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高效学习是告别低层次的努力。根据大脑运行原理,学习有捷径

  一、学习的层次
  低层次:知识的努力积累,从模糊到清晰,并逐渐缩小模糊的范围。
  中层次:方法的提升,有效的方法,可以跨学科,跨时期发挥作用。
  高层次:智慧的结晶,知识关照生活,生活提炼知识,思想开悟。
  二、学习动力
  小动力:在压力下学习,被动学,压力走了,学习就松懈了,要尽快调整。
  中动力:为目标学习,主动学,目标越清晰且有恰当挑战,动力越足,高中生不需要明确未来的职业目标,但要有大致的人生方向。
  强大动力:学习的乐趣,少有人享受的,学习中的心流感受。
  三、学习的生物质基础——大脑及运行原理
  1.与动物不同,人类大脑具有极强的可塑性,它的自然发育完美复制了动物的进化;学习是一个主动塑造大脑的过程,有效地学习,能极大提高大脑思维能力。
  人的三脑结构
  大脑结构
  产生背景
  主要功能
  问题爬行脑
  原始生物脑
  负责生存:刚出生就会吃喝拉
  跟动物比退化很多情绪脑
  胜者为王
  胜者生存:害怕的同时喜欢挑战
  分工合作替代竞争成为人类基本生存战略理智脑
  智力取胜
  适者生存:掌握知识、掌握方法、掌握智慧
  需要长时间发育、培养
  2.大脑逻辑部分的运行机制
  与智能机器不一样。人的大脑设计远比AI复杂,下面的六个部分组成动态中枢核心,孕育出复杂而高效的脑功能,学习的过程,是强化不同部分连接的过程。
  部位
  比喻
  构成
  功能
  启发大脑皮质细胞
  前哨
  视觉、语言、空间感…
  外界输入信息
  见多方能识广A10神经系统
  贴标签
  有趣、讨厌、重要…
  筛选淘汰信息
  分类管理前额叶皮层
  决策者
  理解力、判断力
  选出需要进一步加工的信息
  抓出重点报偿性神经系统
  奖励者
  自我褒奖
  产生干劲和欲望
  主动学,有计划,有反馈纹状体、基底核
  中转站
  分类打包传递信息新旧知识关联
  使用掌握的知识建立知识结构
  学以致用海马回、脑缘
  仓库
  短期记忆、初步记忆
  临阵磨枪不如有序推进
  1.重复、2.实践
  关于目的:只关注知识积累的死读书,可以取得一定成绩,但不可持续,且已经被AI打败。通过知识、提升方法;通过方法和智慧、提升大脑运行效率,塑造最强大脑,让孩子能自己学习,才是学习的目的。
  大脑内部的信息路径
  关于方式:情绪是人与人之间的接口,教育的入口是尊重,只有尊重才有机会将知识和方法传递给学生。
  其他,学习不是生活的全部,还需要身体、心灵、精神和物质各方面的进步,才会有丰满的人生。

儿童性侵频发,熟人作案超7成,平均每天2。3个孩子受害人大代表建议把儿童防性侵教育纳入必修课2020年,每天都有2。3名懵懂无辜的孩童收到性侵害,留下终生无法治愈的心灵伤害。这个触目惊心的数据来自3月4日发布的2020年性侵儿童案例统给宝宝添加辅食的方法今天辅芽妈妈给大家分享一下辅食添加的方法。1由一种到多种的方式随着宝宝的营养需求和消化能力的增强,应增加辅食的种类。给宝宝添加新辅食,一次只给一种,尝试34天或1周后,如果宝宝的消补课不能一刀切,限制补课费考试不超纲才是正理代表建议禁止中小学文化课校外培训近日,政协委员孟安明建议禁止中小学校和在职中小学教师有偿补课的话题在网络上迅速发酵,引发了广泛关注。本文将带您分析为什么校外补课屡禁不止,以及该如何宝宝6个月之后该添加辅食的时候宝妈照顾要点1宝宝6个月之后开始添加辅食了,这个时候就要帮助宝宝养成好习惯了。首先从吃睡等方面逐步地养成洗手洗脸等好习惯。给宝宝做辅食的品种要多样化。给宝宝穿方便的衣服便于帮助宝宝练习爬行。训杨幂新剧暴风眼间谍就在你我身边,共同维护国家安全和平年代,亦有风暴!一时的宁静并不意味着危机远离,当你正安享这一切风平浪静的时候,很有可能你就站在暴风的中央。开头这段话外音既点出电视剧主题,又引人深思和平年代,四海升平,我们普通添加辅食的方法宝宝45个月的时候就可以添加辅食了,但是添加辅食的时候,奶量不要减少得太多太快。开始添加的时候还要继续保持奶量800900毫升,这时添加辅食的量是较少的,应该以奶为主,因为奶中的蛋今天你被家长微信群轰炸了吗?今年全国两会期间,全国政协委员,内蒙古自治区呼和浩特市副市长徐睿霞提交了题为关于规范中小学教育中教师使用家长微信群的建议的大会发言。目前家长群存在以下四种问题一是学校家长微信群过多宝宝又双叒叕哭了!我该怎么办?作为宝爸宝妈,你每天一定都有很多崩溃的瞬间本文将带你了解宝宝哭闹背后的原因能帮助你了解宝宝正在遇到什么麻烦,以及你能够为宝宝做些什么。宝宝为什么会哭闹?哭闹对婴儿有着重大意义和用途警惕儿童癌症!世界卫生组织每3分钟就有1个孩子死于癌症12岁男孩查出胰腺肿瘤晚期12岁的男孩小希反复上腹部疼痛3个月,到医院一查,竟然是胰腺肿瘤晚期。小希之前一直与家人定居国外。去年11月,小希一家人因疫情回国。不久后小希就出现了腹痛日记31月30日,孕24周5天,前世情人这是篇发在其他平台的文章,现在转载到头条,以后会每日发布日记,欢迎关注我。今天是开心的一天。爸爸妈妈终于知道宝宝是个姑娘了。虽然对于你的性别,爸爸妈妈没什么要求,但是还是很好奇的,人际交往中,牢记这4条读心术,看人特别准有人说,这世上最难读懂的,就是人心了。毕竟,知人知面不知心。然而,古语有言视其所以,观其所由,察其所安。人焉廋哉?人焉廋哉?从心理学上讲,人的一举一动其实都在泄露天机。人际交往中,
容忍笨问题,才能学聪明01hr美国喜剧演员路易斯C。K。曾为他的个人表演写过一个有关孩子和提问的剧本。剧本的开场描绘了这样的情景在麦当劳,有一个孩子不停地向他的母亲提问题。孩子问为什么天空是蓝色的?但这家中宝宝安全隐患多!这6点易忽略的安全隐患,你都想到了么?父母带孩子外出需要注意交通,公共场所需要注意消防安全,但常常忽略到了孩子居家的安全,也就是说在外面家人很紧张,一回到家反而放松了,其实家里的一些角角落落才是孩子最大的安全隐患。1。孩子没有妈妈会不会很苦?没有妈妈的孩子会很苦,非常苦,这种苦还可能会影响孩子一辈子。说一个我同学的真实经历。我同学是个男的,他还有一个姐姐。小的时候,他爸爸每次喝醉酒都会打他妈妈,在他上小学三年级的时候,有这三个特征的孩子,脑部都很发达,父母要多加栽培导语智商高的人一般大脑更加发达,学习和工作能力也会更强,日后的人生发展也会更容易成功。每个父母都希望自己的孩子拥有高智商,处理问题也更加灵活,以后工作生活都有更好的保障。一个人智商为何您读了很多育儿书,还是没法改变自己对孩子的态度和方法?和父母们交流,经常听到这样的问题老师啊,道理我都知道,可总是会控制不住自己,孩子没做好,就忍不住冲孩子发火,事后又后悔难过,怪自己怎么不会跟孩子好好说?相信很多父母都有这样的疑问,父母都有社交恐惧症,如何培养出社交牛BI的孩子我和先生都有社交恐惧症,先生比我更严重,结婚多年,因为他的工作需要四处奔波,所以安家在我从小长大的城市。在这里,他至今没有交到过新朋友,每逢有假期,哪怕十天二十天,他都可以一整天窝深入解读孩子沉迷手机的内因,以及解决方法如果你的孩子沉迷手机,你对此束手无策,这篇文章一定不能错过!我会先从孩子沉迷手机最本质的内因说起,这点有很多科学性的知识,懂了内因你所一直苦恼的事就变得简单,你会知道原来这背后还有浙江45岁女子,每天服用叶酸,半年后,身体怎么样了?如今人们的思想与之前相比发生了很大的变化,在孕育宝宝方面,可能几十年前,一些怀孕的女性对于日常的生活和饮食没有太大的要求,而现如今年轻的小夫妻在备孕期间,不但要吃得有营养,而且还会孕妇每天需要喝多少水?水被誉为最好的消炎药,谁可以带走我们人身体的毒素,和有害物质,当人的身体发生疾病时,医生首先告诉的就是多喝水,当发生高烧时只要坚持多喝水,不用吃药。少就会逐渐退下来,不爱喝水的人常14岁男孩连续睡前喝奶2年,一年长高3厘米,这是为什么?小杰今年14岁,长得非常秀气,成绩在学校当中也一直名列前茅,人缘非常好,深受同学和老师的喜爱。唯一美中不足的是小杰的个子相对比较矮,每次老师都会将他安排在前面,对于小杰的身高父母也为什么气血补不上来?有什么好的方法?李女士这样补气血,皮肤白嫩有光泽,气血充足年轻10岁!李女士已经有好长时间都没有睡个好觉了,她是一位二胎妈妈,不仅要照顾小的,还要照顾大的。每天晚上小的就会闹觉,只能起来安抚孩子。