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齐帆齐生活杂记

  齐帆齐:生活杂记
  齐帆齐
  时光如水,不知不觉又一年的春节要到了,每到年底,感觉更多的是困惑,时间过得实在是太快,似乎一年没有做什么事,而时间却匆匆从指缝划过。
  最近都没有心思读书写文,为迎接过年,洗洗刷刷,视频号已经停更了很久,很多人都说视频号春节会迎来一个爆发期,而我更新反而慢了。
  上月,我还加入了智宽商学院,有很多要沟通的知识,同时也是一种学习提升。昨天晚上我第一次在小鹅通平台视频直播讲了40多分钟。
  我分享的主题是,企业必须要重视文案,有哪些传播方式和途径,如何实现最低门槛的精准引流。
  在正式分享前我测试了三次,总算完成第一次视频直播首秀,长长地松一口气。
  我不好意思看自己的回播,今天我问了小群里面的几个伙伴,我的表现到底怎么样?他们都说我昨天直播非常的自然,让她们学到了很多知识,突然有了觉醒的意识,鲁老师还说隔行如隔山,我讲的东西让她特别感兴趣,从头认真听到尾,很有触动,原来新媒体平台有这么知识和推广营销窍门。
  我现在终于相信了一句话,只要你敢讲就有人听,只要你敢写就有人看;你自己觉得讲得并不好,别人却无比地激动,大称有收获,甚至很多人还认真做笔记又转发朋友圈。
  下午和进阶班学员一对一沟通半小时,她是一位94年的姑娘,本职工作是乡镇小学语文老师,她说话声音非常温柔,语速比较慢,她表明很想通过写作提升自己,多一些发展出路。
  记得她说到一句话让我印象深刻,她说教师的工资待遇实在是太低了,真的是很不公平,很多女同胞现在都不愿意嫁给老师。
  这世间真是风水轮流转,我的小姨是小学学历,嫁给我那当小学老师的小姨夫,当年我小姨居然成为全村羡慕的对象。
  农村姑娘嫁给吃商品粮的人,在人们眼里这是一种逆袭,是一种人生跃迁。尽管在山沟沟里面当小学老师的姨夫,工资待遇并不高,但是在1990年左右的时候还是非常吃香。
  后来我又给这位学员,进行了写作方面的指导梳理,帮她做了一些规划,等她手头稿子完结,年后推荐她的作品签约。
  她其实可以通过写作调到县城或者市里面当老师,福利待遇会好很多,还可以通过写作多积累一些作品,再去文化部门工作,能直接与文字相关,只要持续坚持写作,后面自然会有更好的发展渠道。
  我的另一个湖南老学员祥哥,他就是通过写作调到县教育局,现在他工作比过去清闲,权力待遇比过去高,这就是通过写作带来的意外之喜。
  下午看群里大家的聊天,最近买的贝快速回升,我戏称自己一不小心资产飙升,目前我有61万贝,平均价格应该在6分,昨天脑子一热又买了十万贝(7000元),按照今天的8分,我总体还是上涨了40%,也算是很大的心理安慰。
  我这算是踩中了狗屎运,赶上了运气,只是我也不会卖贝,放在简书上,看到这个纸上数字财富也是件很痛快的事啊!
  齐帆齐:中国作协网络作家班成员,安徽省作家协会会员,出版两本书籍的自由写作者。公众号:齐帆齐微刊(更多惊喜干货在这里)

3。聊一聊生活中的小事,母亲常叮嘱孩子的那句话记得喝水哟脑科学研究发现一个女人每天需要讲大约2万个字的话,如果把这些话记录下来,作为妈妈的您和孩子讲得最多的话会是什么呢?是鼓励的话语吗?还是那些批评指责要求说教,抑或是不放心的叮嘱。其中4。女性话题让自己拥有点闲暇时间亚里士多德曾经说过人唯独在闲暇时才有幸福可言,恰当的利用闲暇时间是一生做人的基础。闲暇时间对于我们每一个普通人来说都是至关重要的,女人同样也不例外,随着社会环境的变化,人们面临的生4。女性朋友择偶话题如何挑选自己的伴侣?女性朋友的幸福课堂(1)结婚之前,女性朋友究竟从哪些方面去考量一个男人他是不是真的适合自己?如何挑选自己的伴侣?戴尔卡耐基给出了几条建议,可以帮助女性朋友增加自己的判断力。1。看看7。身处亲密关系当中,男人和女人容易出现哪些爱的误区?身处亲密关系当中,每个人都至少有三种状态为人父母的自己成人的自己作为父母孩子的自己。比如一个女人她既是孩子的妈妈,又是她男人的妻子,还是她父母的女儿。同样,一个男人也有相应的三种状4。体面的终结亲密关系,从终结中成长伙伴们好,我是边爱萍老师,今天我和大家分享贺岭峰教授关于亲密关系终结的话题。不体面的终结亲密关系只会令人受伤更深。国外的一档综艺节目,记录了这样一个故事女孩搬去西班牙时,男孩想要分7。今天的你焦虑了吗?如何抚平焦虑的心?今天的你焦虑了吗?大家想一想,在学习工作生活中有没有这样的时候,因为考试而焦虑,因为工作而焦虑,因为家人的身体健康而焦虑,有些事情并没有发生,就觉得非常的担心紧张害怕,有的朋友甚至4。不要把别人的批评太放在心上,正确认识,区分对待才是关键!不要把别人的批评太放在心上。卡耐基说我们都不是完美的人,因为不管是谁都不可能是完美的。既然不完美,我们就一定会犯错误,而犯了错误就一定会受到别人的批评。事实上,有些时候即使你没有犯5。创造性思维提升技巧01hr今天我和大家分享创造性思维提升技巧,为什么会想到创造性思维?因为创造性思维它是我们对未来生活的一种积极主动的思维状态,我们很多时候是活在过去,我们只能重复过去,可是我们每一15。生活中,为什么人们愿意和我说话呢?昨晚,一个不错的妹妹约我去遛弯。之前约过两次,要么我没空,要么天下雨。这次也是先约好了一起出去的,后来她说去不了了,她要出去吃饭。我跟她说改天再约吧。她吃饱饭后,又给我发起微信语音7。如何帮助患有抑郁症的亲友走出抑郁?重获新生的阳光大家好,我是王辉老师,今天跟大家分享一个沉重的话题,据世界卫生组织统计,全球每年自杀的人数超过了80万。每四十秒钟,便有1个人自杀,比战争和凶杀的总数还要多57,自杀者中四成患有抑3。酒瓶的方和圆瞧,照片上的十里香酒是买一赠一兑换回来的。平常的酒,一瓶装500毫升。这瓶赠品的酒装了100毫升,因为容量小,正好能攥在手里。因为酒瓶看上去特别小,所以给我的感觉特别好玩。这瓶十里
蛤蟆先生去看心理医生借助受害者心理游戏看儿童自我状态咨询师给出童年人生态度形成的2个问句,那就是我是如何看自己的,我好吗?我是如何看别人的,他好吗?由此奠定成人的人生态度底层代码,写就成人的人生剧本本色演出。那么,面对这两个基本问题怕疼不是害怕,而是真疼以他人为中心以目的为导向理解行为有个成年男子怕打针的视频,看到护士拿出针管,开始杀猪般哎吆哎吆喊叫,好容易安抚下来,坚定信心再次打针,可随后再次崩溃。我们作为旁观者,看到这一幕会开心一笑,觉得小题大做,当然也会觉10000小时理论,成为专家不可缺少2个因素时间和实践春节里,亲戚家孩子来家里住下玩,孩子就读高三,成绩很不错。闲聊时候没放过鼓励机会,我问了一个问题,你是如何在学习上超过大多数同学的?答案非常棒,接地气,也是我们每个人都有体会的。你用行动表达情绪这10项情绪管理理论与技术,我们能做到多少情绪是自我的核心。日常工作生活中,我们常说情商这个词,情商本意就是情绪管理能力,有人把智商情商抗挫折商列为自我三要素。智商属于知识技能学习,这些都是生存必需,相对好学习。挫折人人遇心理困惑人人都有,如何回答以及处理我们遇到的心理困惑问题心理困惑人人有,我们会遇到朋友询问,以及自己遇到要应对的各种问题。这时候,该如何回答以及如何应对呢?先看看几个问题1如何提高家人共情能力?2如何与抑郁症家人交流?3如何应对爱骂人的我在愤怒,你却在哭泣以别人为中心是共情,自我成长才是目标以前说过读书读文章的要诀,在于理论联系实际,也就是用自己可回忆事例例证观点,同时主动使用要做的事情验证观点,这就是知行合一。那么观看电影或视频也有诀窍,要看出心得,不能浮于表面,要拉面哥现象分析,重视心理健康建设,应对疏解心理压力近来很短时间,我们临沂老乡拉面哥就火了,3元一碗的拉面坚持15年不涨价,着实不容易,而瞬间成为网红,也不得不惊叹网络时代的魔力。刷到关于拉面哥许多短视频,非常正能量,也知道那个村子能判断真疼或装疼?无法确认别人主观世界想法,只能解读行为目的假如原本要去上学的孩子,突然告诉父母他肚子疼,你是信还是不信?假如去医院检查后没事,孩子之后还会不时提出肚子疼,你又是信还是不信?也就是说,当孩子没有理由的看似说疼的时候,你会判断比能力更重要的是相信坚持的力量来自自我成长性需要问过一个高三学生,如何取得较好成绩的,答案是学习比同学坚持更长久点。这就是坚持的力量,看似微不足道,日积月累效果显著。有个朋友,人家原本是教学工业设计的,后来竟然成为了画家教授,而情绪是自我的核心,抽离情绪又是自我成长的关键周末带着老爹去浴池洗澡,更衣室里遇到一对年轻父子,孩子爸爸已经衣冠楚楚穿好衣服,孩子还光溜着身子在努力穿袜子。这个爸爸唠叨孩子磨蹭,我听了微微一笑,说孩子在努力穿衣服哈,这位爸爸对头脑中的博弈博弈无对错,但结果要适应环境需求,有合适区分同学转发来轻松筹链接,是同学弟弟高血糖导致并发症救助信息,我转发后有朋友捐助并说起这个疾病。我有所感慨道,高血糖本身不要紧,治疗也容易,但是不注意规律服药,一旦引发并发症就非常麻烦