宝宝缺铁严重吗？育儿专家三大知识要知道

　　我们都知道，孩子在出生之后就面临着缺锌缺钙的一系列问题。一般缺钙缺锌是宝妈们都能解决的的，但是缺铁却是许多新手宝妈都不知道该怎么办的情况。其实孩子缺铁的话，可能会出现缺铁性贫血，而且缺铁对孩子成长也是有所影响的，今天小编就来给大家来探讨一下关于缺铁的问题。
　　铁对孩子的重要性
　　如果缺铁，血红蛋白就不能运送足够的氧气到宝宝的器官和肌肉，这样不仅会引起宝宝精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状，严重的还会导致缺铁性贫血，影响大脑发育，对他们的认知发育造成损害。
　　可怕的是，即使宝宝缺铁的程度还不到缺铁性贫血，也可能对神经系统发育造成不可逆的影响。对大一点的孩子，缺铁还会导致注意力不集中、理解力降低、反应慢等，影响孩子在学校的表现。
　　缺铁表现介绍
　　缺铁早期没有什么明显症状，不容易被宝爸宝妈所注意。如不及时矫治，会影响孩子生长发育，同时抵抗力下降，易患各种感染性疾病，贫血，严重者还可能会影响智力的发育，那么缺铁有哪些表现呢？接着往下看吧。
　　常常出现精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌头呈淡红色或苍白等情况；常容易累，疲乏困倦且腿脚软弱无力，注意不集中，听故事时经常溜号；食欲下降、不爱吃饭，吃饭时容易口渴要求喝水；因为孩子免疫功能低下，所以更容易患各种感染性疾病；情绪易波动、烦躁不安、易怒或淡漠。出现这些情况时，不要自行给孩子服用补铁剂。如果孩子有缺铁的高危因素，又有以上症状，请及时带孩子去医院就诊。
　　孩子补铁的方法
　　首先，症状轻的可以选择食补，孩子满6个月之后，就可以添加辅食了，添加辅食时首选的是强化铁的营养米粉，在此基础上，再逐渐添加菜泥、果泥、肉泥等，富含铁的食物有红色的肉、鱼类、动物肝脏、动物血等。可以适量给孩子添加这些食物，注意动物肝脏和血不能多吃。另外，适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物，以促进铁的吸。
　　孩子症状比较严重的话，就需要补充铁剂，如蛋白琥珀酸铁口服溶液、富马酸亚铁、硫酸亚铁等，配合维生素C服用，也可以很快得到补充，如果孩子的饮食结构不利于铁的获取和吸收，应该在医生的指导下，根据孩子的缺铁情况口服补充液态铁剂。
　　除此之外，也可以选择促进宝宝钙铁锌吸收的奶粉，就比如专家推荐的尊享优博盖诺安奶粉，里面添加了钙铁锌、益生菌以及DHA，钙铁锌以及维生素D可以促进孩子钙铁锌的吸收，益生菌可以促进孩子肠道蠕动，帮助消化，DHA则可以促进孩子大脑发育，对孩子成长十分有帮助。
　　总之，科学的喂养、合理的膳食结构和良好的饮食习惯可以降低婴儿缺铁的发生率，3岁以下的婴儿应定期到医院进行体检，有助于医生及早发现缺铁症状，一旦宝宝被诊断为缺铁性贫血，除了积极补充饮食外，还应在医生的指导下，通过口服铁剂进行科学治疗，宝妈一定要多加注意，如果还有什么其他问题，可以在评论区留言哦。