩子一种错误的信息：负面情绪都是不好的，不能宣泄负面情绪，他们只能做让父母高兴的事。
　　02 冷却处理
　　＂你先冷静冷静，等你气消了再出来。＂
　　相信很多父母都在生活中有对孩子说过类似的话。很多家长不知道如何处理孩子的情绪，亦或是没有耐心处理，都会采取这种最偷懒的方法，把孩子＂关进小黑屋＂，让孩子自行解决。
　　从心理学上讲，当一个人发脾气的时候，是对感到无助或无力的情境，做出的反应，是对周围人发出的变相求助信号，来引起别人的注意。
　　如果家长一直是忽视的态度，孩子偶尔的任性会发展成经常性的哭闹，甚至摔东西、攻击行为、＂幽闭恐惧症＂等更严重的后果。
　　03 打骂孩子
　　＂哭什么哭，再哭揍你了！＂
　　很多家长一遇到孩子发脾气就开始责骂，甚至还没等孩子说出原因，有的家长就直接上手了。这种处理方式简单粗暴，丝毫不顾及孩子的感受。
　　长期下去，孩子可能会变得爱打人，有暴力倾向。 因为所有孩子都是模仿爸爸妈妈的行为长大的。打孩子，就是在用＂身教＂的方式告诉孩子：暴力可以解决一切问题。
　　而那些被打怕了的孩子会变得因此变得胆小、怯懦。为了使自己不挨打，变得极其顺从、忍气吞声，小时候看似乖巧听话，但长大后也很容易受人欺负。
　　正确认识孩子的情绪
　　作为父母，无论看了多少《非暴力沟通》、《正面管教》、《PET父母效能训练》……仍然无法避免自己的孩子时不时地发个脾气、闹个情绪。
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　　纽约著名儿童心理治疗师斯坦利·图里奇（StanleyTurecki）把＂发脾气＂分为两类：气质型发脾气、操作型发脾气。
　　气质型发脾气 是孩子在表达正常的负面情绪。比如孩子穿了一件扎人的毛衣，当然会觉得很难受。面对这一类情形，家长首先要充分共情，告诉孩子「我很理解你现在的感受」，然后再努力帮他解决这个问题。
　　操作型发脾气 通常是因为孩子没有得到他想要的东西的结果。比如因为不买玩具在公共场合又哭又闹。这种情况的处理手段会复杂一些，但本质的原则只有一条：坚定而不强硬，即我拒绝你，但我不凶你。
　　只有真正找到孩子情绪背后的真实原因，并找到与他们的沟通方法，才能从根源上解决问题，更进一步增进亲子关系。
　　孩子发脾气时到底怎么办？
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　　◆◆言传身教◆◆
　　那些经常发脾气的孩子，多半是因为他身边的大人脾气也比较急，经常会对孩子打骂、发火，没有给孩子做出好的示范。在亲子相处之间，孩子就是父母的一面镜子，这句话一点也不为过。
　　北京四中校长助理，哲学博士徐加胜说，＂不管你做的好与不好，你就是孩子的模仿对象。你做的好他模仿你好，你做的差他模仿你差，孩子就是父母的翻版。＂
　　只有当你意识到自己作为一个教育者，会被你的教育对象模仿的时候，你就知道怎么做了。
　　◆◆用心倾听◆◆
　　面对孩子发脾气时，家长不要妄自猜测宝宝发脾气的原因，而是应该用心倾听，了解原因，然后正视、接纳他们的情绪就好。
　　之前热播综艺《妈妈是超人3》中，嗯哼一个人坐在地上玩玩具，不小心踩到一个很尖的小钉子，他立即大哭起来，还生气地把钉子扔的远远的。
　　霍思燕询问孩子怎么了，检查完脚底后，发现不是很严重，她很温柔地安慰：＂肯定很疼吧。＂嗯哼表示很疼，她就把儿子抱在怀里，没一会儿，嗯哼的情绪就稳定了很多，也不再哭了。
　　很多时候，孩子只是想让你了解他们的真实想法，倾听他们内心的感受。
　　◆◆表达认同◆◆
　　每个人都有权利感到愤怒或者悲伤。每个人都有喜怒哀乐，孩子发脾气也是非常正常的事情，发脾气对他们来说也是一种发泄。
　　因此，当孩子在发脾气时，家长不妨给孩子递上一个枕头，或是让孩子通过兴趣爱好、体育运动来宣泄情绪。此外，家长还应及时给孩子安慰，给孩子一个爱的抱抱。
　　用同理心来对待孩子，能帮助孩子处理负面情绪，不仅能在自己和孩子之间搭建一座爱与信任的桥梁，还能帮助孩子成为一个更快乐、更幸福的人。
　　◆◆积极引导◆◆
　　情绪是需要宣泄的，如果被抑制，情绪只会堆积在心底，变成＂心理包袱＂，也会彻底堵住孩子的心门。对待爱发脾气的＂熊孩子＂，我们可以表达理解和接纳，但并不等于纵容。
　　我们可以说＂妈妈允许你发脾气，但并不代表你可以骂人或是摔东西，这种行为是不正确的，只会伤害到别人。如果妈妈不高兴了就打你骂你，你会开心吗？＂
　　作为父母，我们需要告诉孩子，负面情绪在每个人的生活中都会出现，要让孩子学会勇敢面对自己的负面情绪，帮助孩子接受认知自己的负面情绪。
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　　总的来说，面对爱发脾气的＂熊孩子＂
　　只需做好一件事
　　给予孩子足够多耐心
　　如果父母能把孩子每一次发脾气
　　当成一次增进亲子感情的机会
　　那么孩子发脾气的频率一定会越来越少
　　试试上文中的4招
　　或许能让你轻松应对孩子爱发脾气的行为！
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