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赵小明心理学家手把手教你高情商不传之秘!与原生家庭无关

  作者:赵小明 编辑排版:驽马 崔贯利
  人为什么会产生愤怒?
  其中的一个原因,就是在和别人的比较中失去了权力感。
  每个人无意识中都会尝试在生活中去宣示自己的权力,包括在家庭关系中,以及职场中。
  在心理咨询中,有时咨询师也会对来访者滥用权力,这种滥用权力对我们的生活而言是最糟糕的。
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  滥用权力的人永远是低情商的人。   不管你当多大的领导,不管你是多么著名的大师,如果你过度的强调自己的权力感,都是错误的。   有的时候,我们不可避免要去管理一个组织,管理者是拥有合法的权力,但是不可过度地强调自己的权力,更不可滥用权力。   但是反过来说,如果我们能够觉察自己对权力的滥用,能够放下这种滥用权力的欲望,你会发现,你的情商突然就提高了。   举例说,有时候领导觉得下属的言行威胁了自己的权力、地位的象征,并把这个认为是对自己的不够尊重。   2
  现在互联网时代有个特点。   很多互联网公司都不设领导办公室,领导和普通人一样都在开放式的办公室里面,大家随时沟通,随时开会,没有任何一些像过去那样通过层层级级的一种方式设立的权力。   我曾经看过一个资本主义时代权力象征最明显的公司就是,老板在整个大厦的最高一层,最底层员工在地下室工作。   每一个层级的人,如果你提升一级就可以到上一层级去工作。有些人在这个大厦里干了一辈子都没能有机会去一次最顶层的办公室。   3
  我们在给企业做EAP的时候特别强调要打破这种权力感。   比如在西方的EAP就有这样的实践,老板会设立早餐日或午餐活动,包括晚餐。就是对于那些表现好的员工,老板会邀请他和他一起吃早餐、午餐或者晚餐。   在就餐过程中,老板会进一步地了解到你,可能就会给你一个提拔的机会。   另外一方面,老板会通过和你吃饭去收集信息,因为他要了解底层员工的这些信息。所以这就是一个权力、沟通打破的例子。   小明在给企业做管理心理咨询和EAP服务的时候,我们会专门设计打破公司层级的权力感的心理学运用,   比如说有些公司的情况是,你是财务部的,我是营销部的,互相都在争夺自己的权力,一个单位就有了很多的官僚主义的特征。   不管是大型国企还是私企,一庞大,官僚主义就明显起来了。   而官僚主义的效率是最低的。   企业心理服务EAP就是要打破这种权力结构,怎么办呢?   我们在一些国有大型企业做过这样的心理设计,创立员工社群。   这个社群和互联网时代的线上社群类似,只不过它是线下的社区。我们设立一些有主题的爱好小组,定期组织一些社群活动。   在这些社群组织里面,大家因为兴趣爱好聚在一起,上下之间权力地位就消失了。一方面增加组织和团队的凝聚力,另一方面促进了跨部门的合作。   这就是我们做企业EAP的一个经验。

趣味亲子辩论赛晚上邀请女儿陪我下楼去散步。老妈,我可以给你讲讲光遇!宝贝丫欣然接受我的邀请,而且很开心地要与我分享她最近玩的游戏光遇。老妈,你问我呀,你想了解什么。我不想了解什么。其实,不玩游戏佳片有约与神同行罪与罚与神同行罪与罚是一部直击心灵的好片,几乎无负评震撼全亚洲的大制作。通过影片,让我们看清了人性的善与恶从来都是相对的,更有机会回首看清自己走过了怎样的一生。阴间也有法庭,亡者要在死去夫妻相处趣事之(5)老公买电动车老公要买摩托车,全家人举手表决不通过。老公要买电动车,老爷子出资赞助全款。各位看官应该都知道我家相公的认真执着了吧,这次买电动车也不例外。我推荐品牌,他说不好,我说陪他去实体店看,动手与动脑齐并进,促进孩子全面发展,3个方法告诉你在日常生活中,孩子看见父母做家务,常常会产生一种新奇感,并喜欢模仿父母的行为如果父母包饺子和面,孩子也会伸手揪一块面团玩父母洗衣服,孩子也会在旁边玩肥皂泡泡。其实,孩子这样积极模仿绘画敏感期,孩子的涂鸦梦孩子到了绘画敏感期,就很喜欢乱画乱涂,家里的床墙壁,只要孩子够得到的地方都被涂鸦过。这时父母总会说你到底在画什么,根本看不懂乖乖,不要在墙上乱涂乱画孩子,这个小草应该是这样画的,来胚胎停育四个字真的很吓人育儿薪计划我生老大的时候,25岁,那个时候年轻,再加上个我个人体质本身不错,从怀孕到生,从没有吐过,能吃能睡。除了孩子比较大外,基本上是从产检到生一路绿灯。怀二宝的时候,我已经31宏光MINiEV有多香,谁开谁知道大家好,今年8月份我刚刚入手了一款五菱宏光迷你,在买之前我考虑了很久,也在网上查了很多信息,同时还去逛了汽车大世界,对比了几款新能源车。最终还是决定入手小五菱,成为一名五菱萌主。今孩子的注意力,影响着未来?父母是否留意到?注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力,用通俗的话说就是专心。生活中孩子对自己感兴趣的事情会聚精会神,忽视旁边的人或事,这就是注意力。培养孩子的注意力,对于促进孩子的脑部一位职场二胎宝妈的清晨2小时2个小时,能做什么?品一壶茶,看一部电影,欣赏一场话剧对于一位职场的二胎宝妈,2个小时,弥足珍贵,可以做很多很多事。我今年32岁,老大7岁二年级,老二四个半月。在生完二胎的75天,自律需要加强最近娃被婆婆带回老家了,准备十一回去再接回来。本来以为娃不在,能好好休息,结果却是相反的,有娃在,早上必须带她出去走走,然后吃早饭,中午带她一起睡午觉,晚上9点前上床准备睡觉。现在父母,你别再怪孩子老犯错当孩子来的这个世上,对什么都充满好奇,会对各种事物进行尝试。如当他睁开眼睛就会四处看在学习会基本动作时,就会四处爬。也因为很多事情都是第一次,所以不可避免会犯错。如果孩子因为每次的
黄疸宝宝日间光疗病房来了!爸爸妈妈再也不用担心啦新生儿黄疸是新生宝宝常见的一种现象大部分宝宝的黄疸会自行消退比较严重的就需要住院进行蓝光照射治疗而较长时间的母婴分离很可能会造成新生儿安全感的缺失也不利于母乳喂养安联从患儿家长需求患者问题解答,打了廋脸针,发现怀孕了,对宝宝有影响吗?宝妈教授您好,我37岁二胎,从12周到现在29周胎心率一直是每分钟158167次,四维彩超检查胎儿心脏发育正常,我本人心率也略快,90左右,没有甲亢,请问我这种情况怎么办?胎儿会有孕妈突发妊娠高血压!成功救治34周早产宝宝冬季,干冷的空气总是急着往人鼻孔里钻,皑皑白雪压弯了枝桠。人们总是想要快点走过寒冬,迎接春天。但是一年前的冬天对于今天故事的主人公晶晶(化名)来说,却有着不一样的意义,她在孕34周这些表现说明宝宝肠胀气了!宝妈别慌,先试试这几招宝宝快满月了,最近每天下午或者傍晚时不时要给自己加场戏,哼哼唧唧,连抻带扭,作上一会妖宝宝最近总是晚上哭闹,小眉头都紧紧皱在一起,感觉是不舒服,怎么哄都不好使我家宝宝一个多月,没事惊险!胎儿脐带打结,紧急剖宫产宝宝平安诞生众所周知脐带是孕妈妈和胎儿之间的生命通道淘气好动的胎宝宝常把脐带当成玩具一不小心就会给自己带来危险近日,一名胎宝宝就因为过于活泼导致脐带打成了一个真结危在旦夕!安联产科在超声科麻醉百般挣扎,难逃宿命本篇作者开心就好本篇编辑董小姐当值编辑屋引氏今日导读她是一个从小就很懂事的女孩,总要第一个到学校,总要争第一名,星期天作业也会很自觉地写个双份,因为她时常告诫自己我不能松懈,我只有科技在发展,谁说抑郁症一定是要终身服药?作者小龟健心编辑星晴北京时间2019年7月15日,浙江大学胡海岚教授获得第12届IBROKemali国际奖,该奖旨在全世界范围内表彰,在基础与临床神经科学领域,做出杰出贡献的45岁一个自杀失败女孩的内心世界本篇作者晶晶本篇编辑董小姐当值编辑屋引氏今日导读还记得那个曾经试图自杀被我们郁金香的志愿者成功危机干预的女孩晶晶吗?(回顾这一段惊魂故事25公里惊魂路,一次郁金香的紧急救援,一场众一位抗击抑郁的过来人,回答郁友最关心的8个问题本篇作者明静本篇编辑董小姐当值编辑屋引氏今日导读她曾经历过抑郁,好几天没有合眼丧失所有兴趣和动力,病中的她不断尝试各种治疗方法,同时艰难地熬着。最终,她通过自己的努力成功地走了出来你若抑郁,仍可坚持。本篇作者开心就好本篇编辑董小姐当值编辑屋引氏今日导读她从高中开始,就与抑郁为伴。在随后的七八年里,人生道路充满了黑暗与痛苦。在别人的求学路走得顺当宽阔时,她却还要时时与抑郁对抗。一因为抑郁休学在家的大学女孩,也是一朵地狱里开出的花本篇作者35号本篇编辑董小姐当值编辑屋引氏今日导读她是一名工科在读的大学女生,因为患上了重度抑郁症,继而休学在家。在她休养的这段时间里,她回顾了自己的发病经历对抑郁症的理解和现在的