保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

1岁婴儿辅食食谱大全有宝妈知道的吗?

  1岁宝宝能吃哪些辅食?
  1岁宝宝可以吃蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶、豆类、粗粮、细粮等辅食,理论上宝宝喜欢吃的、富有营养的、不会引起过敏的各种健康食物都可以。
  1。新鲜蔬菜、水果:宝宝应多吃新鲜蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、油菜、青椒、土豆、生菜、南瓜等。可将蔬菜加工成细碎软烂的小丁烹饪熟后,同在主食里喂食。同时也要注意给宝宝吃适量水果,但水果不能替代蔬菜或主食,蔬菜、水果每日150250克。
  2。鱼肉蛋奶、豆制品类:确保宝宝每日摄入适量优质蛋白,可将鱼、肉、蛋、豆制品类等食物炖汤、熬粥,或制作成肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物,每日4050克肉类,2550克豆制品及1个鸡蛋,250500毫升牛奶。
  3。粗粮、细粮:可将软米饭、小馒头、小馄饨、粥、小包子等作为主食,每日150克左右,以避免维生素B1缺乏症。
  1岁宝宝膳食的安排原则是在保证足够营养摄入的前提下,从以奶为主的饮食结构逐渐过渡至成人膳食。故为宝宝选择的食物必须含有丰富的营养物质,可满足宝宝成长发育需求,同时刺激食欲,培养良好的饮食习惯。使用生长发育图定期监测孩子身高和体重的生长发育曲线。
  本内容由广州市妇女儿童医疗中心儿童保健科副主任医师董海鹏审核
  点这里,查看医生回答详情
  我参考英氏的辅食5阶精准喂养体系给宝宝添加辅食,1岁宝宝如果能自己站立,在英氏辅食分阶体系中处于能独站的阶段,这个阶段宝宝咀嚼能力已经可以接受一些块状食物,所以我给宝宝吃英氏4阶彩蝶面、片片面,好煮好嚼,宝宝爱吃,推荐给你家宝宝试试。

必备三八妇女节的作文300字汇编7篇在日常学习、工作抑或是生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编收集整理的三八妇女节的作文30……舟山群岛旅游暑假,我和爸爸妈妈回到老家宁波舟山群岛旅游。这片美丽的群岛以它妙不可言的海湾、沙滩、渔村、渔港、海鲜,古迹吸引着四面八方的游客来观光旅游。这里风光秀丽,景色迷人。这里有无……新手奶爸攻略很多男性朋友刚升级为爸爸之后,常常有一个超级奶爸的心,但是对小孩怎么带却是一团乱麻,这里就和大家简单地分享几点:一、转变心态从结婚到生小孩,心态一定要转变,尤其是做……我眼中的夏天450字作文夏天是炎热的。太阳是一个大大的火炉,如果地球是铁锅的话那我们就是热锅上的蚂蚁。早上,太阳刚刚从东方冉冉升起,我们就感到了它火辣辣的温度,我屁股差点就变成了烤马铃薯了,妈妈……脆弱的孩子她今年十岁,上小学五年级,在班里的成绩就是中等水平。很乖巧的一个女孩子。但是这个女孩子实在是太敏感了:父母在她很小的时候就离异了。她自己多说,他爸就是一个渣男。她的妈妈长……美丽的市民广场六年级作文美丽的市民广场坐落在镇海新城,那里风景优美,绿树成荫,是人们休闲娱乐的好去处。一到市民广场,你的第一印象一定是大,市民广场足足有我们学校两个操场那么大呢!首先映入眼帘的是……冬季不再冷妈妈,妈妈,你过来一下,你快过来一下天刚蒙蒙亮,隔壁卧室里传来二宝惜惜稚嫩又清脆的呼喊声。连忙走近俯身说:嘘!小点声,别吵醒爸爸和姐姐了。没想到小家伙在我脸夹上轻轻一吻,……如何教孩子建立好良好的人际关系呢?要注意一下几点良好的人际关系,让我们在日常生活中做事更加从容一点。如果一个孤僻不爱说话不爱表达的人很容易出问题。在日常生活中孩子要处理好。和同学的关系,和父母的关系,和老师的关系。处理好之后……考试作文400字范本【第1篇】月日,我去参加十中小升初考试,我紧张的心一下子提到了嗓子眼。来到了十中的考场,只见有的人用手的笔当作香,菩萨保佑!观音显灵请玉帝爷爷赐予我智慧的能量!各种……卖火柴的小女孩读后感400字作文在安徒生笔下诞生出的一个故事mdash;mdash;《卖火柴的小女孩》,是人人皆知的,如果我们可以仔细品读,就会感受到安徒生先生那悲愤的情感了mdash;mdash;一个……有时候我真想飞作文600字有时候,我真想飞有时候,我真想飞,像空中的鸟一样自在的飞,因为天那么蓝,那么广远,我的世界却这么小。有时候,我真想飞,特别是在我不自由的时候。像候鸟一样,自由的穿梭……记忆的裂缝初中作文落笔,忽然不知道写什么。我想,大概故事要从那一年讲起。一中的操场,并不是很新,褶皱的人造草坪,一屁股坐下去,就能粘上许多毛毛。一中的情侣,最喜欢做的事情,便是坐在百年老校……
做家务的孩子比不做家务的孩子优秀27倍,你知道吗曾经有一位妈妈生病了需住院治疗,她20岁女儿的第一反应不是担心,而是愤怒地质问:你住院了,谁来给我做饭?还有一位妈妈正在厨房忙着做饭,让正在聚精会神玩游戏的儿子去买个醋。孩子无……父爱个矮小作文她是那个小镇上一名天真烂漫的12岁少女,爸爸是一名中学语文老师,妈妈是家庭妇女。从一年级的看图写话到现在几百字的作文,她都比同龄孩子棒,作文从小就是范文,她也经常被人夸,……小木偶的故事续写小木偶有了许多表情后,他想拿回自己的红背包。他去到了警察局,找到了熊警官,跟熊警官解释原因。小木偶伤心地说:ldquo;熊警官,那个红背包是我的,小红狐在撒谎!老木匠只给了我一……关于春节习俗作文200字300字【篇一:春节习俗】转眼又到了中国最重大的节日,春节,通常在这个时候,小孩子最高兴,因为有红包拿,当然,每个地方都有不同的春节习俗,今天,我就来介绍一下我们这里的春节习俗吧……闲谈文章与生活为题目的1500字作文文友对我说:你写的文章太生活化了,有浓重的生活气息。我回答说:我的文章本身就来源于生活,可以说是生活的再现。文学艺术只有生长在生活的沃土之中,它才会枝叶繁茂。文友儆……渔舟唱晚,响穷江山散文1hr我顽执地相信命运是种奇妙的东西。命运,人生,光阴从来都是不可捉摸的,而总有人去尝试把握。就像我们总说人生是一场修行,总说逝者如斯夫,可一旦失意不得志,就立刻多愁善感……财富财富是什么?有人一生占有金钱,攫取权力,最后发出穷的只剩下钱了的无奈感叹。有人一生安贫乐道,宁静至远,年老时另有一番吾一生足矣的无悔感言。财富是什么?冰心说:……初中诗歌散文零下八度的温暖今年的冬天好冷,吹来的北风夹杂着冰雪刺痛着我的脸颊,而这时我却找不到一个温暖的怀抱啪,妈妈狠狠甩了我一耳光。这就是你考的分?从第一掉到第十七?你还想干什么?什么都不会做,……孩子磨蹭何时是个头?育儿事务所一招搞定孩子磨蹭的方法曾经我们家也是不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳,每天写作业不是找铅笔就是找橡皮,找完铅笔和橡皮,时间也过去一个小时了,好不容易开始写作业……蜗牛优秀四年级作文400字今天,我在扫包干区的扫帚上发现了一只蜗牛。我把它带回家,养在一个罐子里。蜗牛的皮肤是灰黑色的,像块黑牛排。背上有一个棕色的壳,头上有两对触角,一对是长的,另一对是短的。眼睛长在……爷爷,我想和你说说话亲爱的爷爷:您好,我是您的孙子:杨鑫我有一件委屈的事,在心里没有对您说。又一次一年级还是二年级的一个星期天,我楼下二楼的好朋友有一道题不懂做,他爸爸不在家,妈妈在睡觉怕吵……懂得了感恩作文700字4篇在学习、工作乃至生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那要怎么写好作文呢?下面是小编收集整理的懂得……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网