南怀瑾先生曾说过：＂能控制早晨的人，方可控制人生!＂早睡早起，当别人还在被窝做着梦时，你已经走在为梦想拼搏的路上。 世界上最难的一件事是：＂不浪费时间。＂ 我们应该学着做一个勤奋的人，不浪费时间，任何事情该做的就去做，人生也很长，只要努力永远都来得及。时间是最宝贵的东西。 你热爱生命吗？如果热爱，就不要浪费时间，因为时间是构成生命的材料。托延时间的人，就是浪费时间的人。 目标是你人生的方向，是大海中的指南针，是沙漠中的北斗星。有目标存在，你永远不会失去未来。人活着就得承担责任，珍惜时间。珍惜时间的人，才是真正的高手。 人活一辈子，就要提高自己的精神境界，养成良好的做人品德，给自己一个气场，让自己在忙忙碌碌中活得有价值。 正所谓＂锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。＂这世界很大，只要你努力了，就会有收获。 如果你能认识到岁月的可怕和分秒必争的紧迫，抓紧时间，去坦然面对每一秒每一刻，不虚度光阴，把未曾实现的愿望与理想努力实现。 正所谓：＂珍惜时间就是珍惜生命。＂合理地利用时间，把握好今天，才有希望获得理想的明天！ 认识了自己，接纳自己，才能更好地发展自己；认识了他人，才能真正理解他人。 成长想要让自己稳稳地，首先要学会平衡自己的内心，接着保持持续精进的能力，向终点进发。 过去，我们已经走了很多路，有了丰富的经历；以后，还要不断增加阅历，增长自己的见识，不断地提升自己，你终将带自己到达想去的地方，活成自己想要的模样。 ＂惜时/ 一生的好习惯少年易老学难成， 一寸光阴不可轻。 未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。 《偶成》-宋·朱熹- 世上最爱憎分明的，是时间。你蹉跎岁月，它就让你庸碌一生；你珍惜时光，它就送你前程万里。 一个人价值的高低，往往取决于他如何看待和利用时间，用好每分每秒，你就是那个被时间偏爱的人。 ＂自强/ 无事不可立咬定青山不放松， 立根原在破岩中。 千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。 《竹石》-清·郑燮- 没有任何人会成为你永远的避风港，只有你自己才是自己的庇护所。你的安全感，要靠自己给。 ＂自律/ 律己以正心何事居穷道不穷， 乱时还与静时同。 家山虽在干戈地，弟侄常修礼乐风。 窗竹影摇书案上，野泉声入砚池中。 少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。 《题弟侄书堂》-唐·杜荀鹤- 即使身处战乱，住着简陋的屋子，却丝毫不影响专心研学。窗外的竹影，山野的泉声，都成了诗人遨游书海的风景。 要对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，你的人格和智慧也会因此变得更加完美。 时刻提醒自己，要自律，要保持内在的从容与安静。懂得隐忍和克制，放弃一些不重要的，坚持一些优秀的，而后才能成为自己想要的样子，获得真正的自由。 奔流/ 才能看到另一片蓝天万山不许一溪奔， 拦得溪声日夜喧。 到得前头山脚尽，堂堂溪水出前村。 《桂源铺》-宋·杨万里- 日夜奔腾的小溪不会因为群山万岭的拦截而止步不前，时代发展也不会因为任何人的阻挡而放慢脚步。 我们能做的，就是努力跟上时代的脚步，接受新的事物，抱着乐观积极的心态面对，不断努力奔腾，顺势而为。 只有珍惜今天，把握好今天，利用好今天，才能收获更美好的明天！ 欢迎大家每天品读大家读书会平台， 学中华传统文化，传播正能量！ 愿家庭更幸福，事业更成功！ 感恩天地滋养万物！ 感恩国家培养护佑！ 感恩父母养育之恩！ 感恩老师谆谆教导！ 感恩大家的帮助，愿大家身体健康，心想好事成。愿所有众生喜悦、安康、幸福、富足、丰盛、一切圆满！
怀孕后应该静养，还是需要多走动？一直卧床或带来3大隐患怀孕是孕育一个新生命的开始，在这漫长的十月里，每位准妈妈都会小心翼翼，为了宝宝安全多休息，生怕做出对宝宝不利的事。准妈妈欢欢是自由行业，自从要上宝宝后，做任何事都变得小心。为了把全经常抱孩子会带来哪些影响？把握抱一抱的时机，促进宝宝成长宝宝呱呱落地后，迎来了一家三口最幸福的时刻。自从有了这个小可爱后，宝妈宝爸婆婆等身边人，都想多和他亲近亲近，以至于迎来了各种抱宝宝的场面可宝妈佳佳也在担心，虽然他们都很喜欢宝宝，但被一位妈妈提醒入了冬给孩子进补过度，反而不容易长高长肉入冬后，气温开始变得干燥而寒冷。为了抵御寒冷，身边的妈妈们开启了进补模式，更有父母为了帮助孩子抵抗寒冷内外兼施，不仅给孩子穿上了厚厚的衣服还让他吃大鱼大肉，认为这样做能增强体质摄入为什么宝宝满月剃胎毛后，发量变少了？给宝宝剃头不宜过早满月剃胎毛，是老一辈人传下来的习俗，现在一些地方也十分流行。有的地方寓意去秽气，一切从头开始，还有的地方认为宝宝剃胎毛后会更聪明，头发又黑又亮。闺蜜小玲就遇到了这样的事情宝宝满月前不会爬先会走的缺陷，孩子6岁以后就会显现出来，不要高兴得太早家有一宝（橙子），当年基本没爬过就学会了走路，害得我跟橙子爸高兴了好久，因为过来人都说不会爬就会走的孩子是天才，后来才明白是自己高兴得太早了。一天在公园溜娃，正巧碰上了一位老同学，宝宝的第一口辅食，一定要有鸡蛋和肉类？添加辅食过早过晚都不好随着宝宝一点点长大，纯母乳喂养已经不能再满足宝宝日常的成长需求，必须要给他添加辅食了。然而这个辅食什么时候添加，各位家长众说纷纭。闺蜜花花认为，差不多四五个月时就可以给宝宝添加辅食大宝母乳喂养13个月，二胎小宝只吃满9个月，长大体质差异明显最近，一个妈妈交流群大家都围绕着母乳喂养吃到什么时候就没营养了？这一话题聊得热火朝天，其中两位妈妈的回答得到了更多人的认可。俊俊妈妈回答说好像是6个月吧，感觉宝宝在满6个月添加辅食10月龄宝宝肠坏死，儿科医生提示多出的一勺奶粉是关键说到冲奶粉，很多妈妈的第一反应都会是冲奶粉谁都会，只需要三步就能搞定，先放水后放奶，摇晃摇晃奶瓶非常简单。然而，想象总是偏离现实，如果奶粉冲不对，不仅会影响宝宝成长，还会造成更大的不摸妈妈不睡觉，大人应该出手制止吗？其实是孩子需要你的表现看着宝宝日渐长大，老母亲感到十分欣慰，不过同时也在为宝宝层出不穷的问题感到困扰。尤其是谈到孩子睡前的一些小癖好的时候，一下子打开了很多妈妈的话匣子。霞霞和我们反映，她儿子现在2岁多孩子吃鱼更聪明，吃鱼要吃DHA高的鱼，有两种鱼最好少给孩子吃众所周知，鱼营养价值高，富含优质蛋白质DHAEPA脂溶性维生素多种微量元素等营养成分，一直以来都是母婴圈里的热门食物。即使是挑食的宝宝，也很难抵抗住鱼肉的诱惑，无论是嫩滑鲜美的口感麻省理工最新研究揭示了拉开孩子之间差距的不是贫富，在于父母每每看到周围的朋友给孩子报这个兴趣班，上那些特长课，或者一起组团出去旅游时，心里都五味杂陈。既害怕孩子输在起跑线上，可贫富差距就摆在眼前，总觉得对不起孩子，直到近日看到麻省理工最新