别再让孩子玩手机了！这种娱乐方式更有助于儿童成长

　　现在越来越多的孩子出现视力下降、语言发育迟缓[1]的问题，这是因为很多家长都会用手机＂哄孩子＂，再加上手机游戏逐渐低龄化，孩子玩手机这件事便越来越普遍了。研究显示，幼儿园时期（3～6岁）的儿童对手机的接触率高达91.8%[2]。其实与玩手机相比，桌游对于孩子来说是一种更安全、健康的娱乐方式。
　　随着＂狼人杀＂的兴起，桌游常常与＂烧脑＂＂社交＂联系起来，但是很少人会把孩子划分到游戏人群里。其实桌游是个多元化的游戏概念，其中有不少专门为孩子设计的游戏，有些甚至已经成为了教学工具。
　　桌游没你想得那么简单
　　相比于单调的益智玩具，很多桌面游戏自带童话故事背景，孩子会更有代入感，有些游戏的规则还可以让家长和孩子共同设定，可以给孩子构建一个轻松愉快的游戏环境。除此之外，桌游还有不少好处。
　　训练孩子能力的＂多面手＂
　　根据不同的游戏方式，桌游可以帮助孩子提升逻辑推理能力，锻炼孩子的观察力、反应能力。更重要的是，通过游戏中的沟通场景，还能训练孩子的语言能力，增进亲子关系[3]。
　　情绪教育的＂神器＂
　　大部分桌游自带＂烧脑＂属性，孩子很可能在游戏中遇到困难后产生焦虑、愤怒等不良情绪，这正是家长帮助孩子学习情绪管理的好机会。家长首先要先接纳、倾听孩子的情绪，认识孩子情绪背后的需求。在观察孩子情绪的同时，也要把这些情绪机动地反馈给孩子，让孩子能够觉察到自己的情绪，并且帮助孩子学会如何管理情绪[4]。
　　这些桌游，给孩子开启新世界大门
　　目前，适合儿童玩的桌游种类有很多，包括动手类、逻辑推理类、语言类等等，孩子可以从不同的游戏中体验不一样的乐趣。
　　五彩的蛇牌，培养孩子形象思维
　　＂彩虹蛇Hisss＂是一款经典的儿童桌游，整套游戏共有50张颜色各异的牌，上面分别画有蛇头、蛇身、蛇尾。游戏的目的就是大家一起用手中的牌拼成一条完整的蛇，最后把拼成这条蛇的全部卡片作为你得到的积分。手中的牌都用完时游戏结束，最终积分最多的人获胜。
　　2～3岁左右是培养孩子形象思维、教育孩子遵守规则的关键期。这款游戏的规则明确，并且需要一些简单的思考过程，非常适合这个年龄段的孩子玩。
　　奇怪的骰子，激发孩子想象力
　　＂故事小Q＂也是一款＂畅销＂游戏，它由9个各不相同的骰子组成，每个骰子都画有不同图案。游戏时，需要随机掷3个骰子，然后根据上面的图案讲一个故事。家长可以和孩子共同决定故事的长短、讲故事的时限，甚至是掷骰子的数量。在玩这款游戏之后，很多家长都表示完全没有想到孩子的想象力这么丰富。
　　3岁以上的孩子非常适合这款游戏。这款游戏不仅可以激发孩子的想象力，开发创意思维，还可以锻炼语言组织能力，逻辑分析能力。除了用来游戏以外，已经有不少学校用它来训练孩子的写作技巧。
　　丰富的图案，训练孩子的反应能力
　　在欧洲和北美，＂嗒宝＂是一款家喻户晓的游戏。它包括55张牌，每张牌上画有8个图案，其中任意两张牌上有且仅有一个相同的元素。要想获胜，就必须把它找出来。
　　这款游戏适合大一点的孩子。4岁到4岁半是图像知觉形成的敏感期，家长可以选择这款游戏来帮助孩子认识各种不同的图形。对于5～6岁的孩子来说，紧张刺激的游戏节奏可以锻炼孩子的观察力、专注力和反应能力。
　　需要注意的是，很多家长习惯帮孩子做决定，甚至把自己的意愿强加在孩子身上，但这样会适得其反。家长最好根据孩子的兴趣特点来选择游戏，要尽量挑选规则简单的游戏，时间最好控制在半个小时之内，避免孩子游戏疲劳。
　　参考文献：[1]佚名.婴幼儿玩手机或致语言发育迟缓[J].健康，2017（7）：5-5.
　　[2]张丰，康一奇，徐娟，马文雯，吴南.幼儿手机/iPad使用对亲子关系的影响[C].第二十届全国心理学学术会议--心理学与国民心理健康.中国心理学会，2017.
　　[3]梁红霞.高质量陪伴从亲子游戏开始[J].现代职业教育，2018（7）：139-139.
　　[4]高黎阳.亲子游戏治疗在情绪问题儿童家庭中的个案应用[J].教育导刊：下半月，2018
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