近日，很多宝妈咨询问：2岁左右的宝宝，吃饭重要?还是喝奶重要?
　　2岁左右的宝宝，应该以吃饭为主，奶粉为辅。
　　这个阶段的孩子，基本上和大人吃得一样了，日常饮食需要满足4大基本营养食物：肉类、鱼类、禽类、蛋类，如果侧重喝奶反而不好。一方面奶摄入过多，会妨碍宝宝吃进更多含铁丰富的食物，另一方面，也会影响宝宝的正常一日三餐的摄入量。
　　这个年龄阶段的宝宝，最好的饮食结构，应该以吃饭为主，奶粉为辅，适当减少奶的摄入量，饮食逐渐跟上大人的节奏。
　　另外，一日三餐，注意主食、蔬菜、肉蛋，三者的比例分配，应保持在5:3:2，这样才能满足宝宝的营养所需。
　　对于2岁左右的宝宝的饮食建议：
　　1、进食时间尽量与大人同步，培养孩子良好的饮食习惯。
　　2、家长在孩子面前吃饭的时候，要表面出很好吃的样子，可以避免孩子挑食、厌食的发生。
　　3、吃饭的时候，为避免孩子分心，尽量关闭电视、音响等，也不要用玩具等哄逗宝宝。
　　4、如果宝宝吃饱了，不要强迫宝宝继续进食，这样会导致宝宝进食不规律，甚至厌食的发生。
　　如果宝宝不爱吃饭，怎么破?
　　家长可以从小就养成孩子健康饮食的好习惯。
　　1、带孩子一起去买菜，教他认识各种蔬菜水果，激发孩子的兴趣。
　　2、做饭前，先征求孩子的意见，增加他对这顿的兴趣。
　　3.宝妈妈，除了要注重孩子每天的营养均衡，还要注意培养孩子自己的动手能力，尝试不同的蔬菜水果，不同的烹饪方式到辅食多样化。
　　4、告诉孩子蔬菜水果的营养价值以及对健康的好处。
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谣言孕期不能吃山楂谣言孕期不能吃山楂山楂，又称红果山里红。有人说孕妇不能吃山楂，吃多了会宫缩导致滑胎，这种说法是没有根据的目前世界上还没有任何权威医学机构给出警告，告诫孕妇要避免食用山楂。怀孕期间适今年四十五岁，还想拼三胎，拼个儿子，可以吗？如果家人也有这个愿望，你身体也很健康，当然可以。不过，生儿子还是生女儿就不一定了。我告诉你一个我所知道的秘密，以前在我们老家有一个老中医，如果想要小孩可一直怀不上，就找他开中药调理孕期可以吃紫薯吗？紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。不过近几年有个紫薯的紫色是转基因来的，坚决不能吃的说法甚嚣尘上，今天就来一探究竟。转基因食品你都见过什么样的医学盲？宝宝蚕豆病，奶奶不相信，你们见过吗？我表弟娶了大学同学为妻，因为弟媳家在外地，家里条件比较差，所以一直被我婶婶（表弟的妈妈）看不起。婚后生了个男宝宝，一家人宝贝地不得了。弟媳休完产为什么有些人会极度沉迷于电子游戏，而有些人却不会沉迷？可能是在心思迷茫中偷闲，懒得不愿思考人生进取，心中空虚，寻找虚拟释放自我，打发消磨时间而已笑哭捂脸，也是一种度日的方式尬笑。沉迷的人，干什么都沉迷，好比足球死忠。真正原因在于人格缺户外改造，改出运动自主性幼儿期是人的基础运动能力形成和发展的关键时期。幼儿园户外运动是促进幼儿运动能力发展的重要途径，向来备受重视。我园体育特色突出，多年来致力于高质量幼儿户外运动的探索和实施。研究初期，宝宝专用有必要吗？交智商税易长一智难据工人日报报道，一些宝宝专用食品的成分和普通款差别并不大，价格却较普通款高出一截，且销量相当可观。而在专家看来，有不少宝宝专用食品完全没有必要买。一切为了宝宝的家长们在购物时，由于为啥老人说晒被子不能过午？这并不是迷信，是有一定科学根据的导语我们知道在怀孕之后会有很多需要我们忌讳的东西，比如说去哪里做什么吃什么都有讲究。昨天在我和表姐在聊天过程中，我们谈起了越后的生活，说到这个就是各种吐槽。她的老公是一个特别啰嗦的学龄后父亲陪伴孩子运动的四个好处对于孩子的生活学习成长来说，爱运动好处多多。运动能够放松孩子的身心，提高学习的效率，强健孩子的体魄，锻炼孩子的意志。有了父母陪伴的运动对于孩子来说，那就是好上加好。一父亲陪伴的运动您孩子未来的身高会是多少？曾经有一段很火的视频一对父母，父亲身高1米68，母亲1米6，儿子身高到1米94，对此孩子的母亲认为，要不是孩子6岁起学游泳，孩子不可能长到1米9以上的。这段视频引起众多家长对孩子身在孩子叛逆期，家长这样做真的对吗？上个月，因为工作原因在姨妈家住了一个月，姨妈就一个儿子，今年上初三。家中主要靠姨夫经营的广告店维持生活，姨妈呢平日里也是一个比较节省的人，好了我们步入正题弟弟学习很好平日考试也是班