对于经常佩戴眼镜的人应该都比较清楚，有些人在眼镜框有了破损或者感觉看不清楚后，就会到附近的眼镜店尽快配镜换新。
　　这做法本身是没错的，但是要是由于心急，不小心踏入了一些眼镜的＂潜规则＂之后，很可能会配到一副让你近视度数飞涨的眼镜。
　　一、几分钟拿镜
　　很多眼镜店配镜效率奇高，花几分钟验光，然后开始配眼镜，虽然花费的时间不长，但这样快速的配镜非常不严谨。
　　再加上有一些眼镜店的验光员，也许并不是专业的人员，若有一点闪失，检测出来的效果也会大打折扣。
　　由于验光本身就属于一种医疗行为，是一个科学和严谨的过程，有着非常复杂以及精细的验光程序，需要专业的器械检查，根据患者实际情况来佩戴最为舒适持久清晰的眼镜。
　　因此，提醒大家，最好去专业的眼科医院或者诊所配眼镜。
　　二、鼓吹眼镜越贵越好
　　首先眼镜肯定不是越贵越好的。
　　眼镜是公认的暴利、不透明行业。建议大家在配眼镜的时候，不能听卖东西的店员说。而应该去医院问问眼科医生的意见。店员都有一套话术，很容易给你洗脑的。什么曲率、透氧率、抗辐射、球面… 多数人是知识盲区。
　　目前了解到的眼镜情况，从小地方四五线城市的100多一付到大城市的几千块钱都有。以三四线城市为例，建议一般的学生配镜，花费200-500左右即可。如果真的视力有问题要花更多的钱，那是应该去挂医院的眼科做检查、治疗，配眼镜解决不了。
　　眼镜其实没有那么贵，成本非常低的。少花点钱。就算遇到被坑，坑的也只是几百而已。一买就是几千块钱的眼镜，那坑的就是上千了。
　　近视无法治愈，最关键的还是需要控制
　　要知道，眼睛近视是不可逆转的，现如今并没有任何方法能够治愈青少年近视。
　　要想防止眼睛视力下降以及出现其他的不适症状，首先要避免过度用眼，其次是养成好的用眼习惯，例如端正坐姿，乘车及仰卧时不要看书等等。
　　遗传的因素我们无法改变，但养成良好用眼习惯也已经是老生常谈，而＂户外活动＂的重要性却尚未能充分强调。

杀妻案频发，女性如何识别张东升式的枕边人，避免悲剧？近期，继杭州杀妻案后，全国各地连续出现了好几起与婚恋相关的凶杀案。四川一男子趁妻子熟睡后将其杀害，还报警谎称失踪一名南京女大学生因感情纠纷，在云南被男友伙同他人杀害四川女子遭比自己网红心理疗法冥想可能导致严重的不良反应，患者不宜自行练习如果把心理学界比喻为一个互联网，那么冥想正念绝对是这几年的网红。而且，冥想和正念虽然源于东方，却率先在西方国家走红。上个世纪90年代，冥想曾多次登上美国时代周刊的封面，受到精英阶层孩子好面子爱撒谎，背后是很多父母都容易犯下的错01问题特好面子，爱吹牛皮最近对一位患者实施心理干预时发现，他有一个非常明显的性格特征特好面子！他承认自己虚荣心很强，喜欢吹牛皮，虽然内心知道自己能力不足，但控制不住地打肿脸充胖子不厚道地想在敦煌偶遇一场沙尘暴，在雅丹魔鬼城遭遇鬼哭狼嚎我一俗人，一凡人，一普通人，利用三几天的时间，走了走敦煌，觉得，西北，确实大。没出发前，新闻报道敦煌有沙尘暴，我就在那里不厚道地想在敦煌偶遇一场沙尘暴，在雅丹魔鬼城遭遇鬼哭狼嚎。俗这两天紧张兮兮的，纠结取消行程还是按计划出行南京疫情已蔓延至15省27市准备去的大西北，已经窝家里2年了，实在需要出去透透气，但是，却遇上这样的情形。不知走还是不走好？图片源于网络，侵权即删机票酒店租车门票如果取消，损失不小也只有回到自己的小家，心才得到宁静得到安抚上文提到回娘家，就是心塞的一个来回原本，我在过暑假的，是可以回去多几天的，但我还是残忍地拒绝了，因为在娘家，静不下心来处理我的课件，督促我孩子学习，何况，除了多帮忙年迈的父母多煮几我的父母，他们都老了一直不想承认，父母老了。虽然自己也40有余，却一直以为自己也是年轻人一个，从没觉得自己原来，已经不惑！而父母已经古稀！前几天，老爸拿药吃的时候，我们娘仨聊了会天。我问妈妈，你前阵子从来不能用指纹开锁的老婆，这次放了个大招如今的人们对于新鲜事物的接受能力很强，曾经一度被质疑过的指纹锁，随着技术的成熟，已经被大多数人认可，走进千家万户。毕竟在安全方面得到了保障，方便生活的确是人们想要的。作为一个数码爱前几天数据丢失，我怕了。赶紧入手了希捷新睿翼移动硬盘在没有接触过摄影之前，我对于数据的保护可以说是一点概念没有。前几天因为一些比较特殊的原因，我之前拍摄的备份数据全部丢失，当时的心情简直糟透了，这时候才知道数据无价的概念。也不知道是一块便宜的SATA固态硬盘，没想到还挺香国产SSD这些年突飞猛进的发展，很明显地超越了传统机械硬盘的发展速度。同时更多不同价位的国产品牌SSD的出现，也为不同需求的用户提供了更多选择。如今矿潮下1T以上固态价格飙升，作为8K视觉盛宴，需要有个它，不用担心片源付费了有时候作为国人，我是真的自豪。我们的科技日新月异，技术日渐完善。曾经不敢想象的8K电视，已经有了逐渐普及的趋势。最近发现女儿对手机有点爱不释手，为了保护女儿的眼睛，我决定让她在空余