婴幼儿日常养育的关键正确的多感官刺激（018个月）

　　提到0-18个月的宝宝需要的教养方式，很多人会认为，小宝宝吃饱睡好就可以了，不需要注意教养方式，反正讲了，宝宝也听不懂，
　　其实此阶段宝宝与照顾者建立的关系，将会影响到孩子长大后与其他人的互动模式及信任感，需要照顾者敏锐观察宝宝的需求并提供稳定一致的照顾模式，以建立良好的依附关系。
　　在0-18个月小宝宝的日常教养中，感官刺激尤为重要。
　　多感官刺激，会刺激幼儿大脑神经的发育一、提供宝宝能负荷处理的多元感官刺激环境让宝宝主动探索，但过度或不当刺激会有反效果
　　宝宝出生后，可以尽量提供宝宝各种不同感官刺激的环境及物品让他自由探索，透过探索玩耍的过程孩子可以练习各种动作、也能促进动作及认知发展。
　　给予刺激的程度要考量是否在宝宝能接受的范围内，每个宝宝对各种刺激的反应及接受程度可能会有不同，需要父母细心观察，感官刺激包含以下几种：
　　视觉
　　小宝宝偏好看人的脸以及鲜艳对比强烈的色彩，会动的东西又比静态的图更能吸引宝宝的注意。所以可以多跟宝宝互动、拿着玩具跟宝宝讲讲话吸引注意力、多让宝宝爬行探索环境以帮助视知觉发展。
　　多进行互动
　　但要记得提供给孩子的物品闪烁强度及亮度不能太强、也要适当休息以免伤害视力。有人问：视觉卡及黑白卡可以促进宝宝视觉及神经发展是真的吗？
　　研究指出，人脸及颜色对比强烈、黑白相间的物品较能吸引宝宝的注意，但并不会因此增进宝宝的视觉及神经发展。
　　观察自己孩子较有兴趣的物品及玩具，加入父母的互动、正向的情绪、有趣的讲话语调、温暖的注视及陪伴等，配合各种不同的多元刺激输入及情感交流，才能真正增进孩子的发展以及促进关系的建立喔！
　　听觉
　　照顾者也可以多跟宝宝讲话、唱歌、发出不同的声音跟宝宝玩，利用不同的腔调、语句吸引宝宝注意。
　　多跟宝宝讲话互动可以帮助听觉注意力以及理解的发展，不要以为宝宝听不懂就不说话！但是需要谨记：提供的声响音量不要过大、过于激烈、避免时间过长或都一直处于各种声音的环境中难以休息。
　　触觉
　　在1岁之前，最好的触觉刺激就是父母的拥抱、轻抚互动、吸吮奶嘴或手指，并藉由吸吮来安抚自己。
　　此外，帮宝宝洗澡时也提供了许多触觉刺激 （擦拭、水跟泡泡在身体上的感觉等）。
　　触觉刺激
　　宝宝探索行动能力增加时，可以让宝宝把玩认识不同触感的玩具或物品，象是塑料袋、刷子、水、冰块、纸、毛茸茸的布偶、沙子、乐高玩具不同的凹凸触感等等。
　　味觉
　　当宝宝能吃辅食时，依据宝宝进食状况，循序渐进提供不同味觉与质感的食物。
　　但需要注意避免不适合宝宝吃的食物（例如：盐含量高的食物，一岁以下不能吃蜂蜜）。
　　嗅觉
　　宝宝出生的几个月，最熟悉的味道就是主要照顾者的味道，照顾者抱着宝宝时的毛巾、睡觉毯子等，会给宝宝提供很大的安全感，进而成为能够提供宝宝安抚效果的物品 。
　　在宝宝探索行动能力更好时，可以提供具有不同气味的物品让他把玩探索 ，象是在草地上爬行时草根土壤的味道、一小撮茉莉花、不同茶包闻起来的味道等等，但一样需要避免容易引发孩子过敏及不适的物品（例如花粉量多的花朵等等）。
　　前庭觉
　　我们内耳的半规管结构会负责感受地心引力、并侦测头部位置及移动状况，因此会产生对速度变化的一种感觉，称之为前庭觉，象是荡秋千、溜滑梯、坐电梯时所感受到的速度变化感。
　　从床上抱起宝宝、宝宝开始会抬头、翻身时即会感受到前庭觉的变化刺激。
　　但需要注意，一岁以下的婴幼儿头颈部发展尚未完全，不可剧烈摇晃、抱着宝宝抛玩、旋转以免造成婴儿摇晃症候群。
　　本体觉
　　我们身体关节中有感觉接收器，随时感应肌肉的状况并将信息传回大脑，因此大脑会知道我们身体各部位目前的位置及正在进行的动作，称之为本体觉。
　　例如：我们即使闭着眼睛，也能够说出来自己的手脚目前正在做甚么动作或在甚么位置，靠的就是良好的本体觉运用。
　　前庭觉及本体觉的刺激，主要是宝宝在进行各种肢体活动的游戏时，就能有大量的刺激，如：翻身、爬行、走路、跑跑跳跳、攀爬床、家具、公园的游乐设施等，在宝宝肢体能力发展越来越多时，跌跌撞撞的学习是必经过程。
　　幼儿在游乐场攀爬
　　需要照顾者营造安全的环境或防护，让宝宝自由探索以及尝试各种肢体动作玩耍。象是在地板上铺设软垫、架设栅栏、把危险物品收好、将桌椅尖锐处装上安全桌角、插头装上安全插座盖等。
　　若是因为孩子肢体能力越来越好，父母过度担心孩子受伤而只让孩子在婴儿床或太过狭小的栅栏内活动的话，孩子所需的刺激可能会不足、从而对整体发展会有不好的影响。二、提供感觉刺激的注意事项：适量且持续、良好的接触经验
　　感官刺激正确的做法是：保持持续且良好的接触经验，避免孩子玩耍及生长环境过于单调、缺乏刺激或过度保护孩子，而不是单次的大量接触或将感觉刺激强加在孩子身上。孩子能够从提供感觉刺激的玩具或环境中决定要怎么玩、够了或不要时可以拒绝。
　　虽然要提供多元的感觉刺激环境给孩子，但是也要注意避免一直带孩子去刺激量大的环境，使孩子无法避开刺激及好好休息。
　　例如：带3个月大的宝宝去夜市逛3个小时就不是适当的安排，这对宝宝来说刺激量可能会很大而难以负荷。
　　因此要依据孩子的年龄及状况，安排他能够接受处理的刺激及接触时间、并且要适时让孩子休息。三、父母引导、互动与情感交流更加重要
　　除了让孩子平日玩耍及活动的环境中充满各种感觉刺激鼓励孩子主动探索外，任何玩具都比不上宝宝在探索过程中父母的鼓励、陪伴与情感交流，在宝宝游戏过程中，爸妈眼神的接触、不同的表情变化跟鼓励的姿势语言等都是宝宝探索的动力以及正向经验来源。 四、过度或不当的感觉刺激会有反效果
　　一般家庭养育孩子，只要检视平常生活环境都有以上的感觉刺激，平常也都与宝宝保持密切良好互动的话，就不需要过度担心刺激不足的问题。互动玩耍时也要观察宝宝的反应是否已经够了、需要休息了。时常被过度刺激的宝宝，反而会有不好的影响。
　　例如：情绪容易不稳、睡眠受到影响等。
　　以下这些行为征兆代表孩子需要停止接受刺激及休息了：
　　幼儿情绪不稳定就要停止刺激表情露出不舒服的样子、笑容停止、开始皱眉。头撇开、停止眼神接触。闭上双眼或睡着。吵闹或大哭。身体用力离开父母。
　　宝宝接受及处理刺激的能力仍不如大人成熟，当宝宝不想玩时记得让他好好休息。疲累、不想继续互动的宝宝就连很简单的肢体接触、眼神交会都有可能会是过度刺激。
　　若观察到宝宝开始露出笑容、手脚大力摆动、看着父母、对父母发出声音都是他准备好可以再互动的时候。