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　　缺钙有哪些常见误区？
　　睡眠差是因为缺钙
　　有时宝宝在夜间熟睡中突然醒来、哭闹，很多家长误以为是缺钙所致。事实上，这很可能是由肠绞痛、肠胃不适等原因引起的，与缺钙无关。
　　误区2：出汗多是因为缺钙
　　很多宝宝出汗多，是因为植物神经发育不完全、控制出汗的能力较弱。另外，宝宝身上的汗毛孔还未发育完全，主要依靠头部散热，因此虽然汗量不多，但都从头上散发出来，看起来大汗淋滴，使家长误以为宝宝出汗多。这一切与是否缺钙无关。
　　误区3：病是因为缺钙
　　说到佝偻病，家长第一反应就是缺钙。饮食正常的宝宝通常不会有钙摄入不足的问题，却可能存在因维生素D不足而导致钙吸收不足。钙之所以能够到达骨骼，全靠维生素D2的推动与辅助。为达到预防的效果，家长应保证宝宝日常饮食均衡，适量补充维生素D
　　误区4：骨密度低是因为缺钙
　　宝宝正处在快速生长发育的阶段，骨骼生长自然也比较迅速，必然造成骨密度低的现象。可以说，正是因为不断生长造成的骨密度低，才能保证骨头有足够的空间填充钙，而在钙刚刚填满的时候骨头又在拉长。因此宝宝的骨密度自然较低。如果骨骼不再拉长没有空间填充钙，骨密度监测显示不再缺钙，也就意味着宝宝的骨头不再长了。
　　由此可见，宝宝骨密度低，正说明宝宝最近长得比较快。从这个意义上说，骨密度偏低通常是宝宝快速生长的信号，是一种好现象，而不是缺钙的信号。
　　误区5：枕禿是因为缺钙
　　随着宝宝活动能力的增强，仰卧时经常转头，头部后面可能会出现头发稀少或无发的枕禿现象。枕禿与缺钙无关，是由于头部经常摩擦导致的。随着宝宝慢慢长大，躺着的时间变少，这些区域会逐渐长出头发。

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