防止＂月子病＂，月子期必须坚守的底底线(原创）
　　众所周知，坐月子对于产后恢复是至关重要的，如果在月子期间不注意，很有可能落下月子病，下面以本人的过往经验，叫大家一些，在月子期间必须遵守的原则，避免月子病:
　　第一，要遵守坐月子的时间:月子期不止30天，顺产需42天，剖腹产56天，才能恢复做完月子。
　　第二，产后不要急于进补，1至2周内，以清淡的粥汤蔬菜为主。
　　第三，产后尽快哺乳，有利于乳汁的快速分泌，每次哺乳20分钟以上，直到孩子吃饱为止。
　　第四，避免脏月子产生疾病，产后每天一月子专用牙刷刷牙两次，产后一周内可擦浴，半月后可洗淋浴，但每次不超过20分钟，避免盆浴，以防感染。
　　第五，避免房事以防宫内感染。
　　第六，十天后开始做盆底肌修复，以便及时修复。
　　第七，避免久卧久躺不活动，适当下床活动减少静脉曲张的产生。
　　第八，百日内不碰凉水，避免关节炎.
　　第九，半年内不提重物，避免内脏及子宫下垂移位。
　　以上是本人月子期恢复良好的经验分享，愿每位产后妈妈都能月子期间多加注意，早日恢复健康，陪伴宝宝快乐成长！

有的孩子不怎么学习，但是考试成绩非常好，其中的诀窍是什么呢？在咨询中不断的有家长提出类似的问题，为什么有的孩子不怎么学习？考试成绩却那么优秀，而有的孩子非常努力了，仍然没有什么好的成绩呢？有着同样焦虑心情的家长，多半都是有重视启蒙教育的家长悄悄地让孩子的学习成绩拔尖，不一定非要去课外班，在家里也能做对于学龄前的幼儿来说，要想让他的成绩出类拔萃并不困难，不一定非要到校外班长期补课，自己的父母在家里完全可以做到让孩子有出众的表现。说起启蒙教育，有些家长可能觉得很神秘，其实这都是一幼儿学习感到跟不上，要把基础抓牢，基础知识决定学习质量！为什么有的孩子对学习内容不感兴趣？这其中有很大的原因是基础知识不牢靠，有的人可能会有疑问了，基础知识不牢靠，对学习有那么大的影响吗？人和人的感觉不一样，表现出来的情况也不相同。有的木桶效应对教育的启示，重点应该放在短板上，有人总是搞翻了！木桶效应的意思说的是，一只沿口不齐的木桶，它的容量不在于木桶上那块最长的木板，而在于木桶上最短的那块木板。孩子的学习也一样，不管他的优势科目有多强，如果存在短板科目，那就应该彻底解语文数学英语三门课程中，只能选一门校外培训，你会选择哪一门？有家长提出这样的问题，各位家长是怎么想的呢？如果有不同的意见，欢迎您留言讨论。以下我把个人的观点陈述一下，看你们是不是能够赞同？这些观点只适用于一般的孩子，不考虑具体的个人特点，例幼儿启蒙教育重要吗？为什么有人觉得可有可无呢？原因就在这里！说起对孩子的启蒙教育，认识到启蒙教育重要性的人越来越多了，但是仍有不少的家长对孩子的启蒙没有一个正确的观念，觉得对小孩子的启蒙是一个可有可无的事情，或者想起来什么教什么，过后就什么对孩子的成长来说，是自身天赋重要，还是外在的教育重要？一个人的成长一个人的成长的决定因素到底是什么？有的人认为天赋决定来一个人的成长，也就是说，不管你接受什么样的教育，或者你的努力程度是怎么样的？如果本身不是那个料，努力也没用，有的人从对启蒙教育的关注，看家长对启蒙教育的态度，及启蒙教育的成果有不少人认为有不少人认为教育是学校的事情，孩子在进入学校之前，主要是以玩为主，这些人不知道想过没有，在学校的老师也希望接手的孩子有着良好的教育，因为学校的教育基础，还指望家长来奠定全民学英语的目的是什么？有的人想不通，为啥要学用不上的英语？学习英语的目的很简单，因为英美国家的科技水平，世界领先，所以他们的语言被各国广为尊崇。我们国家也是因为需要追赶英美国家的先进水平，才开始要求全民学习英语的，这个策略确实起到了相当有英语作为主科的现状，应不应该取消呢？不少的家长为孩子的英语学习非常着急，想来想去，觉得英语作为主科的这种状况应该改变，不然的话，孩子难以得到解放，因为在交谈中，不少的家长都有这样一个观点，如果不是英语挡道，孩子们都可自信很重要，健康成长离不开自信，家长做什么可以让孩子有自信？说起自信心，大家都知道它的重要性，一个人如果没有自信心，很多事情都做不好。孩子的健康成长更是离不开自信心，怎样让孩子有自信呢？有不少的方法让人看了，无法反驳，但是很难操作，比如有一