孩子只看电视不看书？家长至关重要！阅读习惯应尽早培养

　　文|绿叶妈咪
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　　现在家家户户都有电视，孩子可以在电视上看动画片、电视剧，甚至可以玩游戏。不过，有些小朋友除了看电视之外却一页书都不肯翻，只看电视不看书，这可怎么办呢？
　　幼儿频繁看电视不利于发育
　　①不利于大脑发育
　　日本东北大学老化医学研究所脑科学研究小组，对216个5-18岁的孩子进行了追踪调查。结果显示，长时间看电视的孩子，大脑出现了生长缓慢的倾向。也就是说，孩子长时间看电视，会阻碍大脑的发育和语言能力。
　　我们的大脑是越思考越聪明的，孩子在玩游戏、阅读的时候有时间去发散思维思考，并且通过感官来感知环境，能够促进大脑的发育。
　　而看电视的时候，屏幕上的画面高频、迅速略过，孩子没有思考的时间，这样一来，大脑的发育自然比较缓慢。
　　②注意力不集中
　　2004年，华盛顿大学克里斯塔基博士的一项研究发现：3岁以前，每多看一小时的电视，7岁的时候就多10%的可能产生注意力障碍问题。另一项研究指出，大量看电视的1-3岁幼儿，他们在学龄早期往往有注意力、记忆力和阅读困难。
　　前文提到，电视上的画面是高频、单向传输给孩子的，这就意味着，孩子会渐渐无法集中注意力。画面看到了，却进不到脑海里，也就是＂不过脑＂，不利于注意力的培养。
　　③限制孩子的想象力
　　跟亲子沟通、阅读不同，看电视是具象的，而且是单向传播信息。在传播学中，最有效的传播性质是＂双向传播＂，即传播消息的一方与接收消息的一方互相交流、共享信息。
　　在亲子沟通中，孩子可以跟家长进行互动式交流，调动大脑思考，促进语言能力和思考能力的发展；在阅读的时候，孩子可以发散思维去想象书中的场景，培养想象力。
　　而看电视的作用，显然跟这两者相反，既是单向地灌输信息，也会过早地＂框住＂孩子的想象力。
　　以上是长时间看电视的坏处，家长平时如果能控制好孩子看电视的时间、协调好其他的活动，那么孩子偶尔看一看也是可以的。
　　同时，我们要尽早培养孩子的阅读习惯，因为阅读习惯越早养成越好，会让孩子受益一生。在这一点上，家长的做法至关重要。一、控制孩子看电视的时间
　　为了保护孩子的发育以及培养良好习惯，我们要尽早开始控制他们看电视的时间。2-3岁左右的孩子如果想看，那么要把时间控制在30分钟之内；学龄前的孩子视力逐渐成熟，但依旧不能长时间看电视，控制在40分钟之内为佳。
　　控制孩子看电视时间，我们不能采用暴力的方式，否则对于已经有独立意识的孩子来说，很可能激起逆反心理：你不让我看，我偏要看。
　　所以，在控制看电视时间这方面，在孩子幼儿期，我们可以通过陪伴孩子让他们习惯少看电视，多玩耍、多沟通；孩子长大一些，则跟他约定好每天看电视的时间。二、利用＂鸟笼效应＂，让孩子开始读书1907年，詹姆斯跟好友卡尔森打了个赌：＂没过多久我就会让你养一只鸟。＂对此卡尔森并不在意，因为他从没想过要养鸟。谁知生日那天，詹姆斯送了他一个精致的空鸟笼。
　　卡尔森将鸟笼摆在书桌旁，自此以后，每次到来的客人只要看到鸟笼，都会问他：＂您的鸟儿呢？＂＂您的鸟什么时候死了？＂他表示自己没有养鸟，但每个人都不信。无奈之下，他只好去买了只鸟儿回来养。
　　想要培养孩子的阅读习惯，我们不妨利用一下＂鸟笼效应＂。比如在家里的客厅摆放一个书架，之后逐步购置些适合自己和孩子阅读的书籍。相信在书香的熏陶下，孩子会对看书感兴趣。
　　当然，我们也可以带孩子去图书馆、自习室。在人人都看书、学习的情况下，孩子很可能受到感染，去挑选一两本书来看。
　　三、每天安排固定的亲子阅读时间
　　托尔斯泰曾说：全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己的端正和完善上。
　　蔡笑晚被称为＂博士老爹＂，他有6个孩子，5个培养成了博士，1个培养成了硕士，都是名校高材生。
　　从孩子们小时候起，蔡笑晚就很重视家庭教育，＂读书要趁早！＂，于是每天晚饭后，他都会带着孩子们围成一圈读书。他读他的书，孩子们读孩子们的书。
　　想让孩子养成阅读的习惯，最好的方法是我们家长以身作则，用榜样的力量来感染、引导孩子。所以不妨找一个固定的亲子阅读时间，跟孩子一起读书。
　　孩子年纪小的时候，我们可以通过讲故事的方式让他＂听书＂，并询问他对故事中人物、情节的想象和看法；孩子有了自主阅读的能力后就能独立看书，我们也可以跟他交流书中的内容。
　　四、运用＂套路＂激发孩子兴趣
　　在育儿套路上，相声大师于谦很有一套。大家都知道，小朋友一般都不喜欢上幼儿园，知道自己要入园的时候往往是＂鬼哭狼嚎＂……但于谦儿子上幼儿园却特别高兴。
　　这是为什么呢？原来，从小时候开始，一旦儿子表现好、做事做得漂亮，爸爸于谦就会夸他：＂这事真棒，将来肯定得送你上幼儿园！＂结果上幼儿园时孩子倍高兴，半年多才明白过来。
　　在引导孩子阅读这方面，我们也不妨尝试一下于谦的＂套路＂，让孩子产生对书籍的亲近和期待，比如跟他说：＂你凭借努力很好地完成了这件事，真棒，妈妈肯定得送你一套书！＂
　　五、和孩子一起＂写书＂
　　对于自己创作出来的东西，我们总是会多一分感情，并且会用最大的努力去完善它，让它成为心血。
　　所以，我们不妨跟孩子一起＂写书＂，如果孩子不想动笔或者还不会写字，也可以通过叙述的方式编故事。
　　在这个过程中，我们可以耐心倾听孩子的故事并记录下来，鼓励他思考和表达，千万不要嘲笑。
　　此外，我们也可以跟孩子一起创造故事。或是跟他商量情节发展；或是＂接龙式＂创作，爸爸妈妈和孩子轮流编写、讲述，共同完成故事。
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