宝宝辅食面条这样做,简单又好吃
我们直接进入正题吧~
番茄西蓝花鸡蛋面7M+
制作方法:
①番茄1/2个、西蓝花,切碎备用
②锅内少许紫苏籽油,倒入番茄,加温水炖出汤汁,加西蓝花
③加温水,一起加婴享无小麦小米面条煮熟,快出锅前加蛋液(只加蛋黄,如过敏,可用其他食材代替)搅拌即可
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鸡肉时蔬面7M+
制作方法:
①准备鸡胸肉、西蓝花、胡萝ト,切碎
②锅内少许紫苏籽油,倒入鸡肉翻炒,加西蓝花、胡萝卜简单翻炒
③加温水,加入婴享无小麦小米面条煮熟
④可加入益生菌(我的宝宝肠胃消化不太好,有时直接加入辅食中)
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青菜猪肝瘦肉面7M+
制作方法:
①猪肝、猪里脊煮熟后剁碎,青菜焯水后切碎备用
②锅内加冷水,倒入婴享无小麦小米面条煮熟
③加入猪肝(如过敏,可用其他食材代替)肉沫、青菜碎,翻炒出锅。滴入紫苏籽油。
④可加入益生菌(调理肠胃)
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卷心菜番茄鱼面8M+
制作方法:
①卷心菜焯水,番茄切碎,鳕鱼(如过敏,可用其他食材代替)用柠檬腌制15分钟后清蒸。
②锅内加紫苏籽油,倒入番茄炒出汁,加卷心菜、鳕鱼泥
③加适量冷水,加婴享无小麦小米面条一起煮熟
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胡萝卜青菜鲜虾面8M+
制作方法:
①鲜虾(如过敏,可用其他食材代替)备用
②胡萝ト、青菜切碎
③锅内加紫苏籽油,倒入胡萝ト碎,加温水炖出汤汁
④倒入虾肉碎和婴享无小麦小米面条煮熟,出锅前加青菜碎
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南瓜鳕鱼蔬菜面10M+
制作方法:
①南瓜蒸熟后捣成泥,青菜焯水切碎备用,鳕鱼(如过敏,可用其他食材代替)用柠檬腌制15分钟后蒸熟
②锅内冷水,加入无小麦小米面条,煮熟后将水倒掉,锅中加南瓜泥、鳕鱼泥、青菜碎,快速翻炒均匀,出锅加紫苏籽油
作者:鱼蛋宝宝
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