碎片化陪伴，也能给孩子高质量的爱

　　现代生活压力大，很多事情都需要高效高质地完成，很多父母都在抱怨自己没有大把的时间陪伴孩子，但事实上碎片化时间一样能给孩子高质量的爱。
　　好的教育基础是良好的家庭关系，对于父母和孩子来说，这一切的前提是沟通和陪伴，孩子的成长只有一次，错过了关键时期，赚再多的钱，有再好的物质，都不能弥补这些错过的时光和留下的遗憾。
　　可日子终究是要柴米油盐，基本的生活条件需要保持，家长们也有自己的工作和责任要承担，即便是全职父母，每天也不可能时时刻刻都陪在孩子身边，有大把的琐事需要处理。
　　所以就需要家长找到既能陪伴孩子，又能完成自己任务的平衡法则，让两者配合，没有整段的时间去陪伴孩子，这并不需要自责，只要在有限的时间内做到高质量的陪伴那就够了。
　　1. 利用好接送孩子的时间
　　很多父母都将接送孩子的任务交给老人，自己则在家做饭或者忙其他的事情，但其实上学和放学的路上是家长和孩子独处最好的时间段。
　　不管路程长短，这都是很好的交流时机，所以上学放学最好都让家长来亲自来做，边走边聊，孩子多说，家长多听，顺便还可以在路上检验一下昨晚的学习成果等等。
　　让孩子像盼望节日那样，对每天上学和放学的时光充满期待。2. 准备晚餐的时间
　　孩子大多数到家之后都是家长正需要准备晚餐的时间，这个时候他们可能刚放学回家，不太想要学习写作业，趁着家长在厨房忙着，可以让孩子过来帮忙，孩子一天没有看到父母，想要和家长说说话，玩一会。
　　父母就可以将厨房当成陪伴的场所，让孩子顺便做点家务，或者吃点零食和父母聊天。与孩子一起准备饭菜也是很好的亲子互动时间，孩子一会在吃饭的时候也会格外有食欲，因为是自己参与制作的，这样一方面锻炼了他们的动手能力，另一方面还能促进食欲，又和家长有了好的沟通，一举三得。
　　3. 晚饭后的时间
　　每个家庭吃晚饭的时间都不一样，如果吃得比较早，那么晚饭后和学习之前有一小段时间可以让家长和孩子多相处。
　　温度适宜的时候，可以和孩子一起出门散步消食，如果不出门也可以在家里陪孩子玩一会游戏，不要把陪伴的任务交给电视或者平板，让孩子和电子产品玩。4. 处理家庭杂务的时间
　　除了工作和上学的日子，平时家里也会有很多杂七杂八的事情需要处理，这个时候如果孩子在家，可以让他们一起参与进来，陪伴不一定要做孩子喜欢做的事情，家长做事也可以用来陪孩子。
　　比如水电煤气缴费，去市场买菜等等这些都可以让孩子陪同，他们会很乐于与家长一起为这个家庭做出贡献。
　　带孩子出门办事的时候，家长要记得以身作则，给孩子树立好为人处世的榜样，不插队，有耐心，对外人礼貌客气，这些都会被孩子印刻在脑海中，成为良好的行为模板。
　　还有就是做家务的时间也能变成亲子陪伴的好时机，日常的整理，清扫都是父母们平时都要频繁做的，这些如果能够让孩子参与进来，不仅能够增加互动的时间，而且还能帮助他们养成良好的行为习惯，并且孩子在这个过程中能学到不少日常家务劳动，更关键的是可以让家务变得更有趣，不枯燥。
　　陪伴并不指专时专用，而是利用好一切能够和孩子在一起的时间，和他们做事，聊天，大人所要做的就是不要一闲下来就捧着手机看。
　　陪伴的形式可以是多种多样的，不要为没有大段的时间陪伴孩子而感到自责，要知道现代社会高压力高强度的生活之下，没有几个人能够抽出专门的时间来陪伴孩子。
　　但其实孩子需要的并不多，只要父母心里想着他们，带着他们一起工作，一起学习，这些都是高质量的陪伴。
　　孩子也是生活的搭档而不应该成为包袱和累赘，重要的并不是和孩子一起做什么，而是和他们在一起，随即利用碎片化的时间都将成为美好的回忆。