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鸡蛋和它天生一对,喷香美味,特别补钙,孩子多吃点,个头蹭蹭涨

  儿子和老婆爱吃鸡蛋,也爱吃虾仁。索性我就把鸡蛋和虾仁炒在了一起,既喷香美味,又营养软嫩,经常做给孩子吃,还可促进生长发育,个头蹭蹭涨。话说,鸡蛋和虾仁真是天生一对。在营养上,两者都富含优质蛋白质和钙质;在口味上,两者都非常鲜美。当虾仁遇上鸡蛋后,那真是鲜上加鲜,口味和营养都翻倍,既下饭又补充营养,何乐而不为?
  【虾仁鸡蛋】不同于虾仁跑蛋,食材里添加了芹菜叶,颜值更高,营养也更高。不过因为芹菜叶比较苦,很多人都不爱吃芹菜叶。必需得吃芹菜的时候,也是会丢掉芹菜叶的。但其实芹菜叶中的胡萝卜素和维生素C比芹菜茎多得多,而且它还具有健胃,利尿,降血压,补血的作用。清香的芹菜被软嫩喷香的鸡蛋包裹起来,吃起来也没有了苦味,特别好。
  虾仁鸡蛋——鸡蛋和它天生一对,喷香美味,特别补钙,孩子多吃点,个头蹭蹭涨
  食材:虾仁200g,芹菜叶50g,鸡蛋4个
  辅料:玉米油15g,盐1勺,料酒1勺,白胡椒粉1勺,老姜4片,细砂糖0.5勺,酱油2勺
  做法:
  1、备好食材:虾仁,芹菜叶,鸡蛋;虾仁去掉虾线,洗干净;芹菜叶摘掉老叶、黄叶,洗干净;
  2、虾仁用盐、料酒、白胡椒粉抓匀,腌制片刻;芹菜叶切碎;
  3、芹菜叶里磕入鸡蛋,调入盐、细砂糖、白胡椒粉;
  4、用筷子划圈搅拌均匀;
  5、老姜切片;不粘锅倒入玉米油烧热,放入姜片炒香;再放入虾仁翻炒至变色;
  6、随后调入酱油,翻炒均匀,关火;
  7、随后倒入芹菜鸡蛋液,快凝固时,用铲子捣碎;
  8、食材炒熟后,关火;【虾仁鸡蛋】就做好啦。
  小贴士:
  1、调料可根据个人口味调整;
  2、零落的美食生活(零落美食),美食专栏原创作者。关注我,我会与大家分享更多美食的简单做法!如果您喜欢,请一定要转发,您的转发对我很重要!
  亲们爱吃虾仁鸡蛋吗?欢迎留言~O(∩_∩)O~~
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全职宝妈生活日常下午天挺好,阳光普照,二点多带二娃去公园溜娃去了。二娃自上次腮腺炎以后就没去幼儿园了,一是考虑天冷了,二娃自入园三个月以来感冒了都有四次了,实在不想让他再感冒了。二是学校催着三岁以你教育的方式正是马戏团训兽方法我曾经见过两个经典的教育孩子的例子,想必你也有可能见过,在这里分享一下。例子一,一个父亲喝得半醉半醒,这时候教育身边的的孩子要好好读书以后有文化就不用做苦力,不要像爸爸一样,爸爸以原来我在孩子心里这么重要昨晚,儿子一直看电视,我叫他关掉电视睡觉,又磨蹭了好一会儿才关掉电视。开始睡觉了,又叫我给他讲故事,我凶着说我叫你关电视睡觉都不听,现在这么晚了,就不讲故事了,然后儿子就哭了。后来成长的烦恼32今天凌晨,我睡梦中被一阵连续的咳嗽声惊醒。仔细地听了听,确认是从小儿子的房间发出的声音。小儿子咳嗽了。白天的时候感觉有点咳嗽,给他吃了点药,没想到晚上咳的多了。我赶忙起身,从药箱中孩子远比你想象中爱你某天晚上,女儿一直闹着还不想睡,还要再玩会。多次劝解无果后,我又控制不住凶她,告诫她第二天还要上学,然后就不管她,闭上眼背过身在床上躺下了。谁知,她跟人来疯一样,还兴奋地在床上又蹦养孩子真的没有你想象中那么费钱经常看到有人说养不起孩子,孩子费钱,吞金兽,等等。我真的服了,你们中的有些人,到底养过孩子吗?你们没有那个经济能力,能不能就别一天到晚就惦记着要给孩子最好的?普通养孩子不得了。我以宝宝不可或缺的五大营养素(一)糖类的基本概念糖类是每日提供身体活动所需能量的重要来源,也是身体细胞组成的重要成分之一。糖类又称为碳水化合物,依其水解产物,大致可分为四类单糖类双糖类寡糖类以及多糖类。1单糖类是碳生孩子对女人最大的好处是什么?T生孩子对女人最大的好处是什么?我们经常听见别人说生孩子很恐怖,要经历宫缩疼侧切疼剖腹疼按压宫底疼私密处松弛产后胯部变宽咪咪在断奶后会变小等等,除了喜提一只四脚吞金兽以外,好像女人纠结要不要把宝宝的户口都放在娘家?不要把宝宝户口放在娘家,除非你是独生女招的上门女婿,在娘家常住。因为我所见过把孩子写在娘家户口本,没有一个不后悔糟心的。先说说我吧,我们那代人户口强制要求随母亲的,父亲是城市户口,一个好的教师可以教育好自己的孩子吗?门里出身,自会三分。龙生龙凤生凤,老鼠生儿会打洞。好教师教出来的是好孩子,老农民教出来的孩子就会种地。染坊里染不出白布来,不是一路神不入一家门,屎壳郎闻着屁味走。青出于蓝胜于蓝,一四岁的小孩如何教育认真吃饭?感谢邀请。实际上孩子应该是会认真吃饭的,因为在幼儿园表现的不就挺好吗?要解决在家吃饭磨磨蹭蹭的问题,实际上一个非常简单的方法就是幼儿园老师怎么要求孩子的家长就怎么要求孩子。那么就分
南方人比北方人更抗冻?南北方又吵翻了,真相其实是近期伴随着入冬之后的持续降温,全国进入速冻模式,关于南方人和北方人谁更扛冻这件事又站在了风口浪尖!因为北方有暖气,南方没暖气,所以北方人觉得南方不冷南方人觉得北方人扛冻,那么问题,分手之后,真正痛苦的人是谁?现在是凌晨两点钟,小许趴在柔软的床上,下巴杵着手机屏幕,好几次快要滑入香甜的睡眠。突然,微信上接二连三地蹦出新消息,闪得她眼睛眯了起来。看着屏幕上八条时长超过30秒的微信语音,小许自由女神像的法国姊妹来NYC啦!小小一只,和姐姐隔海相望之前给大家更新过,纽约艺术家觉得自由女神战得太久都站累了,让她躺下休息休息最近,为了庆祝独立日(7月4日)的到来,纽约热门旅游景点自由女神像,马上就要迎接它的亲妹妹啦另一座自由女神收藏!一文收录美国小孩幼儿园到12年级的必读书目中英对照清单PhotofromGoogle上周给大家分享了关于美国K12的儿童书单推文WhatKidsAreReading?美国K12年度书单爬藤二十年,阅读一百年分享了英文原址,但有不少读者可耻!25岁中国留学生因下载和传播儿童色情视频在美被抓被判5年近日,一名中国留学生因下载儿童色情片被FIB和警方逮捕,并被判刑5年,引起了人们广泛的关注。根据美国密苏里州圣路易斯(St。Louis)联邦检察官办公室30日发布的消息,今年3月,亲身经历,坐月子还是长点心,不是老外的体质就别搞老外那一套我是剖腹产生的宝宝,前后住院7天,含待产的2天,生完宝宝第5天出院回家,我是直接爸妈接回的娘家,产前我就跟老公,爸妈说好了,要回娘家坐月子。我爸妈高血压,晚上也熬不了夜,花了300头条上发布的西瓜视频作品违规,推荐受影响,如何恢复推荐今天就来说下我昨天遇到因视频作品违规推荐受影响的这个坑,然后又怎么操作恢复推荐的?希望能给做头条自媒体的新手朋友们提供点帮助。对于刚做头条自媒体的我来说,昨天真可以用冰火两重天来形不要再羡慕别人家的孩子乖啦,警惕乖孩子的心理健康前段时间参加一个活动,看到一个小女孩,年纪不大,大概十岁左右,安安静静的梳着一个马尾,见到谁都笑眯眯的。一旁的大人都夸这孩子真乖。看到这个孩子,其实我的心里挺难受的,我觉得这个孩子31岁姐姐谎称单身狗,爱上了15岁高中生,这部日剧不仅仅是姐弟恋这是关于一个女人的故事。平凡的打工族和子小姐,在遇到15岁高中生伊古之前,只是一个32岁的适婚女性。和男友枫太的日子在恋爱3年之后趋于平淡,两个人在同一屋檐下没有情绪波动的各自过着会养生身体不会差!夏天能做到这4点的人,就等着被人羡慕吧最近天气正热,人躲在冷气房里,抱着西瓜,捧着冰水,小日子别提多么痛快。只是空调房里呆久,身体会逐渐变得虚弱,一出门便受不了热气。周而复始,身体就会出现大大小小的问题。夏日养生要养精4种经常被认错的可爱动物看起来很像,不等于实际上一样,动物世界里面有很多长相接近,关系却没那么紧密的物种,今日就讲一讲老被认错的动物。1。羊驼不是绵羊,羊驼外号XX马,虽然长得像绵羊,但其实属于骆驼科,惊