012月宝宝成长规律须知
一月睡,二月哭,三认人,四翻身,五出牙,六辅食,七月坐,八月爬,九断夜奶,十叫爸妈,十一站,十二走。
1月
宝宝大部分时间都在睡觉,要注意宝宝的黄疸和脐带护理,脐带一般1-2周脱落14天开始补充vd和遗传病以及听力筛查。
平时我们可以用黑白卡锻炼宝宝追视,摇铃锻炼听力反应,每天洗澡抚触增加亲密感。
黑白卡
2月
这个月宝宝多半会肠绞痛,我们父母可以用飞机抱和白噪音缓解,注意睡觉两侧都要睡预防偏头。
平时我们可以换用彩色卡锻炼追视,趴卧抬头训练,用曼哈顿球培养抓握,被动操和排气操,帮助消化和四肢协调。
抬头训练
3月
我们父母需要培养宝宝规律作息,吃-玩-睡,3个小时一个循环,不要留宝宝一个人在沙发防止摔落。
平时我们可以开始用玩具引导翻身,练习发单音,玩躲猫猫的游戏。
翻身
4月
这月是宝宝口欲期,注意玩具卫生,勤洗手,可以带宝宝多游泳。
平时我们可以听听儿歌熏陶,认识色彩,可以看一些布书,举高高锻炼平衡感,俯卧支撑训练。
听儿歌
5月
这月宝宝吃手不用阻止,这是他探索的方式,我们需要做的只是勤洗手就行了,另外宝宝白天睡三次小觉,每次1-1.5小时。
平时我们可以练习拉坐,牙胶让宝宝啃咬,悬挂物体让宝宝抓取。
吃手
6月
这个月开始添加辅食了,先连续少量添加米粉,5天后开始加入蔬菜泥混合。
平时我们可以锻炼叫爸爸妈妈,内耳前庭训练,把宝宝放在被子中央,大人提起四个角摇晃,也可以坐在大人身上骑大马。
骑大马
7月
我们父母可以让宝宝独立坐一小会,长牙后每天用纱布清洁牙齿,辅食可以开始加入肉泥鱼泥,有的宝宝可以站立了,家里家具贴上防撞条。
平时我们可以给宝宝讲故事,教一些简单词汇,照镜子,多面体玩具培养认知。
多面体照镜子
8月
宝宝从这个月可以吃蛋黄,从1/4到整个,宝宝自己专心玩的时候不要去打扰他。
平时我们可以用玩具引导爬行,多爬,探索新事物。
练习爬行
9月
辅食可以吃一些软干饭,米饼,馒头掰成碎锻炼精细动作。从这个月我们可以试着开始戒夜奶。
平时我们可以和宝宝唱歌互动,打节拍,教宝宝认识事物,听指令做动作。
听儿歌
10月
这个月宝宝大多都可以扶着站立了,我们需要给宝宝多户外活动补钙。
平时我们可以看一些绘本,培养亲子共读,教宝宝辨别不同的声音和颜色。
绘本
11月
我们父母可以给宝宝挑选柔软的学步鞋,一岁前不吃盐,酱油,蜂蜜。
平时我们可以学习扶走,扶着宝宝的手让宝宝自己用手推车锻炼自己走路。
练习行走
12月
这个月很多宝宝可以独自走了,夏天可以光脚刺激大脑发育。
平时我们可以让宝宝多翻书看书,训练宝宝说话表达,可以教一些儿歌英文单词,锻炼宝宝自己用勺子吃饭。
练习自己吃饭
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