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11月你好,华章心理上新啦

  知识改变命运
  心理社科
  - 01 -
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  静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习
  作者:[美] 克里斯汀·内夫(Kristin Neff)
  克里斯托弗·杰默(Christopher Germer)
  ISBN:978-7-111-66104-7
  定价:99.00元
  推荐理由:静观自我关怀创始人集大成之作。风靡40余个国家。爱自己,是终身自由的开始。51项练习简单易用、科学有效,一天一项小练习,一天比一天爱自己。海蓝博士作序推荐,海蓝幸福家经典译丛。
  两位创始人经过10年的精心打磨,首次将国际静观自我关怀8周课程中的精华内容集结在本书中。
  书中涵盖了静观自我关怀最核心的知识点和练习,不仅能够帮助读者知道自我关怀是什么、为什么,还可以让读者跟随书中的练习一起做到给自己关怀。书中的理念和实践既建立在大量科学研究的基础上,又根植于日常生活中。如果你希望只看一本书就能学会爱自己,就看这一本!
  - 02 -
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  拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我
  作者:[英] 伊米·洛(Imi Lo)
  ISBN:978-7-111-66477-2
  定价:59.00元
  推荐理由:你能敏锐察觉到他人的精神状态,并会感到自己也"承受着"这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪,并感到自己也"承受着"他的情绪。你善于自我反省,但是会因追求完美而苛责自己,痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感,觉得必须不断前进,并持续感到焦虑。
  也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪,疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛,把敏锐的感知转化为优势,过更好的生活。
  在书中,你将学到:
  放下旧的情感包袱以及狭隘的心态
  处理让你烦恼的社交问题和家庭关系
  建立健康且愉快的亲密关系
  培养情绪恢复力,在生活的起伏中找到自己的平静
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  说服的艺术
  作者:[美]杰伊·海因里希斯(Jay Heinrichs)
  ISBN:978-7-111-66151-1
  定价:99.00元
  推荐理由:哈佛大学10大必读书籍之一!媲美《沟通的艺术》《关键对话》,关于说服与辩论的经典之作!
  ● 遇到争论,总是事后遗憾当时没发挥好,没能有理有据、心平气和地说服对方?
  ● 写公号文章、商业企划,总是反响平平,后悔没能完整表达自己心中所想,不知如何组织思路来展开文章?
  ● 面对网络暴力,没能*时间识别对方言辞中的逻辑谬误,想法不知不觉被带领跑偏,没能分辨出真相?
  ● 与家人朋友相处,总是为了一些小事发生不愉快,谁也说服不了谁,时间久了在人际关系中受伤?
  ……
  说服,比你所能想象的还要无处不在,人们在生活和工作中时时刻刻都需要用到这项技能。无论你是一个坚定的语言爱好者,还是只想在纸面上、讲台上或者聊天时,赢得更多争论的胜利,而不引起愤怒冲突,这本书都是为你而写的。
  本书充满了睿智和真正的启发,从修辞和逻辑的独特视角展开,不仅教你如何识别日常沟通中省略的隐含逻辑,还教你如何以说服为工具,表达自己真正的想法,恰如其分地与他人辩论,并进行深刻的思考。

关于带孩子与亲妈意见有分歧,怎么办?年轻的父母与老一辈的父母在带孩子方面总有的时候有意见不一致的方面,这个时候,你该怎么办?首先声明是我亲妈帮我带孩子的,在带孩子方面,我可以更多考虑做法是否科学,而不用太顾忌她的感受公共场合正确引导孩子说出他的想法,治撒娇打滚爬小宝和妈妈在超市逛着,这时他们转的是蔬菜区,5岁的小宝说,妈妈,那边有奥特曼,我要过去看,请问可以吗?妈妈放下他的小手,蹲下来,眼睛看着他说,宝,可以是可以,可为什么选择奥特曼呢?自己囤的垃圾,哭着也要用完我要上头条育儿第998篇原创漫画永远种草种不停,永远花呗还不清,这说的就是我啊!每次看到好玩的好穿的好用的,眼睛里就只有3个字买买买!这个跟我好配,那个我用了后就能返老还童,还有这双减之下,家庭这样带娃这才是家庭教育昨天晚上,给小虎听写词语,一批改,错了五个,一股莫名之火,就上涌,想揍他一顿。早上,和同事聊起孩子们的问题,同事宽慰一句老人说,是鸡都带两只爪,没事,每个人都有自己的小儿患鼻炎可能脾不好文章出处httplywb。lyd。com。cnhtml20110623content752281。htm医学指导解放军第一五零医院消化内科住院医师彭晓7岁的茜茜总觉得鼻子不舒服,一干货文章怎样才能让孩子爱上阅读坚持阅读很多人会觉得让孩子爱上阅读是一件很难的事,事实上真的是这样吗?其实找到方法,一切都比你想象的容易。以下的内容从绘本阅读大师课摘抄而来,掌握方法,也可以让阅读变得更容易,更快乐!想让孩子发脾气,试试这两步?孩子闹脾气,大部分时候都是想通过大哄大叫,摔东西,来发泄自己的情绪。而我们经常就会被激怒,然后打骂孩子,陷入恶性的循环。其实,不止是孩子,大人何尝没有脾气。只是大人懂得如何压制,孩13岁的孩子,两眼近视在200以上,能配戴角膜塑形镜吗?跟我儿子的情况差不多,度数有点高,配戴角膜塑形镜很合适。其实我一开始的时候给孩子配戴的是框架眼镜,每年的近视度数增长过快,让我很担心。后来给在公立医院主任推荐孩子配戴欧几里德角膜塑对孩子是打骂吼呢,还是佛系一点,成绩无所谓,开心就好呢?对孩子打骂吼尽量少用关键时刻适当用点是可以的,多鼓励引导是关键。孩子的求知欲强,模仿欲也很强,在这两个方面去引导和鼓励会事半功倍,讨一点皮一点也是应该的这是孩子的天性,控制引导在适为什么许多父母是普通人,却希望孩子出人头地,不做普通人?不肯放过孩子放过自己吧也可能是自己过得太辛苦了不希望孩子再走自己走过的路普通人不容易,主要是缺钱!普通人不缺爱。不是有句口头禅谈钱伤感情?!这句话喊到普通人心底里去了,你看看普通人惯性行业及剖析群体心理孩子在幼儿园,明年要上学前班,正在考虑是不是换个学前教育更好的幼儿园,可是又需要考虑到孩子成长的过程,适应环境的能力,两个孩子的还要考虑分别在两个幼儿园要如何接送,幼儿园活动怎么参
中国矿业大学山东理工职业学院到鱼台县对接合作事宜2月6日,中国矿业大学国家大学科技园总经理徐州市泉山区副区长董海林一行和山东理工职业学院党委书记许可一行到鱼台县县对接合作事宜。鱼台县委书记朱贵友,县委副书记王洪强,县政府副县长颜鱼台县城内竟有微山县的村庄,也就是人们所说的飞地ampampquot微山县成立的历史很短。它是为了加强对微山湖的统一管理,1953年才成立的,是将山东江苏两省6个县4个乡镇302个村庄和4个水上渔民乡划出拼凑而成的。微山县行政区域图由于历史的原因,往事追忆聊一聊我曾经的老领导如何用喝酒治好酒疯子上次讲到我曾经的同事乡里周存粮副书记喝酒见不到硬菜的故事,现在再讲一个老周喝酒治好酒疯子的故事。龙泉村是乡里最小的村庄,因村口有一口井而得名。据说该井直通东海,东海龙王经常出没于井往事追忆我曾经的同事,那个喝酒见不着硬菜的领导上世纪八九十年代,那时候没有禁酒令,上级来人接待要喝酒,推动基层工作有时也需要喝酒,喝酒在一定程度上来说是乡镇干部必备的基本功。说实话,男人一般来说都喜欢喝点小酒,但如果天天喝,甚从酒场上的一件小事看鲁西南人的热情豪爽和江湖义气我工作生活在家乡的小县城,小城不大,四五万人而已。小城有小城的好处,圈子小,熟人多,而且小地方的人一般又特别热情。不像大地方的人,见的世面多,为人处事一般也就比较圆通,虽然时时处处说什么冲冠一怒为红颜一一吴三桂就是一个薄情寡义之人都说吴三桂降清攻打李自成,是因为李自成手下大将刘宗敏霸占了其爱妾陈园园,吴三桂为了心爱的女人,冲冠一怒才如此。吴三桂是有情有义之人,甚至有人说嫁夫当嫁吴三桂。这种说法其实很片面。吴临大事张飞比关羽更具战略眼光和全局观念从古至今,关羽的名气是远胜于张飞的。遍览史籍,被称之为圣人的可谓凤毛麟角,关羽就是其中之一被供奉庙宇,受人顶礼膜拜的也是少之又少,关羽亦是其中之一。张飞就差多了,提起他来,世人多用有谁知道,当年那个红遍大江南北的歌星苏小明是鲁西南鱼台人?上世纪八九十年代,一曲军港之夜响遍大江南北,据说,当时高层对此歌还有争议,认为该歌太过缠绵,不适合表现部队生活。这首歌的首唱者就是苏小明。当时,苏小明的名气足以比肩蒋大为李谷一。苏邹城与滕州,两个互相不服气的邻居邹城和滕州分别是山东济宁市和枣庄市的县级市,两地南北边界相邻,均是京沪铁路线串起来的城市,两地城区直线距离约40km,两地文化接近,风俗类同,均依赖煤炭资源发展起来,是鲁西南地区经枣庄代管滕州是小马拉大车,滕州不服气,枣庄也吃力山东省内特别是鲁西南地区都知道,枣庄和代管的县级市滕州总是水火不容,脱离枣庄市的管辖一直是滕州人的梦。滕州很嫌弃枣庄,认为枣庄吸滕州的血,抢去了太多的税收,所以滕州天天嚷着脱离枣庄过年听说的一件奇事一一办寿宴鞭炮放不响,二踢蹬落在烧鸡锅里自然界有好多奇异的事情,真的很难解释明白。今年回老家拜年,就听堂侄说了这样一件发生在老家的奇异事情。老家有一位本家,小时候大概上过几年学,在他那个年龄段的人来讲已经算是有文化的了。